Сибмама - о семье, беременности и детях

[Катаржинка]

Tanya&Victoria-в тренажёрке всегда есть дежурный тренер, без стеснения грузите его своими вопросами. Пусть деньги отрабатывают))))
Побаиваться не нужно, на той же беговой дорожке, или велосипеде ни чего вы страшного ни сделаете. На той же беговой пусть даже быстрой ходьбой шикарно на тренируете свою кардиосистему.

_________________
Скажи мне кто враг твой, и я скажу, где патроны дешевле.

[Tanya&Victoria]

Катаржинка
Вот я уже 2 месяца из тренажерного только на беговой и на элипсе хожу. Вчера было мало народа в зале , решилась подойти к тренажерам, смогла только в 2 разобраться (и то женщина подсказала), к остальным подходила, ничего не смогла понять (всякие рычажки непонятно для чего ), дак вот дежурный тренер и ухом на меня не повел

_________________

[Катаржинка]

Tanya&Victoria-там всё легко не переживайте, бывают девочки дежурят в тренажёрке, может к ним будет проще обратится. Ну а им конечно удобно когда их не трогают, а вы пришли заниматься пусть объясняют тогда смысл им там вообще находитЬся?

_________________
Скажи мне кто враг твой, и я скажу, где патроны дешевле.

[Солнышко17]

[Сална]

Девочки, в бассейн кто-нибудь ходит по вечерам? Часов в 19-20. Много людей? И температура воды интересует, хочется в теплой поплавать.
И еще вопрос - справку от врача надо приносить? шапочка обязательна?

_________________
Надежда

[Катаржинка]

Сална-врач на фитнес-диагностики вас смотрит, шапочку конечно обязательно.

_________________
Скажи мне кто враг твой, и я скажу, где патроны дешевле.

[Сална]

Катаржинка
А на фитнес-диагностику обязательно идти? Я бы для начала просто в бассейн походила.

_________________
Надежда

[Катаржинка]

Сална-желательно сходить, доктор вам расскажет что вам можно, а что нет, мне например с хандрозом шейным долгое плаванье тоже не рекомендовано.
Плюс у вас будет личная тренировка с инструктором в тренажёрном зале, после доктора, покажет ряд упражнений которые для вас будет нужны именно сейчас.

_________________
Скажи мне кто враг твой, и я скажу, где патроны дешевле.

[lelka_z]

Катаржинка
Скажите там тоже только клубные карты как и в Магисе? Нельзя просто в выходной например в бассейн прийти на часок?

_________________
в дневнике КОСМЕТИКА И БЫТОВАЯ ХИМИЯ Корея и Япония В НАЛИЧИИ. Новая мужская, женская и детская одежда.

[Катаржинка]

lelka_z-гостевой визит конечно есть, позвоните менеджерам, и есть даже на месяц карта.

_________________
Скажи мне кто враг твой, и я скажу, где патроны дешевле.

[яяр]

ХОЖУ В АДРИАТИКУ ДАВНО. НАРОДУ ВСЕ БОЛЬШЕ И БОЛЬШЕ.А КАЧЕСТВО СТАНОВИТСЯ ХУЖЕ! НЕТ ВНИМАНИЯ ПЕРСОНАЛА И СТРАДАЕТ ЧИСТОТА!

[N_i_k_e_a]

яяр
жаль, я всё хочу туда абонемент купить, спасибо, теперь задумалась...

[Сална]

яяр
зачем же так кричать? А что там с чистотой не так?

_________________
Надежда

[Yuliyamk]

Сална

Не знаю что там с чистотой, мне очень нравится, я хожу в группу 9 месяцев, для беременяшек, очень довольна, вроде всё чисто, даже не знаю к чему придраться.
Мне нравится. Хочу потом туда еще ребенка в купельку сразу с 2х месяцев, и сама продолжать ходить. Хотя ездить приходится с горы, но для меня это пока самый оптимальный клуб и по оплате и по времени занятий.

_________________

[BNW]

Не знаю что там с чистотой, мне очень нравится, я хожу в группу 9 месяцев, для беременяшек, очень довольна, вроде всё чисто, даже не знаю к чему придраться.
Мне нравится. Хочу потом туда еще ребенка в купельку сразу с 2х месяцев, и сама продолжать ходить. Хотя ездить приходится с горы, но для меня это пока самый оптимальный клуб и по оплате и по времени занятий.[/quote]

интересен ваш опыт - в купель с 2 месяцев ходите как собирались?