Сибмама - о семье, беременности и детях

[GEP]

Здравствуйте, Анна!
Мы женаты 6,5 лет, есть дочь 4 года. Отношения протекают как у многих: встреча, любовь, брак, рождение ребенка, работа, быт... И как у многих чувства друг к другу стали остывать, мы отдалились друг от друга. Муж не пьет, не бьет, помогает по дому и с ребенком, но человек он довольно замкнутый, не склонен к проявлению чувств, к тому же достаточно безынициативный - делает все только по указке, не принимает никаких решений. Мы начали постоянно пререкаться, ссориться на пустом месте, появились разногласия в воспитании ребенка. С сексом тоже проблемы, перерывы по нескольку месяцев. Причем, если я проявлю инициативу - секс будет, если не проявлю - то нет. Постепенно мы превратились в соседей на общей жил. площади: ходим молча по квартире не разговариваем, встречаемся только за обеденным столом. Год назад между нами состоялся серьезный разговор, решили возрождать отношения, и если за год ничего не получится - разведемся. Открылось второе дыхание, мы ненадолго сблизились, а затем все опять пошло на спад, опять "соседи в одной квартире".
Так продолжалось несколько месяцев, пока я не встретила мужчину, которым заинтересовалась. Интерес был взаимным. Мы долго присматривались друг к другу, общались, у нас оказалось много общего. Затем невинное общение перешло в более интимные сферы (причем спровоцировала это напрямую я). Он начал осыпать меня такими словами, вниманием, от которых я просто потеряла голову, т. к. никогда не получала этого от мужа. Короче, дело закончилось постелью... (Оговорюсь, что ни о чем не жалею, т. к. была очень счастлива).
Мужчина этот живет в другом городе, куда он вскоре и уехал. Мы с ним долгое время общались (звонки, СМС), но постепенно отношения сошли на нет.
В семье, соответственно, полный развал. Ходим по дому чернее тучи. Вновь состоялся разговор с супругом, были готовы развестись, даже уже планировали мой переезд, но решили опять попробовать все восстановить, срок-месяц. Муж старается, а я уже не могу, перед глазами моя измена, тот мужчина, слова, внимание его. К мужу ничего не чувствую. Не вижу в себе силы возрождать семью, хотя умом понимаю, что надо. У нас же ребенок...
В голове постоянно прокручиваются одни и те же мысли: как мне будет житься без мужа? а если останусь, то опять жить от "разговора" к "разговору", временными улучшениями? но тут же семья, ребенок, налаженный быт! и как же мне такой "молодой и красивой" хочется любви, ласки, тепла! а жизнь то уходит, дальше, если придется расставаться, будет тяжелее и мне, и ребенку! понимание того, что изменой я расписалась в собственной несостоятельности как жена, неспособности сохранить семью. И все эти мысли не дают мне покоя, надо принять какое-то решения, но я не могу. Мне кажется, что не смогу уже наладить отношения в семье после собственной измыны, но, наверное, боюсь брать на себя ответственность за развал семьи.
Помогите справиться...

[АнечЬка]

Добрый день!

Думаю, что начать стоит с чуткого прислушивания к себе, чего на самом деле хочется.

Давайте подумаем, какие варианты прямо сейчас разворачиваются перед Вами.

1. Оставить все, как есть сейчас.

2. Все бросить, найти мужчину в другом городе и строить отношения с ними.

3. Приложить усилия, чтобы нормализовать имеющие отношения.

4. Уйти из имеющихся отношений в никуда ,может быть любовь еще придет...

5. Что-то еще не учтенное мной.

По поводу каждого из вариантов, а также тех ,которые мне не пришли в голову, но возможны для Вас, сделайте следующее: запишите этот вариант, и далее пишите все, что приходит в голову - чувства, мысли, желания, опасения - пока голова не опустеет по этому поводу. Немного отдыхаете, и беретесь за следующий вариант событий, делаете то же самое.

Такая работа поможет Вам лучше понять свои желания и отношение к происходящему.

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно

[GEP]

Спасибо, Анна! Я попробую

[АнечЬка]

Добрый день!

Если Вас не затруднит, отпишитесь ,пожалуйста, о результатах проделанной работы.

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно

[GEP]

Анна, здравствуйте! Извините за долгое молчание, много работы, еще и учусь параллельно)))

Но предложенную Вами работу все же проделала. Расскажу по порядку:
"оставить все, как есть" не могу, чувствую, что это в конце концов скажется не только на психическом, но и соматическом здоровье (постоянные ссоры, недовольство друг другом, игра в молчанку). Да и ребенку за таким наблюдать не к чему;

"Все бросить, найти мужчину в другом городе и строить отношения с ними" - этот вариант я отмела изначально, в другом горой город меня никто не звал и никто там не ждет, общение с тем мужчиной постепенно прекратилось,да и я, наверное, не испытываю тех чувств, которые побудили бы сделать такой шаг;

"Приложить усилия, чтобы нормализовать имеющие отношения" и "Уйти из имеющихся отношений в никуда ,может быть любовь еще придет... " - эти два пункта рассматриваются мной всерьез. Если честно, страшно уходить в никуда, хотя есть и свое жилье, и работа. Страшно остаться одной с ребенком, страшно менять установленный уклад жизни, страшно, что ребенок отдалится от отца (а ведь это рано или поздно произойдет). Но с другой стороны вдруг захотелось самостоятельности и независимости, чтобы ни перед кем не отчитываться, хочу пойти на вождение, на танцевальные курсы и т. д. Парадокс, но в отсутствии мужа я больше занимаюсь ребенком, я как бы его стесняюсь, что ли...

На данный момент все же стараюсь делать усилие над собой, стараюсь нормализовать атмосферу в семье, муж тоже. В начале открылось как бы второе дыхание - вроде бы и нежность к нему появилась, желание что-то делать, и в постели нормализовалось. А теперь чувствую, что опять на спад пошло, уже периодически срываемся. Не знаю, на долго ли нас хватит, не можем закрепить результат.
А вообще я осознала, что очень виновата перед мужем, не заслужил он ни чем предательства с моей стороны, не смотря на натянутые отношения между нами. Но осознание этого не облегчило мне жизнь, думаю, как же я смогу дальше жить с таким грузом на душе

[АнечЬка]

Добрый день!

[GEP]

[АнечЬка]

Добрый день!

Завершите предложение: Больше всего в моей семейной жизни мне не хватает...
1.
2.
3.

[GEP]

Здравствуйте, Анна!

[АнечЬка]

Добрый день!

Верно ли, что у Вас регулярно происходит сравнение имевшихся отношений: романтических, эмоционально насыщенных, не отягощенных обязательствами и семейных, устоявшихся и серьезно пригашенных совместным бытом? Сравнение идет не в пользу семейных отношений?

[GEP]

Здравствуйте, Анна!

[АнечЬка]

Добрый день!