Сибмама - о семье, беременности и детях

[Tesna]

А мне ещё больно, если резко в живот ткнуть (я когда Тёмку на столе переодеваю, он мне ногами как раз в живот пинает - больно)... а муж меня любит тискать ... и получается у него то в живот ткнет чем-нибудь (нечайно конечно), то на грудь надавит (её мне тоже больно и молоко льётся), то прищимит чего-нить , а я возмущаюсь и бешусь, что мне больно. Короче, пока до самого главного дойдет, мне уже ничё не надо (да и так особого жедания нет )

[VaLerochka]

Мы попробовали через месяц после родов, сначала было больно, правда, не сильно. Причем, больно только сначала, потом уже совсем другие ощущения

[Taliya]

_________________

Те, кто говорят, что так не бывает, пусть не мешают тем, кто так делает

[sabira]

Девочки а что самое интересное что у меня после кесарева ТОЖЕ больно ну а про желание так я вообще молчу

[Виола]

Девочки, есть у меня совет гинеколога при сухости влагалища во время ГВ. Сама, честно, не пробовала, т.к. ни сухости, ни самого ГВ не было, мальчишки искусственники.
Свечи с бифидобактрином 5 дней. Затем 7 дней тампоны - бинт, смоченный витамином Е. Одна ампула=1 тампон.

_________________
Два сыночка и две дочки. Теперь точка

[LX]

И мне чё-то страшно уже стало!!!! И боюсь, что будет больно да и опасаюсь, вдруг мужу не понравиться "проваливаться в бездну" , там же после родов всё растянулось, плюс шов... Короче, переживаю, как в первый раз

_________________

[VaLerochka]

LX, один в один мои мысли
Муж убеждает, что ничего там сильно не растянулось Ему все нравится

_________________

[LX]

Наверное, уже пора упражнения Кегеля делать! Я раньше делала. Если делать регулярно, то эффект от них есть. Ещё у меня шарики есть специальные. покупала как раз для послеродов

_________________

[LX]

Мы уже во всю практикуем....!!!! У меня ощущения не ахти! Лохань какая-то, а не ..... Буду делать упражнения! а то как-то не то ощущение...

_________________

[Ирина_Арина]

Посмотрела по линейке, у тебя же малыш совсем кроха.
Скоро все нормализуется, и без упражнений.

[доктор]

Врачи запрещают секс послеродов в течение 2 месяцев потому, что матка сокращается и принимает такие же размеры, как до родов именно 2 месяца. При половом контакте раньше 2 месяцев матка еще не полностью сократилась, а, значит, высок риск попадания в матку инфекции при сексе. Далее возможно развитие воспатилельного процесса (эндометрит) с очень серьезными последствиями. Был случай, когда в сервисной ПОСЛЕРОДОВОЙ палате мы не могли понять, почему у мамы вдруг поднялась температура, резко ухудшились анализы, началось воспаление в матке. Оказывается, папа не выдержал, и был секс на 3-4 сутки после родов! Очень активно началось воспаление матки, с большим трудом удалось остановить. Иначе бы пришлось матку удалить. Так что осторожнее! Если есть болезненные моменты при сексе в более поздние сроки (более 2 месяцев) , это связано, скорее всего, со швами на промежности и во влагалище. Используйте анестезирующие (обезболивающие) смазки. Однако, 2 месяца - это усредненный срок. Раньше заниматься половой жизнью нельзя! Если возникают проблемы через 3-4 месяца после родов - обратитесь к гинекологу!

[LX]

Мне врач в РД сказала что можно через месяц (мы как раз по истечении месяца и попробывали ... ), если будет желание и не будет болезненных ощущений! У меня болезненных ощущений нет. Мы это делаем "наполовину" и не так активно и интенсивно, как могли раньше! Беспокоит то, что мои ощущения отличаются от тех, что присутствовали до родов. Кажется, что размеры влагалища "не такие", и от этого нет такого удоволетворения. даже сжимать влаглищные мышцы невозможно, уж такие они ослабленные кажутся... Хотя, понимаю что со временем всё нормализуется.!!!

Половая жизнь после родов До 30-40 дней после родов у родивших женщин идут кровянистые выделения. Связано это с тем, что происходит заживление «плацентарной площадки».

