|
|
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Иринуська
Студент
На сайте с 26.04.10 Сообщения: 2109 В дневниках: 28 Откуда: Барнаул
|
Добавлено: Пт Янв 27, 2012 16:48 |
|
|
mamaplex
Цитата: | и никакой животной пищи 40 дней. |
а что ели? поделитесь,
а то мне даже холодильник с зеркальной дверью не помогает , посмотрюсь в него, вздохну, и лезу в хол-к за вкусненьким |
|
Вернуться к началу |
|
|
Солнечный зайчик*
Превращай мечты в реальность
На сайте с 03.03.11 Сообщения: 6427 В дневниках: 24 Откуда: Барнаул Карта № 009901
|
Добавлено: Пт Фев 03, 2012 21:18 |
|
|
Noki$$ing
Сколько людей-столько и мнений. Надо было мне все-таки после вторых родов бандаж поносить для сравнения.Ну,как третьего рожу -попробую
Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
[quote="Иринуська"]mamaplex
Цитата: | и никакой животной пищи 40 дней. |
Вот это сила воли!!!Меня обычно на полдня хватает только |
|
Вернуться к началу |
|
|
G.Ekaterina
Детский сад
На сайте с 05.02.12 Сообщения: 125 Откуда: г.Барнаул
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Катя М
Первый класс вторая четверть
На сайте с 06.10.10 Сообщения: 770 В дневниках: 1 Откуда: Барнаул, Энтузиастов
|
|
Вернуться к началу |
|
|
OMorsik
Первый класс вторая четверть
На сайте с 10.01.12 Сообщения: 907 В дневниках: 4 Откуда: Барнаул, Янтарный
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ларюся
Школьные годы
На сайте с 18.10.08 Сообщения: 1375 В дневниках: 10 Откуда: Новосибирск Родники
|
|
Вернуться к началу |
|
|
OMorsik
Первый класс вторая четверть
На сайте с 10.01.12 Сообщения: 907 В дневниках: 4 Откуда: Барнаул, Янтарный
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ларюся
Школьные годы
На сайте с 18.10.08 Сообщения: 1375 В дневниках: 10 Откуда: Новосибирск Родники
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ovd-87
Детский сад
На сайте с 20.11.11 Сообщения: 197
|
Добавлено: Вс Фев 26, 2012 11:34 |
|
|
Девчонки, а растяжки горизонтальные надрывики такие (не вертикальные полосы) по обе стороны пупка, сильно заметно после родов? Карапуз мой всетаки мне за последние 2 недели растягивает потихоньку а так ничего не было,я уж обрадывалась, т.к. вес я не много прибавила растяжек нет, в форме держусь, еще дали совет последние две недели не торкать все подряд, так вот держу себя в руках - иногда получается!набрала за все время кг 14-15 максимум, думаю это нормально. Ну животик увлажняю, да и жирным кремом мажу, чтоб кожа хоть не сухая была, а еще он так чешится иногда у меня!Просто жуть! Бедный мой малыш, он наверное не знает куда дется от моих чесалок! |
|
Вернуться к началу |
|
|
seahel
Академик
На сайте с 22.09.08 Сообщения: 22337 В дневниках: 99 Откуда: Южный
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ann_tp
Первый класс вторая четверть
На сайте с 06.03.12 Сообщения: 853 Откуда: Новосибирск, Октябрьский р-н
|
Добавлено: Ср Мар 14, 2012 20:08 |
|
|
Мне тоже от животика очень помог обруч с массажными пупырышками... два месяца после родов ничего не предпринимала, т.к. кесарево делали, ходила как на 4м месяце беременности, все мне в магазинах улыбались, что я жду пополнения.. хотя так я худенькая, в джинсы старые сразу влезла...Как только рекомендованные два месяца ничегонеделания прошли, пошла, купила обруч и стала крутить....по честному каждый день по 15 минут...сначала больно было дико, все бока в синяках были, а потом привыкаешь... Эфект реально есть, через две-три недели живота как и не было) Оч довольна, и сейчас периодически накручиваю перед телеком ну так....для профилактики) |
|
Вернуться к началу |
|
|
ActiveWOMEN
Первый класс вторая четверть
На сайте с 14.03.12 Сообщения: 811 В дневниках: 4 Откуда: Новосибирск 8-913-721-74-19
|
Добавлено: Ср Мар 14, 2012 20:20 |
|
|
У меня после второго малыша тоже живот не проходил. Но я уже неделю качаю пресс по 20 раз и кручу обычный алюминиевый обруч минут по 20. Девочки ! Стала замечать, что даже когда у плиты стою в парадно - выходном халате - автоматически втягиваю живот! Двигаюсь дальше - к осиной талии! |
|
Вернуться к началу |
|
|
ЙорикаМама
Аспирант Сибмамы
На сайте с 22.11.10 Сообщения: 3560 В дневниках: 12 Откуда: Микронная-Гущина
|
Добавлено: Ср Мар 14, 2012 23:57 |
|
|
я утяжку покупала, через 3 месяца пришла в норму. |
|
Вернуться к началу |
|
|
бешеная пчЁлка
Академик
На сайте с 18.02.11 Сообщения: 18394 В дневниках: 103 Откуда: Сулима Карта № 005145
|
Добавлено: Чт Мар 15, 2012 11:17 |
|
|
В этом деле - главное руки не опускать и не лениться - и будут результаты!!!! Про себя скажу - прес начала качать уже в роддоме- потихоньку, помалньку+ носила пояс Вулкан, в 1,5 месяца - пошла на тренировку в спорт зал (тяжко было )..... Потихоньку втянулась - начала раз в неделю выбираться на треновки- не интенсивные, но нагрузка чувствовалась, потом уже 2 раза в неделю... в полгода - кожа на животике была подтянута, а в 9 месяцев - уже железный пресс ..... Сейчас поддерживаю форму + диета (как получается) + двигательная активность . Конечно таких результатов не возможно было бы добиться - если не было с кем оставить ребенка. Дома самой тяжело заниматься - всегда найдется куча дел, отмазок, отвлекающих факторов......
Желаю всем отличных результатов на пути к плоскому животику! |
|
Вернуться к началу |
|
|
OKSA1978
Детский сад
На сайте с 15.03.12 Сообщения: 221 Откуда: БАРНАУЛ
|
Добавлено: Чт Мар 22, 2012 11:15 |
|
|
Супер девочки писал(а): | я утяжку покупала, через 3 месяца пришла в норму. |
что за утяжка? бельё в смысле или что то ещё? |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|