Сибмама - о семье, беременности и детях

Woda

Почти полодиннадцатого - до сих пор колобродит! :twisted:

То ему писать, то крысу гонять, теперь сидит сгущенку уминает и ноет что-то про "мультик посмотреть" :lol:

Уже даже спортивный интерес проснулся: что еще придумает чтобы не ложиться? :wink:

_________________
Встань и ходи!

Ирина_Арина

Мои тоже поздно. Но у нас режим семьи такой. Мы поздно ложимся и поздно встаем. Все учатся и работают во вторую смену.
У сестры двоюродной отбой в 9.
Она всегда в 9 ложилась.
Если вас это не напрягает, то значит -это ваш ритм жизни такой.

Woda

Ну, мы-то рано встаем. Так что напрягает и неслабо. 8-)

С утра ведь недоспатый ныть будет - еще и мне все настроение изгадит :lol:

_________________
Встань и ходи!

Valentishka

Мы стараемся в 22-00, максимум в 22-30 лечь спать. Включаем за полчаса до сна ночник, тихие игры всякие, книжки и т.п. Ванну принимаем, моемся Джонсонс бейби с лавандой, масло после купания тоже с лавандой. может и не помогает, но главное - самовнушение.

_________________

Rumar

В 20-00 пробовали укладывать и не раз. Эффект один - через час подскакивают и все! :shock:

Иногда получается до утра доспать с постоянными подкачиваниями, но только вовремя не подкачаешь, соску не засунешь - считай веселое препровождение до 1-2х обеспечено.
А встаем как по расписанию - 7.30-8.00. Днем спят один раз с 12 до 15. Просто что еще беспокоит: ведь должны по идее дольше спать, нервная система перегружается сильно (это я так думаю).
Пена для ванны и масло тоже с лавандой. Самовнушение не очень то помогает уже. :cry:

Brusnica

У нас, как устаканилось месяцев с 7-ми отбой с 20-00 до 21-00, так и до сих пор. Встает доча рано, в 6, 6-30 :cry:

полна энергии и требует играть.

Позже укладывать, дабы позже вставала пробовали. Все равно встает максимум в 7-00, а просится спать по прежнему с 20-00 до 21-00. Мы придерживаемся такого режима, нас устраивает, хотя было времечко, когда ложилась исключительно в 12 ночи, :shock:

и вставала с 7 до 8-ми утра. Мы купали в пустырнике, валериане. Пользовали Джонсон с лавандой. Я уверена, что нам все это помогло, намного спокойнее стала малышка спать.

Mama-sun, может и у Вас это временное и пройдет?

_________________
Фото моих работ.

Меня зовут Татьяна.

Татуля

А у нас режима нет, мы едим, спим, гуляем когда получится :-P

А засыпаем чаще всего в районе 00 часов

_________________

Натка Батьковна

Мы в 9 купаемся и в пол 10-10 спим

_________________
Детки: сынуля Димоша (2003) и дочечка Юлечка (2008)

Анюточка

Вика ложиться спать с 21 до 22, очень редко до 22.30, а встает в 7-8 утра. Перед этим в 21.00 купание, потом ужин (или наоборот) и переодевание (все в отдельной комнате, где мы одни и нет телевизора), одновременно обнимашки и целовашки

, потом обнимает маму за шейку, иде всем, кто дома находится и собачкам на улице, машем ПОКА-ПОКА и идем в детскую. Там я с ней сижу маленько в кресле (мин 5-10), глажу ее по головке, целую в лобик, она успокаивается, кладу ее в кроватку, укрываю, говорб "Закрывай глазки и засыпай" и ухожу. Ребенок спит. Иногда, конечно, бывает, что она может и побеситься в кроватке, тогда я просто захожу в детскую, повторяю, что нужно спать, заново укрываю и выхожу. Самое большое хватает зайти 2 раза...

