Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 22.06.12 Сообщения: 2560 В дневниках: 4 Откуда: Академгородок, Верхняя Зона
Добавлено: Вс Окт 11, 2020 19:25
Leto4ka
У сына травма была 18 декабря прошлого года. Мы 3 реабилитации уже прошли в НИИТО в Академгородке. Ждем 4-ую еще, сказали что если 5 позвонков - это много.
Сын ЛФК делал все это время, но сейчас вижу, что устал..не хочу его заставлять, сама уже устала от всех этих упражнений. Но мы плаваем, ходим в бассейн уже года 3 (перерыв делали после травмы только на 3 месяца).
На сайте с 22.06.12 Сообщения: 2560 В дневниках: 4 Откуда: Академгородок, Верхняя Зона
Добавлено: Вс Окт 11, 2020 21:40
Leto4ka
Да, делали утром и вечером все это время. Заставляла сына. Сам бы не делал(((
В июне делали рентген, когда пол-года прошло с его падения - особых улучшений не заметили врачи по снимку. Сказали -не расстраивайтесь, годика через 2 с нашим количеством (у нас 5) только увидим улучшения.
Мне кажется - плавание больше помогает, если честно.
Samanta
Мы 2 раза в неделю ходим. Хотели три - не получается, второй класс и во вторую смену. С уроками не успеваем разобраться. Приходим домой в 7 вечера из школы.И субботы еще учебные.
Только утром и остается время на бассейн. Хоть бы их не закрыли из-за второй волны короновируса.
На сайте с 29.10.03 Сообщения: 11169 В дневниках: 52
Добавлено: Вс Окт 11, 2020 21:48
Leto4ka, у нас 8 месяцев после травмы. ЛФК дочь делала ежедневно 2 раза в день по полчаса. С сентября пошла в школу, утром уже делать ЛФК не получается, поэтому делает вечером 1 раз 1 час. Почти 2 месяца как занимается с инструктором 2-3 раза в неделю по видеосвязи, тк сама уже ленится. То есть, ЛФК ежедневно, но 2-3раза в неделю с инструктором, остальные дни сама.
В выписке из НИИТО написано: ЛФК ежедневно 3 раза в день.
Насчет мышечного корсета всё неоднозначно. Вижу моменты, которые стали значительно лучше. Но многое не устраивает. Дочь очень худая, никак не набирается вес, соответствено, за мышечный корсет приходится бороться.
От бассейна пока воздерживаемся, тк часто болеет, когда в него ходим, эффект в нашем случае сомнительный.
Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:
По снимку через полгода динамика положительная (кпп трех грудных позвонков).
На сайте с 20.11.08 Сообщения: 1439 В дневниках: 1 Откуда: г. Бердск
Добавлено: Вс Окт 11, 2020 22:01
Мария Никольникова
У нас бассейн планируется через месяц только. Не знаю как пойдет.
Samanta
Вечером ЛФК уже тяжеловато идет, а только 2 месяца еще... Не представляю как еще много месяцев делать. Утром лфк, днем учитель приходит, вечером уроки пока... Вот и думаю на 1 раз утром перейти. Но, сомнения мучают. Вот и у нас дочь худая, ест плохо, поэтому тоже не знаю как будет...
Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Как я поняла, основная наша цель - мышечный корсет, а улучшения по рентгену не главное.
На сайте с 16.04.10 Сообщения: 5697 В дневниках: 44 Откуда: Барнаул, парк Эдельвейс Карта № 016303
Добавлено: Вс Окт 11, 2020 22:08
Samanta
Мы тоже к сожалению в бассейн пошли. Летом было все закрыто, а осенью испугались орви (погода не располагает). Так сын еще и плавать не умеет, надо учиться индивилуально с инструктором. Ортопед сказал налегать на ЛФК, сказал раньше рекомендовали 2 раза в день, но достаточно и 1 раза 30-40мин, только делать упор на упражнения, которые укрепляют короткие мышцы. Сын стройный (худой), но за время ЛФК заметно окрепли мышцы, научился отжиматься на кулаках. Попа раньше была плоская, а сейчас прям форма появилась.
На сайте с 20.11.08 Сообщения: 1439 В дневниках: 1 Откуда: г. Бердск
Добавлено: Вс Окт 11, 2020 22:30
Айсель
Вот и нам именно врач из Барнаула сказал, что 30 мин в день хорошего ЛФК достаточно. А какие упражнения укрепляют короткие мышцы? Мы сейчас будем переходить на комплекс, который с 2-х месяцев.
На сайте с 16.04.10 Сообщения: 5697 В дневниках: 44 Откуда: Барнаул, парк Эдельвейс Карта № 016303
Добавлено: Вс Окт 11, 2020 22:49
Samanta
Мне ортопед сказал, что полным сложнее адаптироваться при кпп, т.к. у них большая нагрузка на позвоночник. Поэтому не перекормите
Leto4ka
Завтра сын будет делать лфк по видео, посмотрю и напишу. Инструктор прям акцентировала внимание на этих упражнениях, на видео её комментарии есть (мы на лфк видео писали, чтоб дома по ним заниматься). У нас уже третий комплекс идет, он не сильно отличается от второго, он дополнен новыми упражнениями и количеством некоторых.
Еще тренер говорила, что в стандартных комплексах много упражнений обшеукрепляющих, их кол-во стоит немного уменьшить и уделить вниманием на упражнения для пресса и спины, в большинстве они делаются в три подхода.
На сайте с 21.01.08 Сообщения: 4528 В дневниках: 96
Добавлено: Пн Окт 19, 2020 14:04
Девочки, подскажите как сейчас попасть на реабилитацию на Союза Молодежи? Какие нужны анализы? Надо ли заранее записываться или прям сразу приезжать с направлением. запутали нас травматологи.
На сайте с 26.01.14 Сообщения: 508 В дневниках: 13 Откуда: НОВОСИБИРСК, Затулинка
Добавлено: Сб Окт 24, 2020 11:08
Мария Никольникова
А вы в обычный бассейн ходите? Любой тренер может работать с ребенком с травмой или у него должно быть доп обучение? Как его выбрать?
На сайте с 29.10.03 Сообщения: 11169 В дневниках: 52
Добавлено: Сб Окт 24, 2020 14:20
Татьяна22-54, мы после травмы приходили к своему же тренеру. Разговаривали о том, возьмет ли она дочь в группу. Сказала, что возьмет. Плавать можно только брассом, кролем нельзя. Т е. надо, чтобы обе руки работали синхронно, а не по очереди. Во всяком случае, это после травмы было через месяц, тренер так сказала.
Вероятно, потом уже можно плавать любым способом.
Это было весной, потом коронавирум начался и изоляция, так и не дошло до занятий.
есть специальные упражнения и техники для КПП в бассейне, посмотрите в инете, я даже не знала, думала можно как обычно, пока нас наш тренер не увидел случайно на свободном плавании.Например нельзя голову задирать, когда плывет, особенно если это грудные позвонки...
На сайте с 17.07.08 Сообщения: 2233 В дневниках: 9 Откуда: Ленинский район ул Широкая
Добавлено: Вт Окт 27, 2020 23:05
Мария Никольникова
Здравствуйте). Вы пишите ,что особых улучшений по снимку не заметили...а корсет вам сняли?? У нас через 3 недели пол года,на снимок пойдем, тоже 5 позвонков. Читала ,что могут не снять корсет...это будет просто катастрофа для дочки..мы каждый день считаем до снятия. Уважаемые СМ ,поделитесь ,по каким причинам в корсет могут продлить..
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах