Сибмама - о семье, беременности и детях

niftie

Как питаются ваши детки-подростки? Смотрю на свою племянницу, она ест что попало! Нормальным питанием там даже не пахнет. Овощи игнорит, в школе обедать полноценно не хочет. Говорит, невкусно. Карманные деньги тратит на всякую ерунду типа чипсов и шоколадок. Брать обед с собой тоже не хочет, хотя ей предлагали неоднократно.
И она не единственная! Рядом с домом школа и продуктовый магазин. Днем, когда хожу в магазин, регулярно вижу там подростков, покупающих чипсы и лимонад.
А это либо гастрит, либо ожирение. Либо и то, и другое

Что думаете по этому поводу? Какие варианты решений этой проблемы? Как привить ребенку культуру питания, когда вокруг один фастфуд?

_________________

Лилия Лия

niftie
По-моему, большинство в подрастковом и институтском возрасте так питаются :aga-aga:

_________________

Отиха

niftie
дочери почти 16.
уже месяц как вегетарианка. ест овощи. покупаю специально для неё заморозку. готовит сама. так же смузи из снежка и замороженных или свежих фруктов и ягод.
что ей в голову вступило не знаю. но это не дань моде. она имеет своё мнение и ни под кого не подстраивается. лишнего веса так же нет.
чипсами и прочим никогда не увлекалась.
в нашей семье это не покупается. не под запретом - просто не покупаем. хотя когда угостят - все дети едят с удовольствием.

мне кажется всё зависит от воспитания.привычек семьи.
я сейчас работаю в богатой семье со строгими правилами насчёт питания. только здоровая пища. так вот - дети втихушку покупают себе запретное( булочки. конфеты. шоколад. шаурму и прочее.) итог - дети с небольшим лишним весом.

TatianaVit

niftie
со старшим был период чипсов, лимонада и шоколада. Бороться было бесполезно. Так же магазин рядом со школой, на переменах все там. Коллективно питаться в школе перестали в 3-ем классе. Домой приходил и естественно есть ничего не хотел, вечером трудно было заставить съесть что-то полноценное. Сейчас ребенку почти 16 нормально питается, во всяком случае не выгребаю у него фантики и пустые бутылки от колы и прочей гадости. Года 3 назад начался активный рост и стал нормально есть.
С младшим пока контролируемо все. В школе питаются коллективно, в магазин не бегает, дома не покупаем всякую эту ерунду, но строгого запрета на это нет.

_________________

Танечка123

Сын в школе ест все- говорит - очень вкусно. Дома ест выборочно.
Чипсы втихаря с друзьями на улице хрумкают и кока-колой запивают. Ругаюсь, объясняю какая это дрянь- не понимает.
Доча ни в школе нормально не ест, ни дома. Все время перекусы- то мороженко, то семечки, то шоколадка. Разговоры об испорченном желудке и больнице- не помогают....
Весь день одни дома, контроля никакого, вот и жуют походя :mad:

_________________

Леся:))

Скрытый текст:

TatianaVit

Леся:))
рассмешила ты меня с глистами :haha:

То ли еще будет. Мой в 14 лет съедал литровую кастрюлю супа, реально. Грела ему именно в кастрюльке, потому что другая тара ему по объему не подходила :haha:

Потом наваливал себе в глубокую тарелку спагетти с двумя котлетами. Через час максимум выходил из комнаты с вопросом: Мам, а что есть поесть? :eek:

_________________

Танечка123

TatianaVit :haha:

ого, это у всех подростков так?

_________________

TatianaVit

Танечка123
не знаю. У моего вот так было :haha:

Сейчас немного меньше стал есть, но все равно не мало. Весь вечер только и хлопает холодильником. :haha:

Лишнего веса, кстати, нет.
Если б я столько ела, я б уже в двери не прошла. :haha:

_________________

Леся:))

TatianaVit
:haha:

во! чую, и нас кастрюльки ожидают))
у них в школе в первой четверти было первое и второе. Так вот первое сначала всем разливали, а потом оставляли кастрюлю на столе для желающих добавки
сын был страшно счастлив, что кастрюля большая, а желающих добавки нет :haha:

мог по 3-4 тарелки супа съесть дополнительно

_________________
Чтобы жить и радоваться, нужны всего две вещи: во-первых - жить, а во-вторых - радоваться

Будьте реалистами - требуйте невозможного!

natibest

Мой старший всегда был упитанный.и хорошо кушал дома(в школе столовая ужасная).Тоже постоянно холодильником хлопал.В 14 резко пошел в рост и сравнялся с младшим(тот худыш).Ну не худой стал-нормальный.Я бы даже еще его подкормила :lol:

но он не хочет больше быть "упитанным" хотя ест столько же.Видимо переходный возраст и рост его так "постройнил".Предлагала с собой носить-но он сказал,что лучше домой придет и пообедает.Вроде как за 6 уроков не оголодает.
Но холодильник все так же хлопает.Ест столько же.И без обеда себя никогда не оставит(голодным не останется).
Младший дома очень плохо ест.Ужинает хорошо(ну потому что я уже дома и стараюсь чтото вкусное приготовить)-а в обед не знаю что ест(скорее всего ничего).В школе тоже питаться перестал в этом году,а учится во вторую смену.Уж что он есть в обед -неизвестно.Суп как стоял-так и стоит.Утром завтрак ему оставлю-съедает.
Деньги на обед даю-но в выходные тоже вытащил из сумки кучу упаковок от шоколадок,сухариков(хотя раньше ел в школе).Хотя колу не пьет принципиально.
Как его заставить хотя бы перед школой обедать-ума не приложу.Не бегать же домой.Худыш такой

Кариша-76

Моя питается нормально. В общем-то, дети едят то, что принято в семье.
Любит супы, борщ особенно, мясо очень любит, все, но особенно гуляш из говядины.
Молочные продукты ВСЕ. И молоко всегда пьет, и кефир, и творог со сметаной (обычный) очень любит, и всякие снежки-варенцы. Молочные продукты у нас дома есть всегда.
Салаты любит, особенно зимний.
сыры все.
Блины, выпечку всякую, сосиски в тесте, булочки.
Из фруктов-гранаты, бананы, яблоки.
А вот колбаса у нас дома редко бывает.

В школе тоже нормально ест. Покупает сама, не с классом. Обычно покупает второе- котлеты или мясо с гарниром....коржик какой-нибудь или булочку.

ну и, конечно, иногда балуется вкусненьким...сухарики, чипсы..но нечасто. Совсем нечасто. Обычно, когда подружки в гости приходят. Покупают чипсы, газировку какую-нибудь, вроде Грушевого, сухарики...
Примерно раз в месяц-полтора с подружками ходят в какую-нибудь кафешку, типа КФС. Считаю, что иногда побаловаться можно...если не в системе.

ЕленаМ79

Тоже считаю, что питаются как принято в семье.... хотя, тут может быть-чья возьмёт...как у нас.
Я кормлю так- как питаюсь сама :-)

Утром-или омлет, или каша кукуруза, овсянка, творог с вареньем.
Обед-вроде берёт второе-котлету, супы-не вкусно, чай с выпечкой. если уроков мало, то дома-то что приготовлено.
Готовлю обычно-крупы, супы-редко, мяско, рыбку, для него-филе куриное или индейку-любит. большое кол-во овощей, всегда-яблоки дома, кисломолочка. Делаю салаты из капусты-моркови-горошек-фета в разных сочетаниях, тоже есть. А овощи прмгоиовленные-убирает, даже лук из мяса

. Муж считает-что так неправильно (хотя ему приходится кушать тоже самое, кроме фруктов, завтрака), но сын пока есть и ему нравиться.
Так же, редко чипсы-если купил муж себе :mad:

, изредка просит газировку...
Единственный минус, МОЙ! я очень люблю сладкое- поэтому сын неизбежно его потребляет также как я-много.
уходя из дома- прячу конфеты-печенье , оставляю ему малость... если оставлю-съест ВСЁ!!!! :haha:

_________________
Я знаю! Счастье - Я!
скидка iherb ADA3003

kreza

Когда в первый класс пошел, первые месяцы сдавали деньги на питание, но сынуля практически ничего не ел. Вспоминал садовскую пищу и говорил, что там было вкуснее. Хотя в саду тоже ел очень выборочно. И со второго полугодия первого класса перестал есть в школе совсем. Вечером и утром перед школой обязательно ест кашу - уже дело привычки. И ему хватает до обеда. А обедает уже дома - суп (тоже обязательное его условие))) Потом ужин, когда я с работы прихожу - в районе 18-19. Из гарниров ест всё: гречку, рис, картофель, лапшу. Иногда может перловку поесть. Мясо или рыбу без гарнира есть не станет. Стараюсь, чтобы каждый день в рационе был творог. Не ест салаты в любом виде (хоть с майонезом, хоть с маслом) и с фруктами тоже большая проблема. Может пюре поесть фруктовое, а как его переманить на фрукты в чистом виде не знаю. "Не хочу" - и всё. Равнодушен совершенно к чипсам, шоколаду, лимонаду, мороженному, тортам, пицце. Поэтому все дни рождения, которые устраиваются в общественных местах, для него "мимо". Там в основном фастфуд, а он это всё не ест. :-(

Очень любит яблочный сок и компот из сухофруктов - его варю почти каждый день.))

_________________

Bella98

Тема такая прям о наболевшем. У нас еще нет как такового подросткового возраста, но уже есть такое самовольное принятие решений по поводу еды. Вот даже не знаю как тут правильно. И запрещать не будет выходить уже, но так ужасно смотреть, как ре что попало есть!

_________________

Устали быть мамой? Тяжело с детьми или с мужем? Заходите ко мне в дневник- найдете много полезного!