Поэтому, в этот период не рекомендуются влагалищные половые контакты. Это обусловлено двумя причинами:

возможно занесение инфекции во влагалище, шейку матки и саму матку через не зажившие сосуды раневой поверхности матки.
Непосредственный контакт с шейкой матки может «простимулировать» отрыв тромба в поврежденных во время родов сосудах и, как следствие, тромбоэмболию (закупорка тромбом просвета сосуда).
Если в родах были разрывы промежности или эпизиотомия, то период воздержания от половой жизни может продлиться до 2-3х месяцев в зависимости от конкретных обстоятельств, пока не произойдет их полное заживление. Даже после этого большинство женщин отмечают болезненность при сношении. Дело в том, что в области промежности очень много чувствительных нервных окончаний и, казалось бы, при внешней целостности швов, поврежденные нервные окончания могут ущемляться в швах. Кроме того, при ушивании влагалища, из-за высокой растяжимости промежности в родах, конфигурация влагалища может быть изменена. Именно поэтому, болезненность может ощущаться в позах, которые раньше не доставляли никакого дискомфорта.

Также после родов стенки влагалища на некоторое время расслабляются. Это может провоцировать психологические проблемы у обоих партнеров.

На достаточно длительный промежуток времени у женщины вероятно значительное ослабление полового возбуждения и отсутствие оргазма. У мужчин также может быть ослабление половой чувствительности из-за недостаточного обхвата полового члена вследствие расширения влагалища. Но это проблема временная и должна восприниматься с пониманием со стороны мужчины.

Для восстановления тонуса влагалища женщинам необходимо обязательно делать специальную гимнастику. Причем, делать ее необходимо как во время беременности, так и после родов (уже через 7-10 дней после родов). Еще раз повторим, делать можно только специальную гимнастику.

Заключается она в следующем: необходимо медленно втягивать в себя мышцы промежности и ягодиц. Ощущение должно быть таким, будто нужно сдержать позывы на мочеиспускание. Напряжение должно нарастать медленно, на протяжении 5 секунд, затем, такое же медленное, в течение 5 секунд – расслабление. За счет такой гимнастики стенки влагалища станут более упругими, улучшится кровообращение в половых органах. Эту гимнастику с тех же сроков после родов можно делать при швах на промежности для ускорения их заживления.

Полезно размягчать область шва с помощью мазей использующихся при рубцах: Солкосерил, Контратубекс и другие.

Другая проблема после родов – сухость влагалища, что в свою очередь, может ухудшить качество половой жизни. В таких случаях рекомендуется использование смазок и нейтральных кремов. Лечебные мази не подходят, так как могут содержать в своем составе гормоны, а, следовательно, через грудное молоко возможно их попадание к малышу.

Психологические трудности после родов могут быть связаны и с тем, что некоторые женщины бояться половой близости из-за страха перед болью или в связи с послеродовой депрессией. Очень часто бывает, что женщины сильно устают, и ее привычный ритм жизни меняется и ей просто не до секса. Она может избегать секса из-за обиды на мужа, который ей не помогает. В таких случаях очень многое будет зависеть от партнера. С его стороны необходимы терпение, понимание, ободрение и помощь.

Добавлено спустя 6 минут 39 секунд:

Секс после родов
Не торопитесь!
После нормальных, физиологических, родов матка постепенно возвращается к первоначальной форме и примерно в течение 4-6 недель освобождается от остатков крови и от тех изменений, которые в ней произошли во время беременности. Так, место, к которому была прикреплена плацента, во время родов превращается в сплошную зияющую рану.

Необходимо время для того, чтобы сократилась матка, восстановились поврежденные ткани и т.д. Поэтому в течение 4-6 недель после родов, пока не прекратятся кровянистые выделения, влагалищные половые контакты не рекомендуются. Это ограничение обусловлено двумя причинами.

Во-первых, возможно занесение инфекции во влагалище, шейку матки и саму матку. Во-вторых, удары пениса во время полового акта могут привести к тому, что тромбы, образовавшиеся в поврежденных во время родов сосудах, оторвутся и кровотечение из этих сосудов возобновится.

Если в родах были какие-то осложнения, в частности эпизиотомия или разрыв промежности с последующим наложением швов, период воздержания увеличится и продлится до полного заживления швов. Это может произойти и через два, и через три месяца - в зависимости от конкретных обстоятельств. Только после этого можно попробовать возобновить половые контакты, хотя большинство женщин отмечают, особенно в начале, болезненность при сношениях. Длительность этого дискомфорта непредсказуема. В области промежности очень много чувствительных нервов, при нарушении целостности промежности они повреждаются, поврежденные нервные окончания могут быть зажаты в швах. Поскольку ткани промежности очень подвижные и мягкие, сопоставление краев может быть не совсем четким, конфигурация влагалища может быть несколько изменена. Поэтому возможно возникновение болезненных ощущений в тех позах, которые раньше были для женщины совершенно безболезненны.