_________________

ЛЕНА и ЛИЗА

Мы после ванны (21:00-21:30) дочу одеваем. Потом она папе говорит пока, нацеловывает, обнимеет его и топает в спальню. Папа хохочет над тем как она туда бежит (добровольно) :lol:

. Её там теплое молочко дожидается. Она его выпивает, ложиться в кроватку на бочок, руки под подушку ложит, а я ее укрываю любимым одеялком. Мне пока только ручкой машет, а я ее целую и говорю что люблю сильно. Потом мы вспоминаем немного наш день (играли во дворе с дитями, рисовали мелом, катались на велосипеде и т.п. ). Как сильно она устала за день и что теперь надо поспать, отдохнуть, чтобы завтра хватило сил на все. Я сижу или лежу на нашей кровати рядом пока не заснет. Иногда требуется спеть колыбельную или погладить спинку, ручки стобы заснула. Обычно к десяти засыпает. Просыпается ночью чтобы пописять. Теперь один раз, а вчера вообще до утра не просыпалась. Встает в 7:30- 8:00 часов, иногда в 9:00.
Если папа смотрит телевизор, доча заставляет его свет выключить (кричит в кроватке и показывает что у папы свет горит, не выключит к нему пойдет), а я звук потише сделать.
Ванны с травами успокаивают (ромашка, пустырник, доче ветки хвои нравяться), морской солью, пеной.
Придумайте свои правила отхода ко сну, которые повторяются изо дня в день и ребенок привыкнет засыпать в одно и то же время. Желательно ребенку засыпать до десяти, в десять.
Раньше тоже подстраивала дочу под свой режим (мама сова, :oops:

, с вечера не уложишь, с утра не поднимешь). Ложились не раньше одиннадцати. Зато спали до 10-12 часов. Ели и гуляли когда хотели. А теперь к садику готовимся. Распорядок дня соблюдаем (чтобы к садику легче было адаптироваться). Не совсем строгий. Можем прогулять 2-2,5 часа, а пообедать после сна (устанет, сил поесть даже нет, только сок попьет и спать падает).

Topolek

Nast

Мы ложимся в районе 11, встаем около 9. Дневной сон 1,5-2-3 часа.
Может Вам попробовать днем меньше спать? Я своих днем будила, когда меня не устраивало позднее укладывание вечером.
Кстати когда пыталась укладывать пораньше, а дети не засыпали, то сама даже больше изведусь, поэтому плюнула и не стала себе нервы портить, решила раз раньше 11 не засыпают, так и нечего укладывать, лучше мы спокойненько еще одну книжечку почитаем, а когда уже совсем на пределе, то быстро в кровать (умыты заранее

) и тогда на засыпание совсем мало уходит. Главное не перебдеть, а то пять минут - и спать уже перехотели

.

Rumar

В том-то и дело, что мне кажется они не досыпают. Если мы ложимся в 12, а встаем в 7! И днем до 3х вроде ну совсем не много...
На самом деле конечно все правильно: нужно детенкам перед сном какие-нибудь ритуалы сотворить (у нас - купание, книжки и колыбельные). Только когда один ребенок, наверное проще вопрос стоит... Плюс еще много мелких факторов: бабушка у нас поздняя птица - организовать режим всех мне не под силу. Думаю, что это тоже сказывается...
Расскажите во сколько ваша ребетешка сама начала засыпать, т.е. без маминых укачиваний?? И что этому способствовало, как пришли.

ЛЕНА и ЛИЗА

Да, с двумя и более намного сложнее. Если нам подружка дочу заносит на день, днем вовремя не уложить. Обойх. Только когда совсем выматаются (наша в 4, подружки в 6 вечера).
Вчеря смотрела Супер Няню (наши детки ангелы по сравнению теми, которых в передаче показывают). 3-х летнего малыша учили укладывать спать в свою кроватку (спал все время с мамой) вовремя(ложился в 12 ночи примерно). Мама ложит, целует и садиться на пол недалеко от кроватки. Если ребенок вылезет, его мама должна вернуть в кроватку, разговаривать не разрешается с малышом (раз сорок в первую ночь возвращала, пока ребенок не выматолся и заснул). Потом также, но мама или папа находятся за дверью комнаты. Ребенок плачет, мама тоже, но в конце показали что ребенок сам спит. Я бы так не выдержала!
А если бабушка сова, да и вы привыкли к такому режиму будет сложно перестроится. Надо постараться. А детишкам сколько годиков? Чем старше, тем меньше спят (есть исключения конечно).

Rumar