Сибмама - о семье, беременности и детях

Лилу111

Добрый день!

На днях заново открыла для себя лыжи - раньше ездила на них только в студенчестве. И сразу стало ясно, что в моей обычной одежде кататься невозможно - жарко и пуховик теперь потом пахнет:(((
В студенчестве-то все просто было: денег нет от слова "вообще", поэтому одеваем обычную одежду и катаемся. А сейчас есть возможность купить себе нужное и правильное, а понимания, что же именно мне нужно и правильно пока нет - поэтому обращаюсь к сибмам за советом.
С ногами-то все понятно: мои колготки +синтепоновые штаны "для холодов" отлично подошли. А сверху что одеть? Понятно, что есть специальные куртки - но как выбрать? И что под них одевать? Любую майку+свитер? Или нужно термобелье, иначе никак? И нужно ли по-разному одеваться в -7 и -20?
В интернете каждая статья хвалит свою марку, да и не понятно, где автор статьи живет и на какой климат свои советы рассчитывает :-(

.

И если не сложно - поделитесь, как одеваете детей на лыжню (6 лет дочке, пока на лыжах не стояла).

Всем заранее спасибо :give_heart:

yanga

Я одеваю свитер и куртку на синтепоне. Но в -20 я не катаюсь. Максимум до -15.

ВикаГор

Лилу111
Сама авно не каталась, свой опыт не скажу... Но, дочка с прошлого года на физ-ре катается на лыжах. Гоняют они круги по стадиону, не медленные, в принципе :-)

Катаются до -20. Она одета у меня так. Сверху: маечка хлопок, на нее флисовая кофта и курточка горнолыжная, она тонкая, но не продувает, все закрыто на шее, тепло :aga-aga:

Снизу у нее просто обычные колготки и теплые штаны. Спец.носки купили для лыж-у них подошва дополнительно чуть утеплена :give_heart:

Думаю, что и для взрослого такой порядок одежды подойдет

yanga

ВикаГор
а где такие спец носки продаются?

Лилу111

ВикаГор
спецноски прямо на колготки одеваете?

ВикаГор

Лилу111
Да, они изнутри махровые :-)

yanga
Мы в Спортмастере покупали

Oksana-mama

Какая своевременная темка. Только вчера с лыжни.

Главное чтобы не стесняло ваши движения. Чтобы ни холодно, ни жарко. Ну а это зависит от интенсивности вашей ходьбы (езды)

5 км после 25 лет вообще не стояния на лыжах. Думала сегодня не пошевелюсь. АН нет, здорова!

_________________
Консультант-аналитик 1С
...

Н.В.

Внутренний слой - термобельё.
Средний слой - лучше всего флис или шерсть.
Внешний слой - плотный (от ветра), но дышащий (для отвода влаги).
На голову - шапка плюс балаклава.
Вообще при движении обычно не холодно, а вот по возвращении желательно быстро переодеться в сухое, хотя бы частично (вот тут пуховик будет кстати).

_________________
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

G@ ну АРИЯ

Скрытый текст:

RaccoonCoon

1. Никаких натуральных тканей - главный принцип спортивной одежды. Натуральная ткань типа хлопка, шерсти, т.п. - впитывает пот, долго сохнет, впитывает запах. Современные ткани для спортивной одежды - быстро впитывают, быстро "отдают", более гигиеничны. Хлопковые маечки/свитера - лучше оставить дома. Мокрые тряпки на себе на улице иметь нельзя. Для ребенка действует тот же принцип.
2. Не надо никаких теплых вещей типа пуховик/толстые штаны/... В одежде важна многослойность. Несколько слоев одежды позволяют надеть лишний слой для тепла или снять один из имеющихся, если жарко.
3. В идеале:
- термобелье (синтетика, без всякой шерсти в составе, рассчитанное на активное движение);
- флисовая толстовка. Одинарный или двойной флис, в зависимости от температуры;
- куртка из материала типа softshell - тонкая однослойная куртка с плотным внешним покрытием, устойчивым к влаге, чтобы не промокать, даже если вы в снегу изваляетесь, и прочим внешним воздействиям, и ворсистым внутренним покрытием.
Правда, как бы ни рекламировали его "дышащесть" - дышит этот материал недостаточно, чтобы успеть отвести всю влагу, если будете реально бегать. )))
На ноги - термоштаны, сверху - тонкие лыжные штаны, в идеале - с передней поверхностью типа того же softshell, которая не будет продуваться и промокать.
Носки - в идеале тоже термо, принцип - "никаких натуральных тканей" действует и тут.

В чем задача такого одевания - чтобы термо быстро впитало пот, передало его следующему слою, так чтобы вы оставались сухой и не мерзли.

Позавчера была на той же лыжне, одета была - как написала. В результате - сняла куртку дома, она внутри мокрая, но термо и флисовая толстовка на мне сухие, поэтому ехать домой мне не было холодно.

Вообще, выбор спортивной одежды сейчас впечатляет, чего только нет )) Где покупать - Спортмастер - дискаунтер, одежда у них бывает ничего, а вот все снаряжение - "очень-очень плохо", в большей его части.
Триал - цены сильно завышены. Вчера сравнивали, комплект беговых лыж (лыжи, крепы, палки, боты) начального, но не сильно поганенького уровня, выходит в 10 т.р. В Экипе в 7 тысяч уложились лыжи-крепы-палки-ботинки-перчатки-лыжный чехол-3 мази для разной погоды, скребок и пробка для нанесения этих мазей. :aga-aga: