Сибмама - о семье, беременности и детях

Любарс

Расскажите, кто как занимается на этом тренажере?
Совмещаете ли вы занятия предлагаемые на диски с другими упражнениями?
И каких результатов достигли занимаясь на тренажере,с какой периодичностью и за какой период.
При этом соблюдаете ли вы какую-нибудь диету :-)

_________________

[/url]

Любарс

Неужели никто не занимается на тренажере? :run:

_________________

[/url]

Mussya

Любарс
Я занимаюсь (точнее, занимаЛАСЬ - пока дитенок был мелкий и к нему не лез, потом при нем стало нереально) - мне очень понравился эффект подтяжки мышц бедер! Честно говоря, с диском заниматься мне было лень, и я просто делала гимнастику, а потом минут 5-10 "каталась" на тренажере. Вот хочу продолжить занятия, предварительно проверив реакцию ребенка :aga-aga:

_________________

Милена

Хочу попробовать/купить этот тренажер. Девочки, поделитесь впечатлениями от него. У меня попа/бедра как раз проблемные места. Занималась с обручем, талия реально стала осиная :haha:

, а вот "уши" на бедрах не убрались. Сестра сама хочет себе лег меджик (но она впрок хочет, она сейчас на 7 месяце Б), от нее и узнала про него. Скажите реально помогает или деньги на ветер?

Любарс

Милена
Хорошо подкачивает попу, ноги.
А вот мне надо бы и живот убрать, но что -то никак :mad:

Я думаю стоит купить :aga-aga:

_________________

[/url]

2525

У меня мама хочет купить в этом месяце (подарок ей на день рождение). Проблемные места бедра. Но мне кажется, толку от него будет 0. У нее обруч жимфлекстор стоит около дивана пятый год.

Sofina

Милена
каким обручом вы занимались?

Милена

Sofina, жим флекстор (или как там его по-русски) :haha:

Для талии/живота очень хорош.

Жизель

Любарс
у меня он есть! когда занималась - реально бедра, попу качает и даже нижний пресс! но потом забросила! а так.. им легко заниматься! в день по 5-10 мин и супер!
В наборе еще книжка есть с упражнениями на тренажере и различные диеты! :aga-aga: