Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Привет, худеющим!!!
Как дополнительный стимул для похудения предлагается устроить соревнования, кто быстрее похудеет (конечно, без фанатизма). Отчитываться о текущем весе лучше каждый день, можно реже. Кому как удобно, но наверное пару раз в неделю нужно.
В табличке будем размещаться по количеству сброшенных кг, чем больше сброшено, тем выше место)))
последняя табличка
asya36 писал(а):
обновление
Последний раз редактировалось: valsha (Пн Ноя 05, 2012 19:49), всего редактировалось 3 раза
На сайте с 23.03.12 Сообщения: 6248 В дневниках: 191
Добавлено: Пн Ноя 05, 2012 20:13
на меня тоже напала осенняя хандра которая приобрела формы лишних кг На весы не встаю. И думаю чем бы себя смотивировать, чтобы не замечать наступление зимы, отсутствие солнца и тепла
На сайте с 11.12.09 Сообщения: 17164 В дневниках: 1509 Откуда: Железнодорожный район, ул.М.Горького
Добавлено: Пн Ноя 05, 2012 20:25
valsha
спасибо за домик!!!
в новый дом с новыми красивыми фигурами
_________________ х/ф ПРАВНУКИ. Помощник режиссера. Консультант по винам Франции, Германии. Контрольные по высшей математике, теории вероятностей и мат. статистике.
На сайте с 25.09.11 Сообщения: 862 Откуда: Новосибирск, zatulinka
Добавлено: Пн Ноя 05, 2012 21:18
Сегодня голова болт пол дня, кошмар..но я герой - сделала тренировку, час и 10 минут. сегодня утром была 67 кг...завтра выложу с утра результаты на анализаторе состава тела...(вес, жир, вода, мышцы....) . Начнем!
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах