Сибмама - о семье, беременности и детях

[Madam_Muzel]

ТрубаДурь
Не, я сейчас себе не позволяю конфетки, хочется ещё худеть и худеть, причём в быстром темпе, икры толстые и попа, а вот раньше помню - когда уже была худая, ночью полторта могла умять и хоть бы что, это правда

_________________
●Рисую портреты и шаржи от 1 дня●

[ТрубаДурь]

[Madam_Muzel]

ТрубаДурь
Ну так и приз был не хилый))) 250 тыщ долларов 3 месяца с тренерами тренировались, 2 - дома бегали. А потом в финале мерились кто больше скинул.
Очень мотивирует

_________________
●Рисую портреты и шаржи от 1 дня●

[ТрубаДурь]

Madam_Muzel, пол торта за ночь, эт сильно мне видимо повезло, я торты не люблю, зато от не сладкой выпечки сложно отказаться, но если с утра на завтрак съесть немного, в течении дня уйдет все это, а если перед сном хомячить то да, на попе/пузе откладывается мне в одно время в плане похудения оч помогло отказ от алкоголя любого, мне его в принципе не хотелось и естественно не было всевозможных закусок, в питании я себя не ограничивала сладкого тогда ела больше чем обычно из физ нагрузок были 2х часовые вечерние прогулки с собакой и все

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:

Madam_Muzel, хороший мотиватор за такой не грех побороться, главное не во вред здоровью

_________________

Да здравствует то, благодаря чему мы — несмотря ни на что!

[Tolstyi]

ТрубаДурь
я согласна с вами, что нужна физическая нагрузка. я занимаюсь 2-3 раза в неделю фитнесом, но пришла к выводу, что без подобных диет, мой организм отказывается худеть. осталось скинуть 3-4 кг и они стоят уже больше года. а вот сейчас попробовала пляжную диету (правда не до конца, 5 дней из 7) и это послужило толчком для организма - процесс пошел. хотя вот признаюсь честно, что после первых родов худелось очень легко. особо не напрягаясь похудела с 65 кг до 53 почти за полгода. а вот после рождения второй дочки - совсем все иначе, кажется, что организм изменился кардинально и старые способы абсолютно не работают.

_________________
Телемедицина для кошек и собак - 900 р/год. 24/7. Видео-доктор, второе медицинское мнение, расшифровка анализов, сопровождение беременности и родов, консультация по вопросам питания, здоровья и ухода.

[Madam_Muzel]

ТрубаДурь
Так алкоголь известно какой в России продаётся - бурда порошковая, вот и откладывается. Но я вообще не пью и меня это никогда не соблазнит
Мой муж всю жизнь занимался спортом, тощий был, а потом бросил заниматься, а пить не бросил - потолстел на 30 кг! Можно делать выводы. И это всё - не больше 3-х месяцев прошло

Tolstyi
А я уже обрадовалась, что после родов худею быстрее, чем До.
Придётся не расслабляться в следующий раз

_________________
●Рисую портреты и шаржи от 1 дня●

[ТрубаДурь]

Madam_Muzel,

_________________

Да здравствует то, благодаря чему мы — несмотря ни на что!

[Алёнка-83]

[Mineraliya]

не ругайтесь, но я все ж попробую еще раз "посидеть" на ней. Кто хочет рискнуть со мной, А если сорвусь, будет оправдание типа: "Говорили ж мне девчата"

[Мираж]

Mineraliya
Да ради бога... Здоровье-то Ваше

[Mineraliya]

Мираж

[*Yulyasha*]

Алёнка-83
Кто то его на прокат даёт, посмотрите в ДО

_________________

[Карта № 011864]

Алёнка-83
Кто то его на прокат даёт, посмотрите в ДО

_________________

[Lytik]

Хоть я и вылетела почти сразу из соревнований, отчитываюсь:
за месяц потеряла 2 кг веса, и по 2 см в талии и бедрах
второго подбородка и свисающих боков больше нет
подтянулась попа, появился приятный рельеф ног (раньше были сосиски а теперь красивые ножки) осталось еще чуточку подтянуть живот
В общем я собой ооочень довольна

[Индианка]

ТрубаДурь это тебе кажется не много, в одежде не видно Вот у тебя результаты конечно клевые, 10 см в талии круть

Добавлено спустя 37 секунд:

Я сегодня начала вести дневник питания, выставлю на суд через несколько дней

[Карта № 222333]

ТрубаДурь это тебе кажется не много, в одежде не видно Вот у тебя результаты конечно клевые, 10 см в талии круть

Добавлено спустя 37 секунд:

Я сегодня начала вести дневник питания, выставлю на суд через несколько дней

[Мираж]

Lytik
Умничка