Сибмама - о семье, беременности и детях

Mama-Olga

Спасибо за отзыв) я -то думала, что, один раз потративншись, можно избавиться от живота... В общем, продолжу пресс качать.

SL_Иринка

Mama-Olga
Одно качание пресса не поможет. Пресс то качается, но под слоем жира. Почитайте статьи в инете на эту тему.

А вот какие еще есть эффективные способы. Я уже неделю не ем после 18.00, сбросила 3кг. Но вот живот как был, так и остался, а это моя главная проблема. :aga-aga:

Mama-Olga

то же самое. Я тоже на ночь не накидываюсь.

SL_Иринка

Нашла на просторах инета

Keep Warm · Ясельки На сайте с 28.04.10 Сообщения: 6

Mama-Olga
Мне, когда я после родов пошла на фитнес "фигуру возвращать", тренер предупредила: живот убрать - самое сложное. Если качаешь пресс, важно за 3 ч до тренеровки ничего не есть /за 1,5 ч можно каши чуть-чуть на воде/ и после тоже 3 часа - ни-ни :eek:

Короче, я не особо соблюдала строго. В результате, за 1 мес. трени 1 кг прибавила (кормлю я , мне голодать нельзя...) :mad:

Люба.А

Про пластыри я спрашивала у знакомой продавщицы в аптеке.Она сказал что они бессмысленны.Это для тех кому деньги не жалко на всякую ерунду.

Гусыня

Mama-Olga
Пробовала пластырь на самом их рассцвете (их еще в аптеках города не было, только в фарм.компаниях) - фигня. Проклеила полный курс, эффекта ноль.

Маша :)

Уже есть такая тема
http://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=91063

_________________
ПРОГОЛОСУЙТЕ ЗА ОТМЕНУ ТЕСТОВ НА ЖИВОТНЫХ :give_heart:

HappyGirl

а слушать то и некого...

атаманка

да уж...

_________________
Наращивание ногтей гелем,укрепление, маникюр,дизайн,парафинотерапия💅
Ленинский р-н,Западный ж/м
8952-945-0505

Sophi

*Пчелка Майя*
я пользовалась, давненько правда... девочки, правда, фигня полная, по крайней мере у меня результата было 0... :aga-aga:

_________________
NAIL MANIA Studio ~ АППАРАТНЫЙ МАНИКЮР // ПЕДИКЮР // рядом с МЕГА/ИКЕА // @nailmania_nsk :manikur:

*Пчелка Майя*

Ого!!! а так рекламируют....я думала, что это действительно-ВЕЩЬ :-(

Настюфка

Девочки, самый верный и правильный способ к красивой и стройной талии - это фитнесс+здоровое питание

вырезано модератором Ириной

_________________

Маникюр, гель-лак, укрепление и моделирование ногтей. Наращивание , ламинирование, ботокс ресниц. Оформление и долговременная укладка бровей.
8-903-902-2160

Ekaterina)

Лора

И у меня никаких результатов не было.... фигня всё это........

_________________

Я так сильно люблю свою дочь, что иногда мне становится страшно......