Новости сайта и форума Sibmama 
[Школа]
МИКРОУЧАСТКИ ШКОЛ-2024 В НОВОСИБИРСКЕ
Как сделать перекусы здоровыми и полезными?
Есть вопросы? Пишите в теме!

На страницу Пред.  1, 2

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
skype
Детский сад
Детский сад

На сайте с 24.03.12
Сообщения: 214
В дневниках: 1
Откуда: Академ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Дек 31, 2017 12:47     Ответить с цитатой

Можно тогда не только батончики, а функциональное питание или протеиновый коктейль попробовать, как раз для тех, кому некогда полноценно поесть.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Yuly@
Детский сад
Детский сад


На сайте с 29.12.09
Сообщения: 183
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Апр 17, 2018 22:27     Ответить с цитатой

творог, фрукты, орехи, цз хлебцы, сухофруты, батончики с хорошим составом - кому что больше нравится.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
NSK-Shop
Ясельки
Ясельки


На сайте с 11.10.18
Сообщения: 8
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Фев 26, 2019 11:28     Ответить с цитатой

Функциональное питание самое оно!
Есть необходимые БЖУ, витамины и минералы которых нет в кофе к примеру, и цена в разы ниже чем Доставка еды ПП с нужным количеством калларой.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
sirenaav
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 09.02.10
Сообщения: 635
В дневниках: 1
Откуда: Барнаул, Павловский тракт-Попова
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Авг 31, 2019 0:49     Ответить с цитатой

Хорошая статья, я люблю брать инжир с собой на работу вместо шоколадки к чаю
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
swetaM
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 22.09.09
Сообщения: 920
В дневниках: 13
Откуда: Новосибирск, Кировский р-он, ЖК Рихард
Карта № 004979
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Сен 11, 2019 15:42     Ответить с цитатой

skype писал(а):
Можно тогда не только батончики, а функциональное питание или протеиновый коктейль попробовать, как раз для тех, кому некогда полноценно поесть.

Согласна протеиновые коктейли содержат все необходимое для перекуса!
_________________

Натуральные Бад Vision! Диагностика организма!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Евва
Студент
Студент


На сайте с 05.02.09
Сообщения: 2227
В дневниках: 6
Откуда: рцр Заельцовский, Кропоткина - д.п. Мочище, 8-952-900-85-08
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Ноя 11, 2019 10:29     Ответить с цитатой

Ряженка+отруби, варёное яйцо, бутерброд с ветчиной, творог....
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
swetaM
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 22.09.09
Сообщения: 920
В дневниках: 13
Откуда: Новосибирск, Кировский р-он, ЖК Рихард
Карта № 004979
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Ноя 29, 2019 16:39     Ответить с цитатой

marina009
Не хотите узнать почему хочется сладенького?
_________________

Натуральные Бад Vision! Диагностика организма!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
LikaNika
Ясельки
Ясельки


На сайте с 20.01.20
Сообщения: 1
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Янв 20, 2020 16:11     Ответить с цитатой

Нормировать количество еды в день и растянуть на как можно большее количество перекусов, но так, чтобы калорийность еды была больше утром
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Шелковая кисочка
Профессор
Профессор

На сайте с 20.10.12
Сообщения: 4643
Откуда: Россия-матушка
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Фев 02, 2020 22:07     Ответить с цитатой

Девочки, от яблока аппетит еще больше разыграется.
Желательно что-то белковое съесть
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Yulius
Ясельки
Ясельки


На сайте с 16.06.12
Сообщения: 24
Откуда: Красноярск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Июл 11, 2023 18:57     Ответить с цитатой

Я заменяю обед или ужин на полтора стакана кефирчика с КПД Биорич пребиотическим фитокомплексом и мне норм. И ЖКТ хорошо работает и голода нет. Вообще после 35 лучше переходить на 2 х разовое питание, но я не могу пока.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (1)  
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 2 из 2 На страницу Пред.  1, 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах