Сибмама - о семье, беременности и детях

[dreemroom]

[ УРА!!! В Академе танцевальный зал сделали, куда вместе с детьми пускают! Программа вместе с мамой. И мама после родов здоровье поправляет, фигуру восстанавливает и ребенок мышцы укрепляет, иммунитет крепнет.
Не знаю как у кого декретные отпуски проходят, могу только от себя говорить мне очень сильно не хватало правильных физических упражнений, чтобы себя отлично чувствовать и детей некуда было пристроить, а сейчас идешь на тренировку и аж на сердце радость - вместе с маленьким иду! Душа не болит как он там без меня, потому что он со мной! Вот только для старшего сынулика пока ещё не открыли ничего, но обещают... поживем ...дождемся, а то скоро лето детей чем - то занимать надо и себя радовать не забывать

[Корандоводка]

dreemroom
Ну так напишите что за спортклуб и со скольки ребенкиных лет запускают

_________________
Отдых в кемпинге, экскурсии по Горному Алтаю! тел. 8 923 1771 6Ч8, 8 9I3 992 8882
дяде Федору 12 лет 8 месяцев 3 дня
Ульянке обезьянке 14 лет 6 месяцев

[vaska]

подниму тему
интересуют занятия "мама+малыш" в Академе

_________________

[Явредина]

[vaska]

Явредина
спасибо за ответ!
совместное плавание-это да, но и у них сейчас отпуск тоже до сентября, попробуем
хочется еще какой-нибудь фитнес или йогу
слинготанцы-это не совсем то, да и малыш уже тяжеленький

_________________

[Интеллигентка]

В детском центре "Сема", что на Коптюга, 7 в подобном формате йога проходит.
Мама на коврике, а ребенок или рядом в зале, или в игровой под присмотром, или на развивающих занятиях.
Занятия уже начались, правда пока еще в демо-режиме. С сентября группа начнет полноценную работу.
Первое занятие БЕСПЛАТНО!

_________________

[ЮляЛу]

Девочки, а подскажте где на правом берегу есть занятия мама+малыш . Нам 6 месяцев! Кто-нибудь занимается с такими малюськами?

[500 метров красной тряпки]

Подниму тему: есть что-нибудь такое на шлюзе?

[MaMarya]

Интересует тоже самое в районе площади Труда.

_________________

[Идзуми]

Девочки, Бердск, Академ!!!

Присоединяйтесь в нашу группу "ФИТНЕС МАМА", это веселые занятия фитнесом вместе с малышом в Бердске!

Занятия проходят в уютном зале, прорабатываем все основные группы мышц, при этом малыш находится рядом с мамой (часть упражнений на ручках, остальное время малыш свободно играет, бегает/ползает/лежит рядом ), есть игровая комната для деток постарше.
Начинать занятия можно с 3 месяцев и до 2х лет
Около 45-50 минут - фитнес для мамочек и 10-15 минут гимнастика для ребенка на фитболах, крупная и мелкая моторика, массажные элементы

После занятия можно попить чай или кислородный коктейль и пообщаться с единомышленниками

Занимаемся по расписанию ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ 10:00, клуб "PRO Фитроль" (бывший центр "ЯМАМА") в Бердске, ул. Красная Сибирь 119.

Ждем! Буду рада видеть мамочек с сибмамы

[Идзуми]

Совместные занятия для мам с детьми "ФИТНЕС МАМА и МАЛЫШ" в Бердске, в фитнес клубе АСПОРТ на Ленина 69А!
Запись по телефону 8 913 921 9849, с радостью отвечу на все вопросы!

[elenabardakova]

Когда сыну было 6,5 месяцев, мы с ним впервые пришли на йогу формата "мама+малыш". Киндеру скоро год, до сих пор занимаемся. Занимаемся в студии персонального тренинга Александры Гарник, это на Красном проспекте, 50.

_________________
Слишком ленива, чтобы спорить.

[мамаБогданаНаташа]

Доброго времени суток, а в Калининском районе есть занятия мама+ малыш( малышу уже правда два года), где нибудь рядом с улицей Кропоткина. Или занятия для мамы , а малыш чтобы под присмотром был?

[krokozebrik]

мамаБогданаНаташа
Есть занятия на Учительской. ДДК Пичугина. Занимаются вроде вторник и четверг в 11.

[ani.biryukova]

Девочки, м/р Зеленый бор, д.5 (район ПедУниверситета) досуговый центр "Мамин День"! Открылись в феврале! сертифицированные тренера ждут вас и ваших малышей для занятия в мини-группах до 6 человек! йога и фитнес-направления, группы для мам с малышами 3 мес+ и 1 год+.
8-953-799-55-71

_________________