Если у женщины после родов начинаются какие-либо осложнения, то сроки возобновления половых сношений будет определять лечащий гинеколог.

Как преодолеть временные неудобства
И мужчины, и женщины отмечают, что после родов анатомическое соотношение половых органов партнеров меняется. Это тоже становится источником некоторых проблем.

Из-за того, что влагалище во время родов очень сильно расширялось, в послеродовом периоде оно какое-то время остается в расслабленном, вялом состоянии. Женщины часто впадают в депрессию из-за изменения ощущений во время полового сношения, бывает так, что до родов женщина испытывала возбуждение и оргазм, а после родов этих ощущений нет. Мнение о том, что у женщин оргазм появляется лишь после родов, к сожалению, не соответствует действительности. Возможно, здесь срабатывают психологические механизмы, но не более того. Часто бывает как раз наоборот: за счет ослабления стенок влагалища может произойти временное ослабление чувствительности и, соответственно, снижение возбуждения.

Ощущения мужчин во время сношения после родов также меняются. Если до родов стенки влагалища обхватывали половой член по всей длине, то после родов - только у входа во влагалище. Это явление также связано с расширением влагалища при прохождении головы ребенка во время родов. Проблемы первых месяцев, когда мужчина не ощущает тесного контакта из-за расширения влагалища, преодолимы, если мужчина сознает, что эти изменения временны, и воспринимает их с пониманием.

Для восстановления тонуса влагалища женщинам нужно делать специальную гимнастику. Это полезно и после родов. Речь идет о произвольном сокращении единой мышцы промежности, которая имеет форму восьмерки и охватывает вход во влагалище и задний проход. Для того, чтобы овладеть навыком сокращения этой мышцы, нужно медленно втягивать в себя задний проход, стараясь, чтобы при этом сокращалась и мышца, окружающая влагалище. Это движение напоминает работу мышцы, сокращающейся при сознательном прекращении мочеиспускания. Первое время это упражнение следует делать с частотой 1 раз в секунду по 30 раз каждый час в течение дня в любом положении. Есть и другие упражнения, например медленное втягивание этой же мышцы: в течение 5 секунд нарастает напряжение, затем в течение 5 секунд мышца расслабляется.

Можно представлять себе, что эта мышца как бы втягивает в себя что-то, что затем отправляется вверх по позвоночнику. Какое бы упражнение вы ни выбрали, оно обязательно пойдет вам на пользу: стенки влагалища станут более упругими, более "молодыми", улучшится кровообращение в органах малого таза, т.е. в области половых органов.

При кесаревом сечении никакого изменения анатомического строения влагалища не происходит: шейка матки, стенка влагалища остаются такими же, как у нерожавшей женщины. Но от половых сношений все равно придется на некоторое время воздержаться - во-первых, из-за раны на месте прикрепления плаценты, а во-вторых, из-за шва на матке, срок заживления которого составляет те же 4-6 недель, хотя шов на коже живота заживает гораздо быстрее, чем шов на матке. О том, когда можно будет возобновить половые сношения, женщине лучше узнать у своего гинеколога.

Следует подчеркнуть, что все перечисленные выше ограничения касаются только влагалищных и частично - анальных контактов. Орально-генитальные контакты совершенно безвредны и возможны уже в скором времени после родов. На состоянии матки они никак не сказываются.

В первые месяцы после родов во время полового контакта женщина, несмотря на возбуждение, может ощущать сухость во влагалище. Помочь себе можно, используя любые смазки, нейтральные кремы, гели и т.д., приобрести которые можно в интим-магазине. Лечебные мази использовать не стоит, поскольку, как правило, они содержат гормоны и их нельзя рекомендовать во время кормления грудью.

Если женщину беспокоят боли в области швов, это может быть следствием раздражения концов поврежденных нервов в рубцовой ткани. Возможно, что болевые ощущения со временем пройдут сами по мере адаптации чувствительности нерва к новым условиям. Полезно размягчать область шва с помощью мазей, использующихся для келлоидных рубцов. К ним относятся "Солкосерил", "Контратубекс" и другие.

В некоторых случаях болевые ощущения связаны с серьезным нарушением анатомии влагалища после хирургического вмешательства во время родов. Иногда, крайне редко, врачам приходится проводить реконструктивные операции.

После родов возможно возникновение и психологических трудностей. Причин таких трудностей может быть довольно много.

