[Рецепты от сибмам]

Овсяное печенье с мёдом		 Сибмама - о семье, беременности и детях
Сибирский семейный сайт |  Клуб Сибмама |  ДОМ |  Дневники
Подписка на новости |  Реклама на сайте |  Линеечки для форумов |  FAQ
 ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы  КонкурсыКонкурсы  РeгиcтpaцияРeгиcтpaция 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить ЛСВойти и проверить ЛС   ВходВход 
Правила форумов Сибмама
[Поделки]

Пасхальное яйцо в технике квиллинг
 Новости сайта и форума Sibmama 
[Фотофлешмоб]
ВРЕМЯ ПУТЕШЕСТВИЙ: "ВЕСТНИКИ ВЕСНЫ"
Свои фото по самой актуальной теме этой недели выкладываем с 24 апреля по 7 мая ЗДЕСЬ>>>>
Идеальный фитнес-зал. Какой?
На страницу Пред.  1, 2

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Megan
Профессор
Профессор

На сайте с 12.08.04
Сообщения: 7171
В дневниках: 802
Откуда: Новосибирск, Академ, ВЗ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Май 26, 2007 21:37     Ответить с цитатой
svetik писал(а):
Цитата:
жиросжигателями... мышценарастителями...

А состав-то на них написан? Или они даже не интересуются?

Написан. Но я не читала, не знаю, что там намешано :)

Настя, я вот потому и говорю про детскую комнату, что в тренажерку народ почему-то любит приходить с детьми :shock: , особенно по выходным. В нашем с тобой клубе :) , правда, инструктора таких гоняют.

Во, про проветривание тоже тема. Причем оно должно быть не только естественным :lol: (в -20 окно в зале открывать как-то не очень правильно), но должна стоять хорошая сплит-система.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
svetik
Зрит в корень


На сайте с 17.10.04
Сообщения: 5588
В дневниках: 4
Откуда: Самара
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Май 27, 2007 15:26     Ответить с цитатой
По мне так после тренировки запас жидкости восполнить- и хватит. Жиросжигатели я бы как-то соотносила с приемами пищи. Скажем, ананасовый/грейпфрутовый сок (свежевыжатый, о другого толку не будет) перед обедом. Минут за 20 :D

Отредактировано модератором Ириной
_________________
Прошлое забыто, грядущее сокрыто, настоящее даровано- потому его и зовут настоящим.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
svetik
Зрит в корень


На сайте с 17.10.04
Сообщения: 5588
В дневниках: 4
Откуда: Самара
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Май 27, 2007 22:22     Ответить с цитатой
ОФФ вырезано модератором
_________________
Прошлое забыто, грядущее сокрыто, настоящее даровано- потому его и зовут настоящим.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Малышка
Золотой кулинар
Золотой кулинар

На сайте с 18.11.04
Сообщения: 3689
В дневниках: 275
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Май 27, 2007 22:38     Ответить с цитатой
ОФФ вырезано модератором Ириной
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Megan
Профессор
Профессор

На сайте с 12.08.04
Сообщения: 7171
В дневниках: 802
Откуда: Новосибирск, Академ, ВЗ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Май 28, 2007 2:16     Ответить с цитатой
ОФФ вырезано модератором Ириной
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
svetik
Зрит в корень


На сайте с 17.10.04
Сообщения: 5588
В дневниках: 4
Откуда: Самара
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Май 28, 2007 2:42     Ответить с цитатой
вырезано модератором Ириной
_________________
Прошлое забыто, грядущее сокрыто, настоящее даровано- потому его и зовут настоящим.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Мамариша
Профессор
Профессор


На сайте с 17.03.05
Сообщения: 4927
В дневниках: 2508
Откуда: Тольятти
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Май 28, 2007 17:08     Ответить с цитатой
Самое интересное пропустила :lol: , сплошное "здесь был модератор" :lol:
_________________
Возможность выйти, Щелкунчик, определяется тем, видишь ты выход или нет. (Пелевин)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Лесная
Студент
Студент


На сайте с 29.01.07
Сообщения: 2635
В дневниках: 4
Откуда: Ленинский р-н. Карта № 00005462
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Июн 04, 2007 14:01     Ответить с цитатой
А мне сейчас хочется чтобы цена была приемлимая!
Или хотя бы днем ниже цена.
И конечно же ,если днем,чтобы кто-то с дребонком годовалым мог позаниматься,пока я всеми прелястями трясу :lol:
Как говорится-мечтать невредно... :oops:
А то зал обычный и тренер обычный и сервис самый простетский,а цены как в супер клубе! :cool:
_________________
☺😉
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Taffi
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 09.10.05
Сообщения: 3968
В дневниках: 380
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Июн 22, 2007 15:38     Ответить с цитатой
Мамариша писал(а):
Девочки, насколько важно или совершенно неважно место расположение спортивного зала?
Скажем зал внутри квартала и напротив него, через оживленную магистраль, есть разница?
Просто по мне лично, самое удобное именно рядом с домом, а вдруг я одна такая ?
Посещаете ли спортивный зал днем?
Была бы полезной детская комната при зале?
Каким видится оптимальный режим работы зала?
Есть мысли сменить профиль деятельности, буду благодарна за высказанные мнения


Идеальный фитнесс-зал:
- рядом с домом
- наличие детской комнаты!!! Именно по этой причине я хожу не так часто, как хотела бы. Бабушки работают, муж категорически против няни, поэтому ребенка элементарно не с кем оставить. Девочки выше писали про монтессори-занятия в детской комнате. :) Да я бы в любую комнату водила и занятия мне эти не нужны, главное- хороший педагог.
- Зал посещаю в разное время- и утром, и днем, и вечером, когда появляется возможность. Оптимальным был бы режим с 9.00 до 21.00.
- Еще здорово, когда в зале просторно, хороший ремонт.
- Инструкторы - веселые, профессиональные. И большой выбор танцевальных направлений.
Ну что, Мамариша, сделаете такой? :-)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 2 из 2 На страницу Пред.  1, 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Удалить куки, установленные форумом

Powered by рhрВВ © 2001, 2002 рhрВВ Grоuр
Использование материалов возможно только в интернете при наличии гиперссылки на сайт Sibmama.ru и с указанием авторства. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. Администрация не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта. Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.