Сибмама - о семье, беременности и детях

=Натулька=

А я вот обожаю пилатес и очень жалею что пока не могу себе позволить :cry:

У меня после аэробики начинают звездочки проступать, так что это не для меня. А вот потянутся так чтобы все захрустело, помню занимаешься 1-1,5 сердце не колотится а мышцы аж трясутся и -1,5 кг за мес. - красота-а-аа :roll:

_________________
нашей принцессе 19 лет 7 месяцев 5 дней
Богатырю Костику 14 лет 8 месяцев 8 дней

pmaria

А с помощью пилатеса разве можно похудеть? Я всегда считала, что только вместе с аэробной нагрузкой. Но на пилатес очень хочу. :-P

Digna

Natty

А я на пилатесе засыпаю

_________________
Консультирую по вопросам грудного вскармливания! Связь ЛС

simbu

Девочки,хочу начать заниматься пилатесом,нашла клуб экстрим фитнесс,абонимент 800р,занятия сб и вс в 9:30 утра...вот как то так...может кто тоже хочет?вдвоём то идти веселее... :aga-aga:

_________________

*Алена*

Местонахождение клуба???
Давно хочу привести себя в форму.

_________________
Вязаные игрушки АМИГУРУМИ
Продам пряжу

simbu

На гагаринской!там платишь 800р за 1ый месяц и 800р за 12ый месяц...это сразу оплата вноситься! Сайт www.extremefitness.ru,там вся инфа,а то я объяснять долго могу :haha:

_________________

simp

и я хочу! я и живу рядом! только у меня одежды нет подходящей :-(

а что надо из одежды, не знаете? :eek:

simbu

Топ,штаны,ну там носки,кроссовки и вроде усё!
Идём 28февраля к 9:30 утра?))

_________________

*Алена*

А я живу на Богаткова.Пойду на неделе,разведую.Чет тренеров по пилатесу куча.

_________________
Вязаные игрушки АМИГУРУМИ
Продам пряжу

simp

если успею купить штаны с майкой, точнее если муж проспонсирует, то пойду! :-)

А так наверное только со следущего месяца! давно хотела начать ходить туда ,тоже компанию искала

Tanyulik

Девушки,вам, кончено,удачи!Но в Экстриме на Гагаринской,да еще и в субботу :eek:

Я вам посоветую хотя бы минут за 15 прийти до тренировки, занять места, иначе не влезете! Напишите обязательно потом как сходили!

_________________
Помогу создать сайт на сервисе Nethouse

Olunya

Tanyulik
вы хотите сказать что людям в субботу не спиться :shock:

девочки же пишут про время 9-30 утра :eek:

simbu

Сходим,узнаем.сёня позвоню насчёт пробной тренеровки разведаю,типо прийти,посмотреть,попробовать и все дела...

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:

simp
После 28 февраля идёт 1 марта))я тоже вроде как хотела с марта,вот и начинаю)

_________________

Model

На пилатес даже кроссовки не нужны, лучше или босиком или в носках.

_________________