Одни женщины не решаются возобновить половую жизнь, опасаясь того, что у них до конца не зажили повреждения половых органов, другие боятся боли, у 6-8% женщин развивается послеродовая депрессия, в результате которой у них снижается половое влечение и половое возбуждение.

Бывает, что женщина сильно устает, и ей становится просто не до секса, как и не до всего остального. К тому же, такая женщина может избегать секса из-за обиды на мужа, который ей не помогает. Некоторые женщины относятся к типу "пчелиной матки": весь смысл секса для них - это рождение ребенка, после чего интерес к мужскому полу у них исчезает. Правда, такие женщины встречаются очень редко.

Вопреки распространенному мнению, колебания сексуальности редко бывают связаны с гормональным фоном. Доказано, что сексуальность у человека - это не чисто биологическое проявление, человек - существо биосоциальное, поэтому гормональный фон мало что значит для его сексуальности.

О контрацепции
Наконец, следует коснуться еще одного вопроса, который волнует супружеские пары. Речь идет о контрацепции. Напомню молодым родителям известную истину: кормление грудью отнюдь не препятствует зачатию, так как в современных условиях даже на фоне лактации овуляция возобновляется достаточно быстро.

Первая менструация может пройти практически в срок, к примеру на 28-й день после родов, а может быть задержка на неделю или даже на несколько месяцев. Но даже после первой менструации нельзя быть уверенной, что цикл установился и можно воспользоваться календарным методом контрацепции. Гормональные таблетки - тоже не выход, потому что, какие бы гормональные таблетки женщина бы ни принимала, они все равно попадут в кровь, а затем через молоко - к ребенку. Именно по этой причине во время кормления грудью весьма затруднительна экстренная контрацепция с помощью препаратов типа "Постинор".

Поэтому оптимальный способ - это барьерная контрацепция. При этом следует иметь в виду, что до тех пор, пока полностью не прекратятся кровянистые выделения, пока матка не сократится плюс еще неделя на всякий случай, никакие влагалищные контрацептивы использовать нельзя, поскольку мазевая, жировая основа этих средств может попасть в шейку матки, а затем в матку. Лучше всего использовать презерватив или местные химические средства, например "Фарматекс", "Патентекс овал".

Добавлено спустя 2 минуты:

Секс после родов

В первые дни после рождения Вашего ребенка Вы очень далеки от мыслей о том, как сложатся Ваши интимные отношения с супругом. Да и каком сексе может думать мать, прижимающая малыша к своей груди?!
Но семейная и сексуальная жизнь на этом не останавливается. Забота и ласка требуется не только ребенку, но и отцу Вашего ребенка.

На характер сексуальных отношений супругов в послеродовый период влияют многие факторы: течение родов, наличие каких-либо осложнений, самочувствие самой женщины.

Обычно врачи рекомендуют возобновлять сексуальные отношения через 6–8 недель после родов. Но здесь только Вы сами сможете оценить свое самочувствие и готовность продолжать сексуальную жизнь. Идеально перед этим событием стоит посетить гинеколога, чтобы достоверно убедиться в том, что ваш организм пришел в норму, и с помощью врача подобрать контрацептивы, наиболее подходящие для данного периода.

Статистика свидетельствует, что почти половина женщин испытывают трудности в интимной жизни спустя три месяца после родов или воспринимают секс как непосильную повинность, а около 18 % сталкиваются с этими проблемами в течение года.

Причины могут быть сугубо индивидуальными, но существует несколько общих факторов, мешающих продолжению половой жизни сразу после родов.

Причина номер 1. Сухость влагалища, вызванная недостатком эстрогенных гормонов. Эта проблема легко устранимая. В этом случае желательно использовать специальные средства, увлажняющие слизистые оболочки, лубриканты.

Причина номер 2. Женщины испытывают боль или страх перед половым контактом из-за швов, наложенных на разрывы и разрезы промежности. Слизистые и кожные покровы в области входа во влагалище и промежности очень чувствительны в послеродовый период. В области швов, особенно при давлении, могут возникать болевые ощущения. При половом контакте женщина может оказывать неосознанное сопротивление проникновению. В этом случае нужно стараться максимально расслабиться при половом акте, использовать позы «женщина сверху» или «лицом к лицу» — так можно контролировать свои движения и избежать боли.
Как правило, после кесарева сечения женщине проще заниматься любовью: нет растянутого прохождением ребенка влагалища, нет разрывов и рубцов.

