Новости сайта и форума Sibmama 
КУДА СХОДИТЬ В НОВОСИБИРСКЕ С 28 МАРТА ПО 3 АПРЕЛЯ  
Побывать на настоящих Улётных каникулах, узнать, что такое мраморирование бумаги, поучаствовать в фотоквесте...
Самый экономный раздел ДО Отдам Даром
10 продуктов, которых не должно быть на столе худеющего
статья на сайте

На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
valsha
Профессор
Профессор


На сайте с 23.03.12
Сообщения: 6248
В дневниках: 191
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Авг 04, 2012 22:56     Ответить с цитатой

Цитата:
В фаст-фуде нет клетчатки, которая необходима пищеварительной системе. Это влечет непроходимость кишечника, спайки.


Как в любом искусственном продукте клетчатки специально добавленной в фаст-фуд полно. Это отруби или пищевые волокна инулин.
Спайки образуются не от отсутсвия клетчатки в пище, а от воспалительных процессов с застойными явлениями. Про непроходимость кишечника от фаст-фуда без клетчатки - тоже бред, пардон.
Я конечно не сторонник фаст-фуда, но его вред вовсе не от отсутствия клетчатки, а именно от его неестественности.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Simfonia
Академик
Академик


На сайте с 28.07.07
Сообщения: 23997
В дневниках: 34
Откуда: Ekaterinodar Kuban - Nsk Syberia
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Май 31, 2014 14:51     Ответить с цитатой

Фаст-фуд - это не продукт. Очень спорная статья. Картошку нельзя, а макароны и прочее можно. :-)
Все можно переформулировать так - нельзя жирное, мучное, сладкое. В таком порядке
1. Мучное.
2. Сладкое
3. Жирное. :-)

Прибавляем соль к табу, если вам за 30. :-)
_________________
-Сколько вам лет?
-Так каждый год по разному.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Кат82я
Ясельки
Ясельки


На сайте с 09.07.14
Сообщения: 19
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Июл 11, 2014 13:59     Ответить с цитатой

Кстате на счет картошки, тоже встану на ее защиту !!! :oops: Вопреки распространённому мнению, людям с лишним весом не всегда вреден картофель.

В некоторых случаях: когда картофель фиолетовый (сорта Purple Majesty), а порции небольшие (6-8 маленьких клубней) – он может быть очень полезен. Как установили американские учёные, немного фиолетового картофеля в день позволит людям с лишним весом снизить повышенное давление на 4%, причем, без последствий для фигуры.

Даже такое незначительное снижение давления, по мнению учёных, способно снизить риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, что особенно актуально для людей с ожирением. Подробнее с результатами исследования можно ознакомиться в журнале «Journal of Agricultural and Food Chemistry». :varim:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
МаМАша
Профессор
Профессор

На сайте с 03.09.03
Сообщения: 3500
В дневниках: 3643
Откуда: Академгородок.Демако ва
Карта № 007554
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Июл 11, 2014 15:45     Ответить с цитатой

Simfonia писал(а):
Фаст-фуд - это не продукт. Очень спорная статья. :-)

+1.
А я на защиту алкоголя. Я не пью. Практически совсем. Даже на НГ.
Но если мне надо похудеть- бокал красного сухого вина вместо ужина :in_love:
_________________

карта СМ 7554
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Coffee54
Ясельки
Ясельки


На сайте с 18.02.14
Сообщения: 85
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Июл 11, 2014 22:50     Ответить с цитатой

Во всем надо знать меру! От чего-то можно вовсе отказаться и поверьте, жизнь не закончится :-D
Кстати, в прошлом году была выпущена статья с практически аналогичным названием и списком. Плюс есть комментарий врача диетолога.
Скрытый текст:
_________________
Продажи опт, розница, СП:


https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=988555
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
ARAL
Академик
Академик

На сайте с 08.05.09
Сообщения: 12112
В дневниках: 128
Откуда: ул. Кропоткина-академ-ле вобережье
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Июл 12, 2014 18:00     Ответить с цитатой

burya писал(а):
Маргарин никогда в жизни не был трансгенным жиром, хотя бы потому, что в нем вообще нет никаких генов, как и в любом масле.

