Новости сайта и форума Sibmama 
ПЕСНЯ В ПОДАРОК. КОТОРУЮ НЕ КУПИШЬ В МАГАЗИНЕ
Расскажите немного о близком человеке: как его зовут, за что вы его любите, что хотите пожелать. На основе вашей идеи можно создать персональную песню для мамы, папы, ребёнка, мужа, подруги или коллеги.
Самый экономный раздел ДО Отдам Даром
9-ти дневка
Кто худел?

На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 21, 22, 23, 24  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
saja
Профессор
Профессор

На сайте с 24.03.10
Сообщения: 6691
В дневниках: 35
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Апр 06, 2017 7:54     Ответить с цитатой

Я_Наталька
Вот вот и у меня тоже вроде ни на диете и есть не знаю что...
Художественной гимнастикой?
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Я_Наталька
Профессор
Профессор

На сайте с 30.01.10
Сообщения: 5873
В дневниках: 307
Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Апр 06, 2017 7:56     Ответить с цитатой

saja
Да! Только мы с весом в 25кг, при росте 110см! Но пока нравится пускай ходит, может за лето перерастет, да немного схуднет, уж очень мы сладкое любим, а родители не могут устоять, умеет она попросить, что ее не отказали....
_________________
Икра Форели, Мидии - не дорого!
Подробности через ЛС
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Freia21
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 08.05.11
Сообщения: 492
Откуда: Центральный р-он
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Апр 06, 2017 8:02     Ответить с цитатой

Привет,сегодня -600,итого за 2 дня 2 кг,правда с туалетом худо,хотя и кефир пью :-( Завтра придется нарушить диету алкоголем,завтра ребенку 2 с половиной,постараюсь немного :haha:
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Я_Наталька
Профессор
Профессор

На сайте с 30.01.10
Сообщения: 5873
В дневниках: 307
Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Апр 06, 2017 8:07     Ответить с цитатой

Freia21
Я один раз так нарушала в последнем заходе, главное ничего при этом не есть, тогда не очень критично на весах будет.
_________________
Икра Форели, Мидии - не дорого!
Подробности через ЛС
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
saja
Профессор
Профессор

На сайте с 24.03.10
Сообщения: 6691
В дневниках: 35
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Апр 06, 2017 8:49     Ответить с цитатой

Я_Наталька
Мы тем же занимаемся)))даже при росте 123и весе 23 кг говорят что толстые худеть надо))))весь апрель у нас соревнования все выходные :aga-aga: устаю мы уже 4 год заканчивем с 3,5 пошли)))
Freia21
У меня такая жа проблема была и кефир не помогал
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Я_Наталька
Профессор
Профессор

На сайте с 30.01.10
Сообщения: 5873
В дневниках: 307
Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Апр 06, 2017 9:05     Ответить с цитатой

saja
Посмотрим осенью, у нас новая фишка, хочет карате заниматься, с выносливостью и силой воли, стремлением к победе - это все есть, в прошлом году изъявила желание заниматься с обручем и скакалкой, вот и пошла на Художественную гимнастику.
Вот танцы - это наше все! Ей и нравиться и получается. мы только с сентября прошлого года начали ходить, в 4 года.
_________________
Икра Форели, Мидии - не дорого!
Подробности через ЛС
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Freia21
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 08.05.11
Сообщения: 492
Откуда: Центральный р-он
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Апр 07, 2017 7:53     Ответить с цитатой

Сегодня на весах -400,эх,маловато,зато уже увидела заветную цифру 5 :oops: Вчера честно говоря,чуть не падала,слабость,перед глазами все плыло :-( Но я еще прыгала,и планку делала,чего не рекомендуется при этой диете. Со злорадством выкинула оставшийся рис в помойку :haha:
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Я_Наталька
Профессор
Профессор

На сайте с 30.01.10
Сообщения: 5873
В дневниках: 307
Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Апр 07, 2017 8:03     Ответить с цитатой

Freia21
Да, я думала рис не смогу больше есть долго, ан нет вчера с удовольствием ела, только с рыбкой и домашней томатной пастой.

