Сибмама - о семье, беременности и детях

MN

был привес 500 гр, сейчас все ушло. наверное надо меньше пить и больше спать. отекала получается
Kozo4ka
молодец :-)

Илончик
мотивчик такой неслабый :haha:

_________________

я Наталья)))

Latika

MN
Меньше пить не надо! Наоборот - пить нужно больше! Но пить нужно правильно. Исключить сладкие и солёные напитки. Не пить во время ил сразу после еды. Не пить цельное молоко, а также чай с ним. А пить побольше чистой воды и травяных чаёв.
Также уменьшить количество мяса и соли в рационе. И отёков не будет.

Olivka

а я после свадьбы еще в себя прийти не могу. Сегодня на весах 60,8. планирую 58 к февралю, а пока буду просто стараться следить за питанием.

_________________
Любимому сыночку Егору 17 лет 10 месяцев 6 дней Сладенькой доченьке Настеньке 14 лет 19 дней

Kirinka

А у меня все чудеса, ела две недели как с цепи сорвалась, причем ужин всегда часов в восемь был, еще прибило на пироженки(сроду их не ела), спорт забросила, и весы под кровать, чтобы не нервировали, а вчера набралась смелости(смирилась с участью, что плюс 3 кг это уж точно),,, встаю открываю глаза челюсть медленно падает. Вес как и был 66,8...Сегодня с утра опять прыг на весы(думала вчера у них глюк был), 66,5 (-300 гр)...Вот теперь так озадачена, то от каждого лишнего кусочка привес был :eek:

Вообщем раз так поперло то я снова с Вами :give_heart:

_________________