Чтобы свести риск разрывов к минимуму, врачи рекомендуют на протяжении всей беременности выполнять специальный комплекс упражнений по системе Кегеля.
КОМПЛЕКС КЕГЕЛЯ
УПРАЖНЕНИЕ 1. Выпрямиться в любом положении, расслабить мышцы живота, ягодиц и ног. Несколько раз сжать мышцы вокруг анального отверстия, как бы препятствуя опорожнению кишечника. Упражнение можно выполнять по нескольку раз в день.
УПРАЖНЕНИЕ 2. Во время опорожнения мочевого пузыря прервать процесс, а через несколько секунд продолжить. Таким способом вы укрепите переднюю группу мышц тазового дна. Теоретически это упражнение можно делать в любой ситуации, стоит только представить, что вы пытаетесь зажать выскальзывающий тампон.
УПРАЖНЕНИЕ 3. Это упражнение объединяет первое и второе. Начните с расслабления, затем постепенно сжимайте мышцы тазового дна, причем начинать с задней группы, а уже затем вовлекать переднюю. Каждое упражнение нужно делать в течение двух минут, а весь комплекс повторять как минимум три раза в день.

Причина номер 3. Психологические проблемы. Первые три недели после родов женщина может страдать от эндогенной депрессии, которая обычно усиливается на фоне общей усталости и постоянного недосыпания. Здесь очень важны помощь и поддержка отца при решении бытовых проблем, совместный уход за ребенком.

Также новоиспеченным мамам свойственно терзаться сомнениями по поводу собственной сексуальной привлекательности из-за изменившихся форм, значительной прибавки в весе, появившихся растяжек и разбухшей груди. Часто питание кормящей мамы бывает чрезмерно калорийным, а физическая активность - невысокой. Эти обстоятельства способствуют увеличению массы тела, что значительно снижает самооценку. Нужно помнить, что Ваша нынешняя фигура - это «издержки» огромного сделанного дела, явление, может быть, неизбежное, но временное. В данной ситуации очень многое зависит от мужчины. Ему необходимо приложить определенные усилия, чтобы убедить любимую в том, что она прекрасней всех мам на свете. Вы же в свою очередь старайтесь находить время для гимнастики.

Сюда же можно отнести и изменение мироощущения женщины. Ей может казаться, что ее состояние «вечного опасения за ребенка» совершенно не поддерживается мужем и родственниками. Может сформироваться ощущение одиночества, изолированности. Нередко женщины жалуются на «невозможность отключиться от забот». И только когда ребенок подрос, не нуждается в постоянном присмотре и начал спать отдельно, у молодых родителей появляется шанс пережить еще один медовый месяц.

Причина номер 4. Притупление полового влечения. Это происходит из-за снижения уровня эстрогена в крови. Иногда женщины отказываются заниматься любовью из-за страха перед новой беременностью. А если роды были сложными, то за отказом может скрываться подсознательное желание отомстить партнеру за перенесенные страдания.

И все же, как ни трудны первые месяцы Вашей жизни ребенком, старайтесь поддерживать физическую влюбленность с супругом и не омрачайте семейных отношений упреками и обидами. Вспомните, каким радостным был секс у вас раньше, и представьте, каким волнующим он будет после такого значимого перерыва.

_________________

[Верушка]

Ох LX ну и нацитировала Ты герой!!!! Через месяц не то что про секс...мне про папку думать было некогда Вообщем по себе могу сказать...до родорв я была маньячкой , а после родов через положенные 2 месяца отмазывалась как могла....пробывали смазку, ласку ...вообщем желание комне вернулось, хехехе как раз где то через 6 мес после родов А я уже в панике прибывала что стала фригидной алкоголичкой т.к. безумно хотелось только спать и выпить, а секс представлялся мучением...
Пысы и швы кровили, я к врачам бегала, они подразошлись т.к. сидеть разрештли и при каждом чихе кровили, и живот болел, это говорят ощущение остаеися если руками чистили
Швы чем то мазала...

_________________
Настасье Петровне 18 лет 8 месяцев 22 дня
Марии Петровне 15 лет 7 месяцев 20 дней
Максиму Петровичу 13 лет 1 месяц 19 дней

[LX]

[Alechka]

После родов прошел месяц, решили попробовать.
Хочу оставить свои впечатления от "первого секса"
В первые несколько минут было действительно, как первый раз, даже, наверное, больнее чуть-чуть. Потом боль прошла, процесс был, как обычно, единственное, что ВООБЩЕ никакой чувствительности "там" не было . Мышцы у меня вроде крепкие, но все равно, им еще придется приходить в норму. Спросила у мужа, как ему, сказал, что кайфово и никаких изменений не заметил. А боялся он не меньше моего

_________________