Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 10.01.06 Сообщения: 5709 В дневниках: 1266 Откуда: Омск левый берег
Добавлено: Сб Дек 24, 2011 9:54
MN
Супер! Будешь красоткой на НГ!!!
А У меня сегодня опять -400 гр. Я вчера весь день по городу носилась. До цели 200 гр. Но думаю еще за питанием хорошо последить, чтобы всё сразу возвращаться не начало. Я опять в ритм вошла и мне нравится.
На сайте с 16.07.08 Сообщения: 11554 В дневниках: 7558 Откуда: Омск
Добавлено: Пн Дек 26, 2011 14:57
Olivka
поздравляю с достижением цели
а я достигнув желаемого веса на той неделе, решила цель поставить...похудеть еще на 3 кг.мне не повредит. вспомню свои 18 лет
На сайте с 10.01.06 Сообщения: 5709 В дневниках: 1266 Откуда: Омск левый берег
Добавлено: Чт Дек 29, 2011 11:27
ЕленД
Дел много - значит худеть можно быстрее
Я вот когда по городо мотаюсь вес быстро уходит.
Но теперь остались только домашние дела. И хоть лишнего себе дома не позволяю, вес стоит Хотя, конечно, я себе уже не реальные цели ставлю. Такой я еще никогда не была. Сейчас нахожусь на своем пределе. Но хочу еще немного пару кг. Hohotushka
Самое главное, что вес уменьшается.
На сайте с 14.10.09 Сообщения: 3143 В дневниках: 154 Откуда: Омск
Добавлено: Сб Дек 31, 2011 11:42
Всем привет!
Я наконец вернулась к регулярному измерению веса
Особо системы не придерживаюсь, стараюсь мало кушать, исключила почти хлеб, майонез, сладкое (если сильно хочется сладкого утром стараюсь, т.е вроде как по миримановой). В итоге с октября примерно потеряны 5 кг
Девочки, я в шоке, за неделю (корпоратив+конфетки на работе от клиентов+новогодняя ночь) 4кг набрала!
Срочно на тренировки!
Кстати, если кто-то хочет без скачек и дурного качания пресса и весов подтянуть фигурку к новому году, приходите к нам в группу на боди балет. Мы занимаемся со 2-го числа, девчата будут дважды в неделю, а я ежедневно ходить + решила после 4-го завязать с мясным и углеводами вроде конфет и пирожных, буду спасаться финиками и грушами)))))))
_________________________
Читаю Сибмаму уже 1г.4мес.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Мы используем файлы cookie и сервисы аналитики для улучшения работы сайта. Продолжая пользоваться ресурсом, вы соглашаетесь с нашей Политикой обработки персональных данных.