Сибмама - о семье, беременности и детях

Палома

Simfonia
а что это за диета от эндокринолога?
Катеринка1982
Я и Биовэре лечусь, там не очень дорого, и анализы в тот же день готовы

А никто не знает, если заболевание есть, но в данный момент анализы в норме, это на обмене веществ все равно отражается?

Катеринка1982

Юля П
А к какому врачу? Я смотрю их несколько.

_________________

Simfonia

Первая Мариотти. Результаты есть. Еще две какие-то написаны на случай срывов.

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:

Катеринка1982, к грамотному, тогда в Авиценну. К Коваренко. Прием 20 минут, 1300 руб. Но говорит по делу и существу.

_________________
-Сколько вам лет?
-Так каждый год по разному.

GyES

Палома

Катеринка1982
Я к Бреусову хожу, очень хороший врач
GyES
глядя на Вас, теперь тоже постараюсь взять себя в руки, и худеть, а то у меня вечно отговорки :-)

GyES

http://www.drdautov.ru/dieta/st023_5.htm - вот тут хорошо, про первую диету

Палома

GyES
очень хорошо там про все диеты написано
Только первая диета - это же не для похудения, а для желудка? От эндокринолога там только при сахарном диабете. Мне диета №8 понравилась, при ожирении которая

GyES

Палома

GyES
это точно :haha:

прочитала все про эти диеты, и что-то мотивация начинает пропадать у меня.
Я купила книгу: диета при заболеваниях щитовидной железы. Думала, там понаписано, что нельзя есть, я испугаюсь и есть перестану. А там рецепты обыкновенные :mad:

Simfonia

Чего то тоже не нашла. Попозже выложу. Свободная диета называется, пожизненная. :lol:

_________________
-Сколько вам лет?
-Так каждый год по разному.

Arinka357

Ну и как результаты , девоньки ???
Обещали выкладывать :oops:

для мотивации остальных желающих :dance2:

Анна_я · Подготовишка На сайте с 11.07.11 Сообщения: 386

Вы такая же как я

поправляетесь от стресса и плохих эмоций. Все, что вы сьедаете в стрессе или с чувством вины идет в жир. Это не шутки. это при условии, что с гормонами у Вас все таки все в норме. Перестаньте нервничать, займитесь медитациями или йогой. сядьте в воскресенье и составьте план питания и тренировок на неделю( каждый день по понемногу). Главное НЕ голодать. Если Вы хотите реально сбросить вес и остаться в нем, Вам нужно принять тот факт, что это Вам занятие на всю жизнь. не на неделю. Диеты Вам противопоказанны(как и ВСЕМ!!) наберете еще больше! Всякие бады и прочее полный бред. Только системный и долгосрочный подход Вам поможет. Извините, если кого обидела, но у меня аж сердце сжимается читать, как девочки упорно гробят свой метаболизм.
Если есть вопросы, можете задать в лс.

Добавлено спустя 4 минуты 58 секунд:

:oops:

только сейчас увидела, что вопрос то был аж 2010 года :aga-aga:

ну и ладно :lol:

вдруг кому-то еще моя пламенная речь пригодится :lol:

_________________
ПИЛАТЕС на тренажерах Реформер. персонально и в группах!

Крошка Маргошка

Катеринка1982
попробуйте вести пищевой дневник, посмотрите всю систему своего питания.
Я придерживаюсь ПП и умеренные физнагрузки. Как только все бросаю, вес начинает расти

_________________

Нет ничего невозможного для человека с интеллектом!

best_papa

Можете бросить в меня камешек, потому что я не девочка.
Я замечательно убрал свой животик и продолжаю поддерживать его в актуальном состоянии.
Не голодаю и спортом не занимаюсь. Всего навсего изменил привычный рацион на полезный и не менее вкусный.

Рассказать?

_________________

Игрушек много. Выбирать удобно. Еще и скидки.

castorka

best_papa
конечно! :aga-aga:

_________________
была Тарасова
— Я женьшень, а не посудомойка!
— Может женщина?
— Может.