[Красота и здоровье]

Процент жира в организме у женщин: норма по возрасту, таблица категорий и визуальные ориентиры		 Сибмама - о семье, беременности и детях
Сибирский семейный сайт |  Клуб Сибмама |  ДОМ |  Дневники
Подписка на новости |  Реклама на сайте |  Линеечки для форумов |  FAQ
 ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы  КонкурсыКонкурсы  РeгиcтpaцияРeгиcтpaция 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить ЛСВойти и проверить ЛС   ВходВход 
Правила форумов Сибмама
Рецепт недели
 Новости сайта и форума Sibmama 
ПЕСНЯ В ПОДАРОК. КОТОРУЮ НЕ КУПИШЬ В МАГАЗИНЕ
Расскажите немного о близком человеке: как его зовут, за что вы его любите, что хотите пожелать. На основе вашей идеи можно создать персональную песню для мамы, папы, ребёнка, мужа, подруги или коллеги.
Кефирная диета
Кефирная диета
На страницу Пред.  1, 2

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Лилия Лия
Фея Иголочка
Фея Иголочка

На сайте с 12.07.08
Сообщения: 46626
В дневниках: 6779
Откуда: Еще не там, но уже не здесь
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июл 26, 2017 11:17     Ответить с цитатой
Акиня писал(а):
яЛЕНУСЯ
Господи зачем это нести в массы :o
Вы сейчас получите результат, но вам аукнется обязательно эта монодиета :eek:


Человек сейчас не слышит. У него одна цель. Он не думает о будущем, и как аукнется. :eek:
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
krokozebrik
Академик
Академик

На сайте с 01.04.10
Сообщения: 12830
В дневниках: 3
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Июл 27, 2017 12:50     Ответить с цитатой
яЛЕНУСЯ писал(а):
Итог за 2 дня минус 1 кг. Вполне терпимо. Но готовить на семью по вечерам, это ад. Схожу с дистанции. Как разгрузку раз в неделю буду делать. А такие результаты в принципе и при питании можно видеть.

Ешьте утром кефир с льняной мукой или вместо ужина. Итог примерно такой же получите. Три недели едим по схеме (есть на пачке), потом отдыхаете. Льняную муку заказывала в закупке дивинка. Есть кстати в течении дня хочется меньше, жидкость из организма лишнюю выводит, да и вообще полезно.
Я неделю назад на ночь суши налопалась, утром плюс 2 кг, неделю ничего не происходило. Вчера вместо ужина йогурт с льняной мукой, утром минус полкило. Весь день ем как обычно, рекомендую в общем.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
mavr_nsk
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы

На сайте с 11.04.08
Сообщения: 3125
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Июл 27, 2017 19:05     Ответить с цитатой
krokozebrik

Льняная мука любая подойдет? Видала в компасе здоровья пакеты муки по 41-49 рублей. Как на вкус, не противно?
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
krokozebrik
Академик
Академик

На сайте с 01.04.10
Сообщения: 12830
В дневниках: 3
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Июл 27, 2017 20:33     Ответить с цитатой
mavr_nsk
Не противно. Я в закупке здесь на сибмаме покупаю. Как густой йогурт ем и все.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Машкина
ОРГомное спасибо
ОРГомное спасибо

На сайте с 23.10.10
Сообщения: 14102
В дневниках: 4
Откуда: Барнаул, забираю ЦРПЦ или перекид из Флагмана, ББ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Июл 28, 2017 12:24     Ответить с цитатой
krokozebrik
а сколько муки на стакан?
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
krokozebrik
Академик
Академик

На сайте с 01.04.10
Сообщения: 12830
В дневниках: 3
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Июл 28, 2017 12:39     Ответить с цитатой
Машкина
Там на пачке расписано. Первую неделю чайная ложка на полстакана, потом неделю десертная, третью не помню. Домой вернусь, сфоткаю ;)
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Машкина
ОРГомное спасибо
ОРГомное спасибо

На сайте с 23.10.10
Сообщения: 14102
В дневниках: 4
Откуда: Барнаул, забираю ЦРПЦ или перекид из Флагмана, ББ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Июл 28, 2017 18:59     Ответить с цитатой
krokozebrik
А у меня не написано, мука для выпечки, наверное не то?
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
krokozebrik
Академик
Академик

На сайте с 01.04.10
Сообщения: 12830
В дневниках: 3
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Июл 28, 2017 22:34     Ответить с цитатой
Машкина
Даже не знаю. Наверное то. Попробуйте ложку на полстакана и узнаете наверняка.

Добавлено спустя 35 секунд:

Я эту и в выпечку добавляла.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Машкина
ОРГомное спасибо
ОРГомное спасибо

На сайте с 23.10.10
Сообщения: 14102
В дневниках: 4
Откуда: Барнаул, забираю ЦРПЦ или перекид из Флагмана, ББ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Июл 29, 2017 0:27     Ответить с цитатой
krokozebrik
Спасибо, попробую)
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
mavr_nsk
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы

На сайте с 11.04.08
Сообщения: 3125
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Июл 21, 2019 17:47     Ответить с цитатой
mimimishka

На 5 похудели, а дальше?
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
linka-iv
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 30.06.10
Сообщения: 293
Откуда: Новосибирск, Академгородок, РЦР "Щ"
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Июл 21, 2019 18:42     Ответить с цитатой
krokozebrik писал(а):
яЛЕНУСЯ писал(а):
Итог за 2 дня минус 1 кг. Вполне терпимо. Но готовить на семью по вечерам, это ад. Схожу с дистанции. Как разгрузку раз в неделю буду делать. А такие результаты в принципе и при питании можно видеть.

Ешьте утром кефир с льняной мукой или вместо ужина. Итог примерно такой же получите. Три недели едим по схеме (есть на пачке), потом отдыхаете. Льняную муку заказывала в закупке дивинка. Есть кстати в течении дня хочется меньше, жидкость из организма лишнюю выводит, да и вообще полезно.
Я неделю назад на ночь суши налопалась, утром плюс 2 кг, неделю ничего не происходило. Вчера вместо ужина йогурт с льняной мукой, утром минус полкило. Весь день ем как обычно, рекомендую в общем.

Прикольно, тоже хочу попробовать! 5ballov
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
mavr_nsk
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы

На сайте с 11.04.08
Сообщения: 3125
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Июл 21, 2019 19:32     Ответить с цитатой
linka-iv

Я пробовала, всего раз 6-7. Наутро в зеркале живот радует :-) . На вкус нормально.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
linka-iv
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 30.06.10
Сообщения: 293
Откуда: Новосибирск, Академгородок, РЦР "Щ"
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июл 24, 2019 9:21     Ответить с цитатой
Все, я начала :give_heart: купила вчера льняную муку в магазине, тоже свеженькая и приятная на вкус! Достойный завтрак :give_heart:
Нашла такую диету
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 2 из 2 На страницу Пред.  1, 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Удалить куки, установленные форумом   Политика конфиденциальности

Powered by рhрВВ © 2001, 2002 рhрВВ Grоuр
Использование материалов возможно только в интернете при наличии гиперссылки на сайт Sibmama.ru и с указанием авторства. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. Администрация не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта. Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.