
| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
Ааrе
Академик

На сайте с 04.05.09 Сообщения: 19653 В дневниках: 20059
|
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
ksenka_2000
Студент

На сайте с 04.07.11 Сообщения: 1576 В дневниках: 8 Откуда: Новосибирск, Волочаевский жм, карта № 00 012655 Карта № 012655
|
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
ЗАяцц
Профессор

На сайте с 18.11.06 Сообщения: 7201 В дневниках: 97 Откуда: Новосибирск, Ж/д район
|
 Добавлено: Вс Май 27, 2012 20:14 |
|
|
Мне уже целую неделю помогает вот эта фраза Карла Лагерфельда
"Нужно решить, чего больше хочется - швейцарского сыру или 34 размер"
Не знаю, почему из кучи информации, именно она запала мне в душу, но как прочитала ее, так прям стала молодцом.
Если чего-то запрещенного хочется, сразу вспоминаю, что похудеть для меня важнее, чем какая-то жалкая конфетка  |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Татьяна Ментюкова
Профессор

На сайте с 28.06.10 Сообщения: 6239 В дневниках: 43 Откуда: Новосибирск Карта № 016958
|
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Forte
Профессор

На сайте с 02.04.08 Сообщения: 4840 В дневниках: 9 Откуда: Msk Davydkovo
|
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
valsha
Профессор

На сайте с 23.03.12 Сообщения: 6248 В дневниках: 191
|
 Добавлено: Сб Июл 21, 2012 1:21 |
|
|
| Forte писал(а): | Вычисляем и делаем выводы:
|
по этой табличке верхняя норма веса для моего роста - это уже ожирение. При 163 см роста весиьт 66 кг - это жутко много жира  |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
ксавьера
Профессор

На сайте с 11.12.05 Сообщения: 4878 В дневниках: 259 Откуда: Кольцово
|
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Настеньк@
Профессор

На сайте с 05.04.11 Сообщения: 8402 В дневниках: 664 Откуда: Академ
|
 Добавлено: Вт Июл 24, 2012 11:37 |
|
|
Forte
да уж! верхняя цифра для роста 167 удивила 70 кг?! я была на 9-м месяце 74 ооочень тяжело было
Добавлено спустя 31 секунду:
холодильник насмешил я бы такой мужу сделала  |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
кавайная_няка
Студент

На сайте с 16.02.11 Сообщения: 1883
|
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Bagaulina
Профессор

На сайте с 09.04.10 Сообщения: 4606 В дневниках: 2 Откуда: Нск
|
 Добавлено: Ср Мар 20, 2013 19:34 |
|
|
inaia
Класс!!!
Добавлено спустя 5 минут 5 секунд:
Forte
классная табличка |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Julchitay
Первый класс вторая четверть

На сайте с 10.10.10 Сообщения: 542 Откуда: Новосибирск
|
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Lelik_t
Захотела и смогла

На сайте с 23.03.11 Сообщения: 2954 В дневниках: 846 Откуда: Новосибирск, ул. Фрунзе
|
 Добавлено: Пт Мар 29, 2013 23:43 |
|
|
Я уже месяц не могу найти подходящую мотивацию... голод почувствовала и вперед к холодильнику, а там стока вкуснятинки
Forte
Странная табличка. Для моего роста 175 - 77 кг это граница нормы, но мне такой вес совсем не нравится, много жирку на боках, вот и пытаюсь похудеть. |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
АннаЛиАнна
Идущая к цели

На сайте с 10.09.10 Сообщения: 6714 В дневниках: 1720 Откуда: Барнаул, Урожайный
|
 Добавлено: Сб Окт 12, 2013 22:10 |
|
|
в студенчестве весила 58-59 кг. после приема ОК резко набрала больше 10 кг. ходела-поправлялась. после родов была 7, за три месяца после поправилась до 85.
мотивацией для меня стал второй гипертонический криз. в 27 лет. В итоге за 4 месяца я похудела на 18 кг, за следующий год - еще на 5. до студенческого веса осталось 2 кг)
Просто подумайте о здоровье - ваше тело ежедневно "тащит" на себе эту тяжесть, в удвоенном темпе работает сердце, на износ работает поджелудочная и печень. артрит, от того, что на суставы увеличенная нагрузка, варикоз и прочее - разве не стоит похудеть просто для того, чтобы быть здоровой?
про эмоции, когда на тебе отлично смотрится платье с выпускного в школе - я промолчу, тут и так все понятно)_________________
Одежда для мальчика 98-134
Смотрите темы и объявления в профиле |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Забава Путятична
Ясельки

На сайте с 10.05.10 Сообщения: 18
|
 Добавлено: Вс Окт 13, 2013 12:57 |
|
|
Девочки, есть бесплатная мини-книга о психологии комфортного снижения веса.
Небольшая, но с интересной информацией для тех кто устал от жёстких диет и изматывающих упражнений.
Скачать можно здесь: http://loricity.justclick.ru/snigenie-vesa |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Irinnn
Студент

На сайте с 22.12.11 Сообщения: 2402 В дневниках: 7 Откуда: Барнаул, Исакова-Малахова
|
 Добавлено: Пт Ноя 29, 2013 20:49 |
|
|
Веселенько, настроение сразу появляется и стимул  |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|