Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Ashlen
Академик
На сайте с 18.06.10 Сообщения: 24550 В дневниках: 8 Откуда: Барнаул-Южный
|
Добавлено: Вс Сен 29, 2013 9:02 Заголовок сообщения: Сосудистые проблемы!Нарушение венозного кровообращения |
|
|
Девочки, уверена, многие сталкивались с подобной проблемой и сталкивались с вопросами ее решения....
Хондроз. Постоянно клинит шею. Кроме того уже давно установлен плохой венозный отток от сосудов головы. Около года мучают проблемы "странных ощущений в голове": то как будто череп на макушке сжимают, то мурашки, то лицо заломит. Просвятилась в интернете - это следствие сосудистого нарушения. Особенно все это вылазило на фоне усталости, нервов, переутомления. Я уж не говорю про ощущения в руках, пальцах по утрам)))
На днях вообще отек под глазом - предположительно лимфостаз (застой лимфы) в следствие плохого венозного оттока крови. Болит голова, как будто кол в шею ставили.
Собираюсь завтра к врачу. Предполагаю, что мне скажут.....
Только все эти года я уже лечилась и костоправами и мануальщиками и массажами. Единственное, на блокады не решаюсь Зимой делала рентген головы-все прекрасно. Но думаю нужны явно какие то другие обследования.
Девочки, кто имеет подобные проблемы или такие же - напишите как с этим "живете", к каким спецам ходили или собираетесь?Я совсем уже не знаю к кому идти..._________________ Свечи восковые. ЛС |
|
Вернуться к началу |
|
|
ДианаЧегоужтам
Студент
На сайте с 11.02.11 Сообщения: 2309 Откуда: Барнаул, Центр - Санниково
|
Добавлено: Вс Сен 29, 2013 9:11 |
|
|
Ashlen
А какие обследования делали?
Остеопатию не пробовали? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ashlen
Академик
На сайте с 18.06.10 Сообщения: 24550 В дневниках: 8 Откуда: Барнаул-Южный
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Динуся_555
Студент
На сайте с 14.06.11 Сообщения: 1738 В дневниках: 7 Откуда: Барнаул Карта № 010466
|
Добавлено: Вс Сен 29, 2013 11:05 |
|
|
Ashlen
Когда переклинивает мою спину так, "что уже не вмоготу" - делаю блокады (невролог, конечно же делает!!!, в поликлинике по месту жительства (№5), хороший дядька!), мне оч помогает, хотя не рекомендует врач часто делать. Делала уже их 2 раза за последние 3года (как мелкую родила, так все обострилось ), хотя бы жить полноценно могу. А дальше, помогает два раза в год массаж (осенью и весной) и зарядка (банальная зарядка!), насчет которой я всегда сомневалась - а она ПОМОГАЕТ, но только КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Обычные "потягушки-порастушки", особенно весело на пару с детьми, всем польза! Немного расслабляет плавание, но у меня кожа , не для бассейна. И еще, в период обострения, я хожу в баню, но не в "первый пар", когда баня немного подостынет, при +75-80гр, и веничком по спинке да по шее хорошенько прохожусь!
Диагностику прошла "вдоль и поперек" - все обычно по возрасту (ничего нового), мой диагноз - ОСТЕОХОНДРОЗ ВЕЧНЫЙ ! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ashlen
Академик
На сайте с 18.06.10 Сообщения: 24550 В дневниках: 8 Откуда: Барнаул-Южный
|
|
Вернуться к началу |
|
|
KOROЛЕVНА
Академик
На сайте с 07.08.10 Сообщения: 14558 В дневниках: 5 Откуда: г.Барнаул, А.Петрова-Малахова
|
Добавлено: Вс Сен 29, 2013 11:55 |
|
|
Ashlen
У меня тож самое ещё со школы. После беременностей всё только усугубилось... Но человек ко всему привыкает, т.е. приспосабливается. По врачам ходить перестала, бесполезная трата времени и денег. Всё лечение временное.
Когда совсем тяжко - еду к бабушке, которая мне весь позвночник "прохрустывает" и вдоль и поперёк. После неё аж в голове мурашки бегают, кровообращение восстанавливается. А для поддержания ежедневно делаю зарядку на растяжение всех мышц - бодифлекс. Мне очень нравится. Все им занимаются для похудения, а я для позвоночника. Во время зантятий мышцы тянутся, я аж кайфую. Перестали мучить головные боли и сильные боли в спине... Мне ещё очень давно невропатогол говорила, что лучшее лечение - пожизненная гимнастика, я тогда её слова всерьёз не воспринимала. А теперь, с возрасто и опытом, дошло... Каждое утро получасовая зарядка и я живой человек, плюс хорошая растяжка и подтянутые мышцы |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ashlen
Академик
На сайте с 18.06.10 Сообщения: 24550 В дневниках: 8 Откуда: Барнаул-Южный
|
|
Вернуться к началу |
|
|
KOROЛЕVНА
Академик
На сайте с 07.08.10 Сообщения: 14558 В дневниках: 5 Откуда: г.Барнаул, А.Петрова-Малахова
|
Добавлено: Вс Сен 29, 2013 12:43 |
|
|
Ashlen
Отёки были, небольшие и давно. После родов шея с левой стороны, спина до лопаток, рука левая и нога болели и чувствительность в них терялась. Полный капец был... Теперь я стараюсь ситуацию не запускать. Острое состояние снимать только медикаментозно. Мне прописывали таблетки, мази и ЛФК. На серьёзные обследования я не пошла. Раньше мне дорого казалось, а теперь не вижу в этом необходимости, т.к. чувствую себя прекрасно. Баня, сауна прекрасно помогают, опять же мышцы разогреваются и на место встают. Это состояние нужно поддерживаь ежедневными занятиями.
