Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Almare
Академик
На сайте с 10.06.04 Сообщения: 25095 В дневниках: 2386
|
Добавлено: Вт Апр 02, 2024 8:29 |
|
|
Утро доброе!
Видимо, все усиленно худеют, некогда болтать
Заечка, как твои занятия в тренажерке, прогресс есть?
Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
В субботу отмечали ребенкин д.р., программа сбилась, я напрочь забыла про диеты и похудение и до вчерашнего вечера сметала все, что было в холодильнике. Итог - на весах опять изначальный вес. Но зато по объемам небольшой прогресс, буквально на 0,5 см
Добавлено спустя 22 минуты 14 секунд:
Девочки, хондропротекторы кто-нибудь принимает? Где берете и что?
Дочери ортопед сказал брать только Дона, а мне невролог просто написала в рекомендациях, что можно любой из магаза спортпитания. и вот в итоге хз что и где брать. |
|
Вернуться к началу |
|
|
лесенка
Академик
На сайте с 26.06.08 Сообщения: 37321 В дневниках: 472 Откуда: Академ Карта № 003001
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Almare
Академик
На сайте с 10.06.04 Сообщения: 25095 В дневниках: 2386
|
Добавлено: Вт Апр 02, 2024 10:40 |
|
|
лесенка
а вот, кстати, напомнили - нашла выписку от ревматолога годичной давности. Дона или Терафлекс. Про терафлекс пишете, что побочки, видимо Дона остается. Хотя, конечно, все индивидуально. Цены блин на эту Дону... А нам вдвоем с дочерью пить |
|
Вернуться к началу |
|
|
лесенка
Академик
На сайте с 26.06.08 Сообщения: 37321 В дневниках: 472 Откуда: Академ Карта № 003001
|
|
Вернуться к началу |
|
|
лесенка
Академик
На сайте с 26.06.08 Сообщения: 37321 В дневниках: 472 Откуда: Академ Карта № 003001
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Мама Карапуза
Профессор
На сайте с 06.10.13 Сообщения: 4904 В дневниках: 1182 Откуда: Н-ск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Almare
Академик
На сайте с 10.06.04 Сообщения: 25095 В дневниках: 2386
|
Добавлено: Ср Апр 03, 2024 9:13 |
|
|
лесенка
Я обычный творог могу есть только с большим количеством сметаны и сахара. Если без добавок, то не больше 2х столовых ложек и запивая горячим чаем, иначе застрянет . Никакие другие добавки не помогают. Ни орехи, ни мед, ни фрукты. Зерненый лучше идет, но там соль и сливки.
Мама Карапуза писал(а): | Уже неделю исключила сахар везде,алкоголь,сокращаю хлеб😊 |
У меня только с сахаром проблема. Конфетками иногда балуюсь и сырками творожными.
Настроение - бесит все. Так хочется что нибудь съесть, чтобы сразу похудеть |
|
Вернуться к началу |
|
|
Филяна
Первый класс вторая четверть
На сайте с 09.01.10 Сообщения: 764 В дневниках: 39 Откуда: Барнаул,А.Петрова/Ле нинградская ДХТ Я-Светлана
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Almare
Академик
На сайте с 10.06.04 Сообщения: 25095 В дневниках: 2386
|
Добавлено: Пн Апр 08, 2024 11:56 |
|
|
Филяна писал(а): | Я села на пост..не знаю насколько меня хватит |
если бы мне кто-нить готовил - я бы выдержала
Добавлено спустя 8 минут 12 секунд:
Про "ходить пешком". В субботу мозги переклинило, тренировка в 13, а я почему то решила, что мне в 13 только из дома выходить. Идти около часа спокойным шагом. Ну вот, сижу я довольная, времени свободного еще много. В 12-15 вдруг понимаю, что где-то тут подвох . Со скоростью света собралась, из дома выбегаю, хорошо остановка по пути. Но тут я вспоминаю, что ни карт, ни денег у меня нет (я ж пешком планировала). В общем, прибежала на треню, еле живая, но даже не опоздала . |
|
Вернуться к началу |
|
|
лесенка
Академик
На сайте с 26.06.08 Сообщения: 37321 В дневниках: 472 Откуда: Академ Карта № 003001
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Almare
Академик
На сайте с 10.06.04 Сообщения: 25095 В дневниках: 2386
|
Добавлено: Пн Апр 08, 2024 15:19 |
|
|
лесенка
да уж, поддержали . Странные какие-то... одежда вообще не проблема, с морщинками уже сложнее, конечно. Но по мне так лучше морщинки и комфортный вес, чем морщины разглаженные жирком. Хотя, у Вас вроде и не было особо лишнего?
Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Что-то Заечка у нас потерялась. Алла, у тебя же все ок? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Мама Карапуза
Профессор
На сайте с 06.10.13 Сообщения: 4904 В дневниках: 1182 Откуда: Н-ск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Таня Госька
Студент
На сайте с 28.09.14 Сообщения: 1972 В дневниках: 28 Откуда: Новосибирск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Almare
Академик
На сайте с 10.06.04 Сообщения: 25095 В дневниках: 2386
|
Добавлено: Вт Апр 09, 2024 8:09 |
|
|
Мама Карапуза
Что за диета такая супер-эффективная, с отвесами по килограмму в неделю . Мне надо такую, а то нынче мириманова что не особо помогает. Есть мысль на гречко-курогрудь пересесть... Хоть готовить особо не надо - наварила на неделю и свободна |
|
Вернуться к началу |
|
|
лесенка
Академик
На сайте с 26.06.08 Сообщения: 37321 В дневниках: 472 Откуда: Академ Карта № 003001
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|