Сибмама - о семье, беременности и детях

[Кошатница]

Какие знаете секреты повышения гемоглобина кроме мяса и гранатового сока?



------------------------

От модератора:

Предлагаем Вашему вниманию статью
Гемоглобин во время беременности
Что такое гемоглобин? Почему во время беременности его уровень в крови падает? Как развивается анемия? Как можно восстановить и поддержать нормальный уровень гемоглобина? >>>>

_________________
Доченьке Алинке 20 лет 2 месяца 4 дня
Сыночку Тимурке 16 лет 10 месяцев 9 дней
Сыночку Егорке 13 лет 11 месяцев 20 дней

[Marinka-P]

Помидоры, яблоки, орехи, абрикосы (курага), красная икра, гематоген, гречневая каша, изюм (?), красное вино (не для беременных, конечно)

[avenika]

[Скарлетт]

А я пила очень хорошее средство : Сорбифер Дурулес. При беременности его назначают.Мне очень хорошо поднял гемоглобин,и показатель держится долго!Что для меня необычно-всю жизнь пониженный был,теперь норма.
А что до естественного- сложно это. Читала недавно,что обычный чёрный чай мешает усвоению железа,лучше съесть яблочко или выпить зелёный чай. А я вот естественным путём не могла поднять показатель. Может у вас получится!

_________________
Керамика ручной работы, магазин под кнопкой WWW
Хомячок, поверь опять в любовь!(с)

[Карта № 013007]

А я пила очень хорошее средство : Сорбифер Дурулес. При беременности его назначают.Мне очень хорошо поднял гемоглобин,и показатель держится долго!Что для меня необычно-всю жизнь пониженный был,теперь норма.
А что до естественного- сложно это. Читала недавно,что обычный чёрный чай мешает усвоению железа,лучше съесть яблочко или выпить зелёный чай. А я вот естественным путём не могла поднять показатель. Может у вас получится!

_________________
Керамика ручной работы, магазин под кнопкой WWW
Хомячок, поверь опять в любовь!(с)

[Nobit]

У меня как то гемоглабин упал до 105, назначили Сорбифер, пила 20 дней, сдала анализ гемоглабин 108 , Я по совету одной женщины купила кусок говядины парной (можно и обыкновенной, но не мороженой, а еще лучше телятину), отварила этот кусок и каждый день съедала по 70-100гр за обедом, иногда в первое порежу, иногда вприкуску , через неделю гемоглабин 120 и (ттт) так уже полтара месяца! , еще салаты из свеклы и моркови, яблоки не забывай! А вот по поводу гранатового сока - очень эффективно, но от него, пардон, запоры!

_________________

[Ромашик]

Мне тоже Сорбифер совсем не помог.
Был показатель 115, а стал 110 после курса Сорбифера

Решительно принимаю Фенюльс. Вчар сказала, что такое бывает, что не каждый препарат железа подходит всем.

[Скарлетт]

Абсолютно согласна с вашим врачом! Кому что подходит. Я вот всегда имела в рационе мясо,печень,яблоки и т.д. ,но толку небыло никакого!Гемоглобин всегда висел на цифре 105-115.

_________________
Керамика ручной работы, магазин под кнопкой WWW
Хомячок, поверь опять в любовь!(с)

[Карта № 013007]

Абсолютно согласна с вашим врачом! Кому что подходит. Я вот всегда имела в рационе мясо,печень,яблоки и т.д. ,но толку небыло никакого!Гемоглобин всегда висел на цифре 105-115.

_________________
Керамика ручной работы, магазин под кнопкой WWW
Хомячок, поверь опять в любовь!(с)

[Гость]

Попробуй мой рецепт. Очень хорошо повышает гемоглобин. Возьми сырую гречневую кашу 0,5 стакана, Вымой, залей 1 стаканам кефира и оставь на ночь. На утро каша готова, можешь есть. Успехов

[Almare]

[Танчик]

[Ange]

У меня вообще по жизни низкий гемоглобин. Стараюсь его поднимать свеклой, печенью, зелеными яблоками, петрушкой, сухофруктами, прогулками на свежем воздухе, а еще гречкой. Гречка, кроме того, что повышает гемоглобин, так еще и токсины выводит. Для поднятия гемоглобина гречку можно еще так употреблять: гречку прокаливать на сковородке, потом промолоть в кофемолке и каждый день по 2ст. ложки с водой.

[ShvetOK]

рецепт гречка с кефиром действительно дельная штука поднимает гемоглобин не только во время беременности, но и после... когда начнете кормить возможно сталкнетесь с низким гемоглобином у малыша. Мы так дочери за неделю подняли на 20 ед (101 - 121) да и у меня синеватый оттенок на лице пропал

_________________

мои дочи Лера (15.06.2003) и Марина (5.12.2005)

[lubasha.]

покушай гранатика !!!

_________________

[Blueberry]

А мне врач назначал "Мальтофер" - прикольные таблетки... По вкусу - как соленая ириска Пила я их, если честно, через раз - постоянно про них забывала... Но все равно помогли: за 10 дней гемоглобин у нас повысился со 104 до 115
А из еды - все по списку: говядина, печень, гранаты, гречка... Еще я слышала про такой коктейль: морковный, гранатовый и свекольный соки смешиваются... не знаю правда, в какой пропорции... Но зато это очень хороший кроветвор, повышающий гемоглобин...

_____________________________________________________________

[мамулечка]

Очень полезно гречку с куриной печенью, да и вкусно очень. Мы с ребенком за милую душу)))
А вообще зеленые яблоки, орехи...еще прошлую беременность я постоянно ела сухой завтрак Несквик, там тоже железо, гемоглобин всегда в норме был.

_________________
Многодетна с некоторых пор:)