Сначала всё-таки нужно немножно пролечиться - я к бабушке езжу сеансов на 10. А упражнения по Бодифлексу есть в инете. Я сначала много инфы перелопатила, но лучше им заниматься с тренером. Я занималась вместе с телевизором, по каналу "Живи" идут занятия. Называются "Худеем с Мариной Корпан". Я с ней раньше занималась по базовому комплексу Бодифлекс, теперь свои упражнения придумываю, модифицирую.
Добавлено спустя 8 минут 34 секунды:
Вот, собственно, потому Бодифлекс и выбрала, что там растяжка в базовом комплексе. Сейчас, я уже конечно и на прес упражнения делаю и отжимания. Но начинала именно с растяжки...
Сейчас с ужасом вспоминаю, как просыпалась ночью со страшной головной болью. Боль начинала чувствовать когда уже действие таблетки начиналось, а сначала состояние полуобморочное... Теперь, тьфку-тьфу, только сташные воспоминания. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ashlen
Академик
На сайте с 18.06.10 Сообщения: 24550 В дневниках: 8 Откуда: Барнаул-Южный
|
|
Вернуться к началу |
|
|
KOROЛЕVНА
Академик
На сайте с 07.08.10 Сообщения: 14558 В дневниках: 5 Откуда: г.Барнаул, А.Петрова-Малахова
|
Добавлено: Вс Сен 29, 2013 14:08 |
|
|
Ashlen
Да, плавание тоже помогает, мышцы на спине укрепляются. К бабушке этой, так же как к Бодифлексу случайно совершенно пришла, по рекомендации подруги с другой проблемой, а она мне весь позвоночник "прохрустела", я в шоке была первый раз, страшно... Потом смешно, голову смогла назад отклонить, до этого она у меня назад не гнулась... А после неё встала, она говорит: "Пошевели головой". Я головой кручу, а она реально крутится... Телефон в Личку скину. |
|
Вернуться к началу |
|
|
ДианаЧегоужтам
Студент
На сайте с 11.02.11 Сообщения: 2309 Откуда: Барнаул, Центр - Санниково
|
Добавлено: Вс Сен 29, 2013 15:52 |
|
|
Ashlen
у моей мамы серьёзные проблемы с мозговым кровообращением - и в большинстве своем от шеи. Шея короткая, все сосуды извитые и т.д. Видимо, и серъезная родовая травма была - в голове очаги гидроцефалии сохранены. Всю жизнь с головными болями (по 3 дня минимум, если заболела), никаких бань и нагрузок не переносит, в детстве постоянные обмороки в банях (даже не жарких), "нестабильность" восприятия (особенно в больших шумных местах), головокружение.
Невролог в санатории порекомендовала операцию на сосудах шеи. Сосудистый хирург сказал, что нельзя - организм человеческий штука очень приспосабливающаяся: 50 лет сосуды подстраривались под условия, к этому привыкали и сосуды головного мозга, а тут - раз и выпрямят сосуды шеи, а сосуды ГМ к этому не готовы - любой скачок давления и "моментально в море", как говорится...Вообщем, с шеей и мозговым кровообращением надо осторожно. Осторожная гимнастика и растяжка (без фанатизма). Например, мне после качаний пресса, напряжений мышц шеи только хуже, хотя всё это дело у меня не во всей красе представлено - только "звоночки", но предрасположенность очевидная. Пока "звездочки" при небольших поворотах и нечастые головные боли напряжения. Кстати, беременность, роды и маленький деть наоборот вызвали улучшение, в т.ч. и по хондрозу (пожизненному и всех отделов ), а года через 2 как понеслось
Тоже знаю женщину в с. Быстрянка Красногорского района - к ней со всего края едут лечится. Но сама не ходила, т.к. у неё больно, а я этого вообще не люблю. Мне ближе остеопатия. И воздействие очень мягкое - как я уже писала: с шеей и головой лучше не рисковать. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Динуся_555
Студент
На сайте с 14.06.11 Сообщения: 1738 В дневниках: 7 Откуда: Барнаул Карта № 010466
|
Добавлено: Вс Сен 29, 2013 16:20 |
|
|
KOROЛЕVНА писал(а): | Мне ещё очень давно невропатогол говорила, что лучшее лечение - пожизненная гимнастика, я тогда её слова всерьёз не воспринимала. А теперь, с возрасто и опытом, дошло... |
Подпишусь под каждым словом! Пока чел не начнет заниматься зарядкой/гимнастикой, т.е самостоятельная работа организма в целом - улучшения не наступает, все временно! И только КАЖДЫЙ ДЕНЬ, в этом вся соль! Сам и каждый день!
Ashlen
В блокадах ничего страшного нет, если их делает профессиональный врач-невролог!, сами инъекции болезнены, но терпимы! Улучшение наступает на 2-3 день после инъекции, прям хорошо становится! А потом на поддержку надо "настроить лыжи" - гимнастика, баня, бассейн и сухое мужское тепло , и жизнь наладится! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ashlen
Академик
На сайте с 18.06.10 Сообщения: 24550 В дневниках: 8 Откуда: Барнаул-Южный
|
|
Вернуться к началу |
|
|
samalen
Профессор
На сайте с 19.02.09 Сообщения: 7058 В дневниках: 8 Откуда: г. Барнаул, Ленинский р-он.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
KOROЛЕVНА
Академик
На сайте с 07.08.10 Сообщения: 14558 В дневниках: 5 Откуда: г.Барнаул, А.Петрова-Малахова
|
Добавлено: Пн Сен 30, 2013 22:09 |
|
|
samalen
С сыном к Колчанову ездила лет 10 назад. Он до сих пор принимает? |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|