Я пока держу вес, пока +1кг к концу диеты, но это и понятно, обычно больше бывает, надо бы на кефирчике вечер провести.
_________________
Икра Форели, Мидии - не дорого!
Подробности через ЛС
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Freia21
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 08.05.11
Сообщения: 492
Откуда: Центральный р-он
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Апр 07, 2017 8:11     Ответить с цитатой

Я_Наталька
Здорово!а то я начиталась,что вес возвращается :-(
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Я_Наталька
Профессор
Профессор

На сайте с 30.01.10
Сообщения: 5873
В дневниках: 307
Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Апр 07, 2017 8:19     Ответить с цитатой

Freia21
Конечно вернется если есть все подряд, и в десять вечера, в любом случае вернется и еще больше будет, только это не потому что диета плохая, а это по природе так! Чудес не бывает....

Я с ноября уже на 15кг похудела, и что бы держать вес мне приходится себя ограничивать, а если хочу еще похудеть, то нужно еще на диету, времени мало до пляжного сезона поэтому нужно интенсивнее худеть! Сейчас делаю перерыв, что поесть нормальное еды и со следующей неделе снова на диету, и почти весь апрель придется сидеть на диете, т.к. в мае начнутся праздники одни за другими, еще и дни рождения, а уже 27 мая в я отпуск, поэтому осталось три недельки и за них нужно побороть максимальное количество кг.

Я начинала с 88кг худеть, и предел моих мечтаний были 68кг, когда я 71кг, мне уже и 62кг захотелось :oops: и все в мои руках, а скорее моем зашитом рте :lol: который так и наровить, что то съесть ;)
_________________
Икра Форели, Мидии - не дорого!
Подробности через ЛС
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Freia21
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 08.05.11
Сообщения: 492
Откуда: Центральный р-он
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Апр 07, 2017 8:29     Ответить с цитатой

Я_Наталька
Классные результаты! Хорошо постаралась :-)
А я съела рыбки...думала сегодня заживу,но нет,без соли то еще удовольствие :mad:
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Я_Наталька
Профессор
Профессор

На сайте с 30.01.10
Сообщения: 5873
В дневниках: 307
Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Апр 07, 2017 8:35     Ответить с цитатой

Freia21
Да я сильно стараюсь, но зачем же себя так запуская, спрашиваю себя всегда, когда сажусь на диету, я никогда не была стройняшкой, примерно в весе 63-68кг жила про росте 167см, и нормально было.

А я нормально ем без соли, стараюсь вообще по минимуму добавлять, а то вообще ничего стараюсь не солить, но это дело привычки.
_________________
Икра Форели, Мидии - не дорого!
Подробности через ЛС
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Tane4kaS
Студент
Студент


На сайте с 30.08.11
Сообщения: 2411
В дневниках: 1
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Апр 07, 2017 11:27     Ответить с цитатой

А я последний раз сидела на диете года 3 назад, сейчас два-три раза в неделю занимаюсь спортом, ем все, вечерами стараюсь не наедаться.
_________________
Продажа базы
Трикотажная лента для ручного вязания - группа в контакте
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
Freia21
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 08.05.11
Сообщения: 492
Откуда: Центральный р-он
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Апр 07, 2017 18:33     Ответить с цитатой

Ой,девушки,наверное,это не моя диета :-( Желудок сильно заболел,тошнит,голова кружится...уже думаю перейти на низкокаллорийную диету.Хотя сейчас взвесилась,отличие от утреннего веса -400гр..
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Tane4kaS
Студент
Студент


На сайте с 30.08.11
Сообщения: 2411
В дневниках: 1
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Апр 11, 2017 9:09     Ответить с цитатой

Freia21
Будьте осторожны! Не гонитесь за потерей килограммов в ущерб здоровью.
_________________
Продажа базы
Трикотажная лента для ручного вязания - группа в контакте
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 22 из 24 На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 21, 22, 23, 24  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах