Сибмама - о семье, беременности и детях

[Mama Lara]

Добрый день,
приглашаем всех желающих беременных женщин на аквааэробику!!!!!
Проходят занятия в утреннее время, для еще работающих- суббота.
Аквааэробику ведет профессионал, врач акушер-гениколог. В абонемент входит : 40 минут упражнений с тренером, посещение турецкого хамама, финской парилки (тренер выставляет температуру), психологический душ- "впечатление" с аромо и звукотерапией.
Стоимость 1800-4 занятия, 3200- 8 занятий.

Комфортно, надежно, интересно.....
Звоните, уточняйте по телефону 292-18-00.

_________________
Руководитель школы для будущих родителей ЦНМТ, педиатр, клинический психолог Лариса Свиридова

[Warma]

Школа осознанного родительства "Веста - богиня домашнего очага"

Дорогие будущие мамы, приглашаем Вас на АКВАГИМНАСТИКУ для беременных!
Занятия в бассейне помогут Вам улучшить физическое и эмоциональное состояние, подготовиться к родам и обрести уверенность в своих возможностях.
Ведет занятия психолог-инструктор по аквагимнастике. Занятия проходят в центре города и в Академгородке, в утреннее и вечернее время.
Уточнить место проведения занятий и расписание можно по телефону: 8-913-751-0017

Желаем Вам благополучных родов и счастливых малышей!

[Luxury]

Хочу в Гранд-арену ходить на акву....кто нибудь был на ней там уже?

_________________
О психологии-ПРОСТО!
Оптимальные решения для вас - уже на первой встрече!

[Юля-Karamel]

ka2te
В Калифорнии - да, специальные группы, специальный бассейн с теплой водичкой, занятия специальные - дыхательные там всякие, ныряем, кувыркаемся, вообщем, клево! А еще интересно наблюдать как амочки которые ходили на акву для беременных, потом малышей своих приносят на плавание для маленьких, там между бассейнами стены стеклянные - такая умора на малышей смотреть , как плавают!

_________________
Бумажное и серебряное шоу! Для детского дня рождения и других праздников - жми www!

[MashuLia]

напишите пожалуйста адрес Калифорнии, кто там ведет занятия, по каким дням и стоимость!

[Анна Додонова]

Всем привет! Занятия в бассейне наш центр "Жемчужина" проводит уже 10 лет. За эти годы была разработана качественная авторская программа телесной терапии в воде. Это мягкие и приятные упражнения на расслабление, чувствование партнера, контакт с ребенком, отработка дыхания для родов, создание позитивной программы рождения. В каждое занятие входит посещение сауны, обязательно под контролем инструктора. Два главных эффекта занятий-это улучшение самочувствия мамочек и, главное, увеличение запаса сил у ребенка, что помогает ему успешно пройти роды и быть здоровым после них! Поэтому занятия у нас не только приятные, но и лечебные. Многие мамы приходят вместе с
папами-это помогает им подготовиться к совместным родам.

Новая группа начинается со 2 сентября и места в ней еще есть. Запись по тел. 299-38-28.
Адрес бассейна: ул. Добролюбова 113, школа№16, это в Октябрьском районе , расписание: вторник с 18 до 20ч, суббота с 12 до14ч.

Длина бассейна 12м, вода в нем теплая, 30 градусов, для посещения нужна справка от терапевта " Бассейн посещать может" для обоих супругов и обменная карта для состоящих на учете. Занятия ведет инструктор с большим стажем. Стоимость разового занятия 450р, абонемент на менее 4-х занятий в месяц-1600р, для пары 650 и 2400р соответственно.

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:

О! Вторник-это оказывается 1-е сентября! Значит-приходите 1-го!!!

Добавлено спустя 24 секунды:

_________________
Естественные роды-мой выбор! Запись на консультации по тел. 8-913-895-63-63 Центр " Жемчужина"-подготовка к родам уже 10 лет. т.299-38-28

[Я-ЮлЯ]

Я слышала, что хлор, который добавляется в бассейны эмбрионотоксичен .
Позвонила в наш бердский "зималето", сказали, что у них хлор очень в небольших количествах добавляется, а так - другие способы очистки.
В общем, для себя решила, что пойду, но уже в третьем триместре, когда ребенок будет полностью сформирован.

_________________

[Mama Lara]

Что да....то да

Специализированных бассейнов для беременных в Новосибирске нет, к сожалению.

Хлорку добавляют везде...вопрос в каком количестве!!! И какие еще дополнительные очистительные системы установлены в бассейне.
Выбирать нужно и бассейн и тренера и программу специально для беременных-это совет.

_________________
Руководитель школы для будущих родителей ЦНМТ, педиатр, клинический психолог Лариса Свиридова

[Шушечка]

Ой, вот жалко, что не высказались мамочки уже родившие и посещавшие бассейны с пузожителями.
Прямо интересно, как во время родов помогли им занятия?
У меня срок еще маленький, мне интересно сходить, но думаю попозже....еще СД не дает покоя, а так хочется!
Обязательно проконсультируюсь с врачем, а у меня такой вопрос к тем кто ходит: а обратно едете не простываете... мокрые ведь поди ( извините , если наивные вопрос! )?

[Юля-Karamel]

Шушечка
пока что было лето, тепло. даже голову можно было не сушить, а зимой надо будет сохнуть там в бассе по-дольше и одеваться по-теплее и нормально

_________________
Бумажное и серебряное шоу! Для детского дня рождения и других праздников - жми www!

[Barguzin]

Будущие мамочки, а сколько раз оптимально ходить на акву во время беременности, если больше ничем не заниматься? 2 раза в неделю достаточно?

[TiaS]

Хожу в Калифорнию! Мне очень нравится, после иду домой только с положительными эмоциями! Нравится инструктор, а пока стоим и ждем, когда в бассейн можно будет зайти, нравится за маленькими детками наблюдать (с ними в соседнем зале занимаются)!

_________________

[Куськин]

Девочки, кто ходит в Соккер-арену на акву по субботам, скажите пож-та , много народа ходит, тесно не бывает? А то я вот собралась ходить, но все как-то решиться немогу....)))

_________________

[Mama Lara]

Добрый день, отвечаем вам по Соккер-арене, где проходят наши занятия по аквааэробике.
Бассейн достаточно большой, с разными глубинами, умение плавать необязательно, женщин ходит разное количество, в субботу 10человек, в бассейне помещается до 16 женщин, так что долго не думайте и присоединяйтесь!!

_________________
Руководитель школы для будущих родителей ЦНМТ, педиатр, клинический психолог Лариса Свиридова

[Ангеl_love]

МАМА ЛАРА
к вам вопросик: есть ли у вас на занятиях такие упражнения при которых надо полностью в воду погружаться (вместе с головой)?
а то у меня знакомая разово сходила как то на фрунзе, так там пол-занятия они под водой! А я так не хочу и не могу (у меня афрокосы).

_________________