Маргарин - это именно трансгенный жир, названный так потому, что при в процессе его производства при гидрогенизации жидкого растительного масла в нем образуются несвойственные натуральным маслам транс-изомеры жирных кислот (т.е. другая структура, если интересно, погуглите).
Как выяснилось в многолетних американских исследованиях, не особо афишируемых (мне о них рассказывали ученые-медики), его употребление чревато развитием сердечно-сосудистых заболеваний. С генномодифицированными продуктами никак не связано.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение         Благодарностей:  (1)  
 
ЕленаMEG
Детский сад
Детский сад


На сайте с 13.07.13
Сообщения: 194
В дневниках: 6
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Июл 13, 2014 19:11     Ответить с цитатой

У каждого свой организм, и диета своя. А вот эти все - нельзя....лучше сходить к диетологу и получить качественную консультацию! Это моем мнение. Личный опыт - худела по пресловутой Кремлевской диете, кто горит, что там одно мясо. значит не худели вы девочки. по этой диете. Вкусная, сытная, придерживалась этого питания с год...сил :-( ьно похудела. Потом опять понесло на булочки и манты(
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора         Благодарностей:  (1)  
 
Елена100000
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть

На сайте с 09.03.11
Сообщения: 998
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Июл 14, 2014 17:15     Ответить с цитатой

У всех организм на разную пищу по разному реагирует. На работе коллеги следящие за фигурой на полдник ели орехи и сухофрукты, я со ста грамм орешков в неделю буквально на глазах вес набираю, при этом совершенно спокойно ем каждый день жирное мясо. Из базового веса только сладкое выбивает, тут четко, больше 2 конфеток в день есть нельзя.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Юлья Гребенщикова
Академик
Академик


На сайте с 11.12.09
Сообщения: 17164
В дневниках: 1509
Откуда: Железнодорожный район, ул.М.Горького
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Июл 17, 2014 12:39     Ответить с цитатой

после слова чаЙпитие дальше читать не стала(((
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Kritata
Ясельки
Ясельки


На сайте с 07.08.15
Сообщения: 22
В дневниках: 2
Откуда: Барнаул, Балтийская - Шумакова
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Сен 10, 2015 13:46     Ответить с цитатой

Во всем надо знать меру! От чего-то можно вовсе отказаться и поверьте, жизнь не закончится
Кстати, в прошлом году была выпущена статья с практически аналогичным названием и списком. Плюс есть комментарий врача диетолога.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Анастасия Макарьева
Ясельки
Ясельки


На сайте с 04.02.16
Сообщения: 7
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Фев 09, 2016 7:37     Ответить с цитатой

Я без сладкого жить не могу, наркоман
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Marina1208
Подготовишка
Подготовишка

На сайте с 17.12.13
Сообщения: 397
Откуда: Новосибирск
Карта № 181187
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Июн 28, 2016 18:59     Ответить с цитатой

И я без сладкого не могу и дня прожить😞
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
*Galina222*
Фея минералов 2021
Фея минералов 2021

На сайте с 22.01.11
Сообщения: 30089
В дневниках: 4082
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Июн 28, 2016 23:06     Ответить с цитатой

ARAL писал(а):
burya писал(а):
Маргарин никогда в жизни не был трансгенным жиром, хотя бы потому, что в нем вообще нет никаких генов, как и в любом масле.

Маргарин - это именно трансгенный жир, названный так потому, что при в процессе его производства при гидрогенизации жидкого растительного масла в нем образуются несвойственные натуральным маслам транс-изомеры жирных кислот (т.е. другая структура, если интересно, погуглите).
Как выяснилось в многолетних американских исследованиях, не особо афишируемых (мне о них рассказывали ученые-медики), его употребление чревато развитием сердечно-сосудистых заболеваний. С генномодифицированными продуктами никак не связано.

Да. Бляхи в сосудах.

Страшно всё это, но печенье на маргарине несравнимо вкуснее,
чем без него- постоянно перед выбором стоишь на кухне :aga-aga:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
svetuchka
Ясельки
Ясельки


На сайте с 23.08.16
Сообщения: 85
Откуда: Республика Алтай
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Авг 24, 2016 12:04     Ответить с цитатой

Я приучила себя заменять сладкое на слайсы с медом) но все равно хоть раз в неделю ем конфеты)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Татьяна MyGenetics
Ясельки
Ясельки


На сайте с 10.08.16
Сообщения: 9
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Сен 01, 2016 17:24     Ответить с цитатой

Ну это все очень индивидуально! Есть какие-то универсальные вещи, как избавление от майонеза, но многое однозначно посоветовать каждому нельзя!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 2 из 3 На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах