Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
irinika21
Ясельки
На сайте с 06.11.10 Сообщения: 25 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Дек 08, 2010 0:07 |
|
|
Здорово,народ ! Зашла я на эту тему , думала , здесь родители про детей рассказывают ,кто и как занимается , например на спортивном комплексе , как и чего правильно , а вы все о себе , да о себе . Давайте о детях поговорим . |
|
Вернуться к началу |
|
|
neko
Профессор
На сайте с 01.09.07 Сообщения: 6761 В дневниках: 84 Откуда: Новосибирск, Академгородок, Щ
|
Добавлено: Пн Дек 13, 2010 1:51 |
|
|
irinika21, Вы разделом ошиблись. Есть специальный раздел "Спорт для детей". А этот раздел именно для того, чтоб взрослые могли обсудить свои спортивные интересы.
Добавлено спустя 7 минут 3 секунды:
Boitsova Elena, мне в свое время рекомендовали греблю вместо дорожки. Но я передумала вообще тренажер домой покупать. Места много занимает. Да и спортзале было интереснее заниматься. По началу ходила в зал тренироваться на тренажерах. Все таки побольше возможностей комбинировать нагрузку на разных тренажерах. Потом сама тренировать людей стала. А сейчас у меня дома только турник для подтягиваний и кистевой эспандер. Другой нагрузки в залах хватает. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Malulja
Студент
На сайте с 23.12.09 Сообщения: 2071 В дневниках: 15 Откуда: г. Новосибирск, Ленинский Карта № 270909
|
|
Вернуться к началу |
|
|
neko
Профессор
На сайте с 01.09.07 Сообщения: 6761 В дневниках: 84 Откуда: Новосибирск, Академгородок, Щ
|
Добавлено: Вт Дек 14, 2010 15:12 |
|
|
Malulja, о, да!!! Эту гирьку за день так натягаешься, что никаких тренажеров не надо. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Marmar
Ясельки
На сайте с 26.02.10 Сообщения: 93 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Чт Дек 16, 2010 16:34 |
|
|
Я бы хотела купить беговую дорожку.
Но не уверена, что потраченные деньги оправдаю регулярными занятиями.
Поэтому хочу недорого, с рук.
Никто не хочет избавиться7 |
|
Вернуться к началу |
|
|
Laima_
Студент
На сайте с 22.01.09 Сообщения: 1992 В дневниках: 7 Откуда: Новосибирск,Заельцов ский + Горский
|
Добавлено: Пн Дек 20, 2010 2:50 |
|
|
Мне больше нравится групповой подход.И общение и спорт одновременно.
Дома себя организовать в этом плане сложнее. |
|
Вернуться к началу |
|
|
LCHdezign
Ясельки
На сайте с 30.11.10 Сообщения: 16 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пн Дек 20, 2010 14:21 |
|
|
Пока сидела дома(более года), занималась йогой, каждое утро, вечером гантельки. Разработала несколько комплексов упражнений. Все было отлично! Супер самочувствие, на руках маленький))) рельеф появился.
А теперь. Устроилась на работу. Сначала все свелось к утренней зарядке из нескольких упражнений, а теперь вообще...ничего. Хронический недосып.
Что делать? Как вернуть силу воли? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Natali_ZNG
Профессор
На сайте с 29.04.09 Сообщения: 4353 В дневниках: 162 Откуда: Маркса
|
Добавлено: Вт Дек 21, 2010 18:11 |
|
|
А я бы хотела взять на прокат волотренажер. Если естьпредложения пишите в личку. |
|
Вернуться к началу |
|
|
floricat
Первый класс вторая четверть
На сайте с 17.03.10 Сообщения: 536 В дневниках: 24 Откуда: Новосибирск, Железнодорожный район
|
Добавлено: Пн Ноя 11, 2013 23:53 |
|
|
LCHdezign
Да, мотивировать себя на занятия дома - это сложное задание! Женщине вообще и не стоит сильно заниматься силой воли, иначе у нее будет больше мужской энергии, а это не айс... но это другая тема)
Сама просто сколько раз себя пробовала заставить, смотивироваться и пр. на занятия йогой дома - ничего) Пара упражнений утром и все, на этом все и заканчивается... Зато сейчас пошла заниматься йогой в спец.школу, благо ребенка есть с кем оставить на это время) Так я каждого занятия с таким нетерпением жду!) Занималась бы каждый день, если б время позволяло |
|
Вернуться к началу |
|
|
Alina_
Ясельки
На сайте с 20.11.13 Сообщения: 3
|
Добавлено: Ср Ноя 20, 2013 11:59 |
|
|
Попробуйте поискать программы тренировок для дома в интеренете, соц сети этим кишат сейчас! |
|
Вернуться к началу |
|
|
floricat
Первый класс вторая четверть
На сайте с 17.03.10 Сообщения: 536 В дневниках: 24 Откуда: Новосибирск, Железнодорожный район
|
Добавлено: Ср Ноя 20, 2013 15:58 |
|
|
Alina_
Здесь вопрос мотивации очень сильно стоит и времени! Это ж надо себя заставить дома заниматься еще и время для этого найти) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Русало4ка
Школьные годы
На сайте с 18.03.10 Сообщения: 1430 В дневниках: 6
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Loveliy weather
опытный папа
На сайте с 28.01.09 Сообщения: 1665 В дневниках: 2 Откуда: Калининский район Карта № 019976
|
|
Вернуться к началу |
|
|
бубль гум)
Студент
На сайте с 31.05.13 Сообщения: 2948 Откуда: Октябрьский район
|
Добавлено: Чт Авг 14, 2014 12:04 |
|
|
Свекровка покупала беговую дорожку, она занимается, да и мы переодически тоже |
|
Вернуться к началу |
|
|
ANIENNA
Подготовишка
На сайте с 03.04.10 Сообщения: 380
|
Добавлено: Вт Сен 09, 2014 14:43 |
|
|
Покупали велосипед, все первое время занимались, а потом забросили. |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|