Сибмама - о семье, беременности и детях

[Жани]

[Женушка]

Девочки, очень хочу ходить на аквааэробику для беременных, но меня смущает, что в бассейнах с других людей не требуют справок о здоровье и муж против влияния хлорки, есть где-нибудь что-нибудь подходящее? Весь интернет перерыла, хоть бы фитнесс какой-нибудь найти, я такая нетренированная... Раньше ходила пару раз на аквааэробику, мне так понравилось!

_________________

[Natali_V]

Я сейчас обзванивала бассейны с аквааэробикой. Справок нигде не требуют, что тоже меня смущает. Решили с мужем ходить. Он просто поплавать, а я позаниматься надумала.
Аквааэробика сечас есть в Строителе и Институте Ветеринар. медицины.
Нет аквааэробики в Иртыше, Восходе, Ермаке, Инстит. иртышского пароходства.
Кто ходил в Строитель? Как там? Что нужно с собой? Я в первый раз

_________________

[nadulecek]

[Ната Логос]

Всем привет! Сейчас ситуация немного поменялась: 1: курсы для беременных есть в Альбатросе и в Юности
Альбатрос : занятие стоит 100р.,абонемента для беременных нет, пн,вт, чт, пт. с 12 до 13:00, приходить со справкой от гинеколога, что он не запрещает вам плавать. А вообще это общий закрытый бассейн, никаких там специальных дезинфекций и т.д.
про Юность сегодня узнаю - напишу.
А вообще, в любой бассейн г.Омска можно пройти и без справки о состоянии здоровья, сейчас это огорчает
Поэтому никаких специализированных бассейнов для беременных у нас в Омске нет. На счет тампонов считаю бредовой идеей, поэтому если редко - то можно в любой

[Natali_V]

Бассейны Омска http://www.kp.ru/daily/24235/435305/

_________________

[*Olya*]

Ежиха
спасибо за ссылочку, пригодится!

_________________

[AnnIS]

Женушка
Я беременная ходила на аквааэробику в Коралл (это у Политеха), требовали справку от гинеколога, что он не против и сто рублей. Нас было три, максимум четыре человека. Бассейн-лягушатник не сильно хлорированный, до и после нас были группы: "мать и дитя", где детки с 6-ти месяцев ходили, но и обычная аквааэорбика для обычных женщин проходила тоже в этом же бассейне. Занятия не особо навороченные, упражнения на ныряние, на задержку дыхания, общеукрепляющие для спины, ног и рук... но мне нравилось! До сих пор помню то чувство легкости, которое на 9м месяце я могла испытать только в бассейне..

_________________


inlove

[Orange@]

а хожу в бассейн 61 школы. вода 32 градуса. спрака НУЖНА обязательно. есть лягушатник. постимости не скажу, этой зимой не была.

_________________

[sungirl10]

А я была в бассейне Авангард недавно. Один час на взрослого 180 руб(сауна входит). Мне очень понравилось. Бассейн после ремонта, чистенький, теплый, хлоркой не пахнет. Были в четверг, людей было не очень много, одновременно человек 10 на 2 дорожках(другие 2 дорожки снимали предприятия). Есть и отдельный лягушатник для деток. Понравилось что в раздевалке тепло(а то обычно выходишь из бассейна и дубак, зуб на зуб не попадает!), правда в раздевалке нет разеток для фена, поэтому ушла из бассейна с влажными волосами(хорошо на машине).
Надо в бассейн шапочку(хотя я первый раз была без нее, о чем сильно пожалела, т.к. волосы намокли), но за этим сильно не смотрят, и справку, нас тоже пустили без справки, сказали чтоб в следующий раз принесли.

Добавлено спустя 4 часа 32 минуты 40 секунд:

что-то я видимо не в той теме написала
тут же про аквааэробику, а я просто про бассейн.

[*Olya*]

sungirl10
Мы тоже ходим туда иногда всей семьей, там есть слева от гардероба спец. комната, там есть и розетки и сушуары (или как их там )

_________________

[Нала Ариела]

А в данный момент нет желающих начать посещать бассейн? А то получилась бы мини-компания Я собираюсь на днях позвонить в Строитель и Коралл, живу в Нефтяниках. Вместе и веселее...

_________________

[МУРЫСЯ]

Нала Ариела
я тоже в Нефтянниках,тоже подумываю записаться в Коралл

_________________

[lenusy]

Нала Ариела
я бы тоже хотела записаться,вы уже ходите?я собираюсь через 2 недели в "коралл"

_________________

[Manila]

в строителе аквааэробика в понедельник в 20 час, во вторник в 9 и в 17 час, среда в 16-30, 18 и 19-30 час, четверг 9, 17 и 20 час, пятница 16-15, 18-30, суббота 10, 16-45 и 20 час, воскресенье 12-45. стоимость разовая 180 р, свободное посещение (в любое время, к любому тренеру) от 3 до 6 занятий 150 р, больше 7 - 140 р., в строго определенные дни и время 3-5 зан. (1 р. в нед.) 140 р, 6-9 зан. (2 р. в нед.) 130 р., 10 и более зан. (3 р. в неделю) 125 р. за занятие

_________________
моим лапочкам-дочкам 26 лет 11 месяцев 25 дней
и 13 лет 10 месяцев 8 дней
36382
натуральная продукция IHERB

[Карта № 020597]

в строителе аквааэробика в понедельник в 20 час, во вторник в 9 и в 17 час, среда в 16-30, 18 и 19-30 час, четверг 9, 17 и 20 час, пятница 16-15, 18-30, суббота 10, 16-45 и 20 час, воскресенье 12-45. стоимость разовая 180 р, свободное посещение (в любое время, к любому тренеру) от 3 до 6 занятий 150 р, больше 7 - 140 р., в строго определенные дни и время 3-5 зан. (1 р. в нед.) 140 р, 6-9 зан. (2 р. в нед.) 130 р., 10 и более зан. (3 р. в неделю) 125 р. за занятие

_________________
моим лапочкам-дочкам 26 лет 11 месяцев 25 дней
и 13 лет 10 месяцев 8 дней
36382
натуральная продукция IHERB