Сибмама - о семье, беременности и детях

Pozzy

solnce1984
у меня такая же фигня...дочке всегда очень много на нг сладкого дарят...сначала обжиралась...потом один год выкидывала ...в прошллом году долго конфетами завтракала...до марта наверное

solnce1984

Pozzy
до марта... у меня столько бы не лежали :haha:

нет у меня силы воли, поэтому и не покупаю конфеты, максимум плитку шоколада покупаю, чтоб съесть и не мучиться :lol:

_________________

Летящая-по-волнам

ой девочки...
вчера честно начала следить за свим питанием: сладости-радости до 12, ужин - кусок черного хлеба с сыром на работе в 17, а потом - рот на замок
и седня на весах - минус 300 грамм :ura_ura:

и сходила до работы в спорт-зал (впервые за последние 5 лет! :shuffle:

) : 20 минут на беговой дорожке + 40 минут упражения на пресс-*опу :aga-aga:

довольна

аж шоколада не хочется :haha:

но тут притащили в офис жутко красивый торт :evil:

они что... издеваются?! :eek:

_________________

Pozzy

solnce1984
неее..11кг и у тебя до марта бы елись)

Летящая-по-волнам
черный хлеб в след. на криспы ток меняй..тогда системный ужин будет

а за спорт -зал респект прям..вот прям уважаю людей,которые берут и идут..а не как я ..три года идут...я максиумум дома на своем аэромопэде..т.е. велотренажере :-)

Летящая-по-волнам

Pozzy
ага :-)

криспы - это ржаные хлебцы? :shuffle:

_________________

solnce1984

Летящая-по-волнам
ух тыж, до работы в спортзал, а со скольки работаешь?

_________________

Pozzy

Летящая-по-волнам
ну типа того. на них прям написано криспы. я обычно в "ленте" беру.

Летящая-по-волнам

solnce1984
ну вот попробовала - сегодня первый раз после 5-летнего перерыва :shuffle:

так-как вечером после работы точно не могу - сын уверен, что после садика мама должна быть с ним и на вариант "потусить с бабушкой" ни в какую не соглашается :aga-aga:

у нас достаточно свободный график: в дни без тренек - могу с 8:30 до 17:30 работать, с треньками - с 10 до 18 без обеда (точнее, с обедом прямо около компа :oops:

)
Pozzy
спасибо :give_heart:

поищу, как поеду шопиться на неделю :aga-aga:

_________________

Лаперуза

Pozzy
11кг конфет :obmorok:

прям склад какой-то

Pozzy

Лаперуза
У меня ток брат дочке кг4 конфетобычно дарит :058:

..как со всех дань соберем,так и выходит.
в прошлом году спецом взвесила

OLPAVADI

Всем привет! Я пробегом, побежала обед себе готовить.
Про ужин; Если обед рано, то ужин можно сдвинуть на 19.00 ничего страшного от этого не будет. Это лучше чем вообще не есть, так кг-шки хуже уходить будут ( если не кушать)
Так что....

_________________
https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=418543

https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?r=4368095#4368095