Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 29.03.09 Сообщения: 9395 В дневниках: 2242
Добавлено: Вт Авг 02, 2011 9:25
Девочки, я выхожу из команды покупателей . Муж сказал не заниматься ерундой, а ходить в спортзал, впринципе он прав, дома так как в зале заниматься не получится.
_________________ Мой вкус очень прост - я всегда выбираю самое лучшее.(С)
На сайте с 26.09.08 Сообщения: 19595 В дневниках: 3300
Добавлено: Вт Авг 02, 2011 10:19
Мечта_Поэта
И-ех, жаль ... сама организовывать закупку не буду, слишком много заморочек.
И спорт. зал не буду четко посещать 3 раза в неделю, проверено годовыми практиками Я, обычно, обручем бока убирала и талию делала за неделю до мероприятия - хороший эффект был, но сейчас хупп для меня слишком легкий, уже привыкли в нему мышцы и так быстро не приходят в порядок как раньше.
На сайте с 10.06.08 Сообщения: 13874 В дневниках: 2582 Откуда: Омск, Багратиона
Добавлено: Вт Авг 02, 2011 11:08
ВитАня
Я вот только не поняла, ЗАЧЕМ тебе ЕЩЕ что-то убирать? По мне так у тебя уже идеальная талия, я только тихо завидую в сторонке и вытащила свой обруч снова крутить
На сайте с 26.09.08 Сообщения: 19595 В дневниках: 3300
Добавлено: Вт Авг 02, 2011 11:13
Valemi
Не, Валь, эта талия недолговременно в идеальном виде сохраняется, особенно когда на улице холодно а дома много всего вкусного. Поэтому, в такие дни очень удобно её обручем быстренько "доработать"
На сайте с 05.12.09 Сообщения: 964 Откуда: Омск, 8-я Северная
Добавлено: Вт Авг 02, 2011 11:26
ВитАня писал(а):
Valemi
Не, Валь, эта талия недолговременно в идеальном виде сохраняется, особенно когда на улице холодно а дома много всего вкусного. Поэтому, в такие дни очень удобно её обручем быстренько "доработать"
+1000000
Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
Мечта_Поэта
А вы наводочку не дадите, что за сайт? где эти обручи заказать можно?
На сайте с 11.02.09 Сообщения: 3401 В дневниках: 21 Откуда: Омск,ул.Пушкина
Добавлено: Сб Авг 06, 2011 23:31
А я так и не научилась его крутить.. все время падал и по ногам целился ударить.Подружка забрала...у которой талия и так тонюсенькая... жадность однако...
На сайте с 16.02.09 Сообщения: 5699 В дневниках: 804 Откуда: USA, Chicago
Добавлено: Пн Июн 04, 2012 0:32
Поднимаю темку. Купила себе обруч с пупырышками. Не самый тяжёлый, но и не пушинка - 1,5 кг. весит. Кручу несколько дней. Уже приноровилась и он с меня не падает и по ногам не бьёт. Но всё же рекомендую тем, кто начинает крутить, делать это в кроссовках, потому что с непривычки можно довольно болезненно уронить его себе на пальцы ног.
На сайте с 10.01.06 Сообщения: 5709 В дневниках: 1266 Откуда: Омск левый берег
Добавлено: Ср Июн 06, 2012 8:28
Я тоже раньше крутила обруч. Мы покупали в Метро с пупырышками. тяжелый. Больше я таких не видела. Даже из-за тяжести крепления между частями обруча ломались и перематывали скотчем. Потом купили другой полегче (так как тяжелого не нашли). Он явно слабее.
Синяки были, когда начинала крутить, по бокам. Эффект был. Но я и диету соблюдала тогда, и другим финтесом занималась. Сейчас не кручу. Так как проблем на талии не вижу.
На сайте с 16.02.09 Сообщения: 5699 В дневниках: 804 Откуда: USA, Chicago
Добавлено: Сб Июн 09, 2012 16:10
Тач
Небольшие синячки образовались. Но даже не на талии, а чуть ниже - на боках. Но прошли и больше не появляются от кручения. Я ещё сначала не приноровилась и как-то коряво его крутила, он падал часто. Поэтому ещё могли появиться синяки. А сейчас уже спокойно и ровно его кручу. Эффект есть. Но у меня сочетание диеты, утренней зарядки и обруча.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах