| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
Natalia666
Ясельки
![]()
На сайте с 19.05.06
Сообщения: 19
Откуда: Академгородок
|
  Добавлено: Вт Июн 27, 2006 9:14 |
|
|
| АлинаЯ писал(а): | У меня нет жимфлекстора, но я видела результаты от ежедневных 15-мин. тренировок...
Первые недели 2 - это были жуткие синяки. Сейчас это вполне смахивает на симпатишную аккуратненькую фигурку...
Себе возьму после родов. Если его крутить не талии, результаты точно будут, попробуй покрути такую тяжесть... |
А у меня синяков не было никаких... привыкнуть к нему нужно...
и научиться правильно пользоваться... |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
любимая
Аспирант Сибмамы
![]()
На сайте с 28.03.04
Сообщения: 3077
В дневниках: 158
Откуда: Васхнил
|
| Добавлено: Ср Июл 12, 2006 13:31 |
|
|
Хочу поднять тему 
Собираюсь купить этот чудо тренажер,посоветуйте имеет ли смысл его покупать ? действительно ли он такой чудесный ? у кого какие результаты....?А то после родов похудело у меня все, кроме талии ,никак не могу ее восстановить |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
GT
Профессор
![]()
На сайте с 08.07.06
Сообщения: 7659
В дневниках: 69
Откуда: Ленинский
|
| Добавлено: Вт Авг 15, 2006 22:34 Заголовок сообщения: жимфлекстор |
|
|
|
подскажите, знающие, через какой период период после родов можно начинать его крутить |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
О_l_g_a
Академик
![]()
На сайте с 06.11.05
Сообщения: 11017
В дневниках: 20031
Откуда: Новосибирск, Санкт-Петербург
|
| Добавлено: Чт Ноя 09, 2006 3:11 |
|
|
У меня есть!!!
Простаивает практически.
Крутила мало и недолго. Результат есть, все после него болит. Перестала крутить, так как надобность отпала.
Одно НО - не у всех его собственно крутить получается...  |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Аню_та
Школьные годы
![]()
На сайте с 07.09.05
Сообщения: 1261
В дневниках: 7
Откуда: г. Бердск
|
| Добавлено: Пн Дек 04, 2006 2:00 |
|
|
Девочки Вы лучше напишите - работает он или нет при ГВ ...
И еще через сколько появляються результаты?
И по сколько минут крутите? и в какое время дня и через сколько до/после еды? |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
О_l_g_a
Академик
![]()
На сайте с 06.11.05
Сообщения: 11017
В дневниках: 20031
Откуда: Новосибирск, Санкт-Петербург
|
| Добавлено: Пт Дек 08, 2006 3:18 |
|
|
| Аню_та писал(а): | Девочки Вы лучше напишите - работает он или нет при ГВ ...
И еще через сколько появляються результаты?
И по сколько минут крутите? и в какое время дня и через сколько до/после еды? |
Я крутила еще летом... перед ужином... минут по 15 максимум...
Помогает точно!!! Но мне не много надо было, так что быстро закончила.
Интенсивность зависит от того, много ли скидывать.
Результат можно ждать через 2 недели ежедневного кручения, если повезет, то раньше. |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Alterra
Ясельки
![]()
На сайте с 12.12.06
Сообщения: 11
Откуда: Новосибирск
|
| Добавлено: Вт Дек 12, 2006 16:41 |
|
|
| Цитата: | | подскажите, знающие, через какой период период после родов можно начинать его крутить |
Вообще то советуют все упражнения на пресс после родов , если не кесарево , то месяца через 2-3. Вообще жимфлектор очень сильный массаж живота делает, и действительно первую неделю будет все болеть и крутить будет больно, но потом как освоишься совершенно не замечаешь как его крутишь.Мне в нем еще нравится, что можно делать упраженния на грудь, руки ,ноги...........Но конечно, заниматься надо регулярно и эффект будет точно!  |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
НаташкаМ
Академик
![]()
На сайте с 30.11.06
Сообщения: 35015
В дневниках: 27004
Откуда: ст. метро Гарина-Михайловского
|
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
VaLerochka
Студент
![]()
На сайте с 20.02.06
Сообщения: 1795
В дневниках: 17
Откуда: Бердск
|
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Alterra
Ясельки
![]()
На сайте с 12.12.06
Сообщения: 11
Откуда: Новосибирск
|
| Добавлено: Чт Дек 14, 2006 18:19 |
|
|
У меня синяки тоже были, но я не утеплялась  Пару дней просто не крутила, потом опять начала и все прошло Сейчас даже если перестаю на какое то время, то потом нормаьно возвращаюсь к занятиям и боли с синяками нету |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Ю_л_я
Аспирант Сибмамы
![]()
На сайте с 28.10.05
Сообщения: 3453
В дневниках: 25
Откуда: Новосибирск, пл.Станиславского
|
| Добавлено: Чт Янв 11, 2007 1:43 |
|
|
|
Девчата дорогие как этого зверя победить в плане КАК НАУЧИТЬСЯ КРУТИТЬ? Скажите у кого сколько времени ушло на пробы. |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
kessylee
Первый класс вторая четверть
![]()
На сайте с 26.10.06
Сообщения: 927
В дневниках: 7
Откуда: novosibirsk
|
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
VaLerochka
Студент
![]()
На сайте с 20.02.06
Сообщения: 1795
В дневниках: 17
Откуда: Бердск
|
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Okyana
Путешественник 2009
![]()
На сайте с 11.02.04
Сообщения: 11315
В дневниках: 102
Откуда: Новосибирск
|
| Добавлено: Чт Янв 11, 2007 15:39 |
|
|
|
Мне нравится, очень довольна покупкой, крутить начала сразу же, но постепенно прибавляя минуты. |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Ю_л_я
Аспирант Сибмамы
![]()
На сайте с 28.10.05
Сообщения: 3453
В дневниках: 25
Откуда: Новосибирск, пл.Станиславского
|
| Добавлено: Чт Янв 11, 2007 16:03 |
|
|
|
Okyana, что прям сразу ПОЛУЧИЛОСЬ??!! |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
|
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
. А потом научилась и перестала "утепляться" 
