Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 28.09.11 Сообщения: 15424 В дневниках: 35 Откуда: Горский
Добавлено: Ср Мар 11, 2015 0:59
Акиня
Ира , привет ! Только сейчас зашла в темку ( хотя форму заполнила уже давно ), увидела про фото . В ближайшее время фоткнусь и кину тебе в личку ...Сомневаюсь , что просмотр доставит тебе удовольствие , но раз задание- значит сделаю .
На сайте с 21.02.13 Сообщения: 1788 В дневниках: 35 Откуда: Барнаул, Островского, Эдельвейс
Добавлено: Ср Мар 11, 2015 1:12
Алиса_ писал(а):
Лилия ГП писал(а):
Ира писала про фото на стр. 44 - с 3-х сторон: вид спереди, сбоку и сзади со спины, чтобы было видно в 3Д все красоты, фото в купальнике, без прикрас
спасибо за ответ!
Баааюююююсссссь фотаться
Скрытый текст:
Сижу лопаю от испуга насчет завтрашнего начала шоколадные конфеты
Ох не лопайте конфетки, да еще и вечером
Я тоже боялась фотаться, но меня подстегивает азарт, что мы тут в группе худеющих, уж взялась за себя, сфоталась, ужас на лицо, реально ужасно выгляжу, есть стимул худеть, для себя ж худею.
Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
Zlatik писал(а):
ОК'сана
у меня коробка рафаэло стоит и так жалобно на меня смотрит, ну половину то я сразу съела, и вот весь вечер думаю что со второй половиной делать... убить ее сразу, пока 12 часов не настало, или каждую неделю выдавать себе по одной за рез-ты...
Мне сегодня тоже подарили коробочку рафаэлло, капееец, как раз когда худею, пусть стоит до лучших времен
_________________
Последний раз редактировалось: Лилия ГП (Ср Мар 11, 2015 1:13), всего редактировалось 1 раз
На сайте с 21.11.13 Сообщения: 3451 В дневниках: 1302 Откуда: Барнаул
Добавлено: Ср Мар 11, 2015 1:27
А муж скачал себе счетчик кал. И весь вечер вбивал, чего там съел за день. Потом говорит "и секс поставлю активный. Ой, он всего то 30 ккал" поставил. Я сейчас деточку спать уложила, а он дремет уже. Бужу. "пошли, грю, 30 ккал скидывать", "не, говорит, давай утром", ну что ж взяла планшет, открыла сибмаму, и он тут как тут. "стыдно, говорит, стало" короче больше ржали, чем тем сексом занимались. Но каллории честно потратили.
На сайте с 24.05.09 Сообщения: 1950 В дневниках: 3 Откуда: Новосибирск Карта № 012703
Добавлено: Ср Мар 11, 2015 1:55
Всем удачного начала!!!! Отправила фото в лс...жесть я не думала, что я такая это прям стимул - всем стимула стимул... кто=то из девочек выше писал, что глядя на себя решил, что спать с такой дамой можно только по любви - АНАЛОГИЧНО страшно на весы вставать завтра...
На сайте с 02.09.10 Сообщения: 32310 В дневниках: 2153 Откуда: Новосибирск, ОбьГэс
Добавлено: Ср Мар 11, 2015 7:09
Девочки,всем доброго утра!!!!!форму заполнила,у меня плююююс после отпуска нарисовался хороший такой(((((
Сейчас сижу в аэропорту,попиваю чаек,настраиваюсь на борьбу вечером уже буду домаааа
Всем удачи!!!!!
На сайте с 11.05.11 Сообщения: 12850 В дневниках: 1690 Откуда: Западный ж/м, Чистая Слобода
Добавлено: Ср Мар 11, 2015 7:19
Всем привет!
Форму заполнила, - 3 кг с 21 февраля, т.е.за 18 дней с 68.5 до 65.5. В субботу утром вес был 66.0, получается все таки ничего не наела за выходные, -0.5 кг))) уряяяя)
Все ближе и ближе к цели...я так её ещё и не определила...точную 58-61...если вдруг понравлюсь себе в 61, то значит останавлюсь) нет, буду дальше худеть
На сайте с 05.06.10 Сообщения: 17573 В дневниках: 1358 Откуда: Новосибирск, Каменка
Добавлено: Ср Мар 11, 2015 8:02
Zlatik
по утрам на завтрак наслаждайся
Девочки нельзя себе отказывать. надо себя ограничивать Лилия ГП
у меня рафаэлок подаренных коробка год простояла. потом чет глянула на нее, а там уже и срок годности вышел не востребована оказалась, пошла в помойку бомжикам на радость
На сайте с 21.08.04 Сообщения: 2306 В дневниках: 9303 Откуда: Москва ЮЗАО Карта № 000435
Добавлено: Ср Мар 11, 2015 8:05
Забью себе здесь пост под пищевой дневник этой недели
Скрытый текст:
11.03
7-00 200мл холодной воды (пить не особо хотелось)
7-10 260 гр запаренных овсяных хлопьев (а вот есть с утра уже захотелось )
c 08-30 до 10-00 500мл воды в течении тренировки
10-50 360гр капустного салата
330гр консервированная фасоль
20гр гречневый слайс (голодная весьма)
200мл кофе
2 дольки горького шоколада (жажда разнообразия вкуса)
Последний раз редактировалось: Настенок (Ср Мар 11, 2015 11:53), всего редактировалось 2 раза
На сайте с 03.02.12 Сообщения: 5229 В дневниках: 589 Откуда: Новосибирск Троллейный ж/м Карта № 141211
Добавлено: Ср Мар 11, 2015 8:21
Доброе утро, всем!
Сегодня проснулась с мыслью пропустят ли с весами в самолет
Сегодня ночью вспомнила, что я в конце месяца лечу в командировку. Придется брать всеы с собой чтоль...
На сайте с 01.05.08 Сообщения: 27325 В дневниках: 54 Откуда: Стрижи-Альянс - Орджоникидзе
Добавлено: Ср Мар 11, 2015 8:25
Всем доброе утро!
Пищевой дневник это конечно жестко, это наверное даже хуже чем не есть))))
Эх... На сколько меня хватит...
Как из телефона данные передавать? Фоткой очевидно
Пошла заливать в себя воду)
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах