Сибмама - о семье, беременности и детях

[starka]

у меня радость: влезла в джинсы, которые не могла одеть 1,5 года и за это наградила себя тортиком 100 грамм-385 ккал!

[Карта № 007070]

у меня радость: влезла в джинсы, которые не могла одеть 1,5 года и за это наградила себя тортиком 100 грамм-385 ккал!

[сиа]

Семечка

[анина]

Любисток! Привет! Спать ложиться голодной неззззяяя! Если не осталось каллорий, лучше немного переесть, а потом научиться распределять каллории в течение дня с учетом этого. Я, например, всегда оставляю себе на перед сном немного (50-60ккал), именно на тот случай, если вдруг проголодаюсь. А уж если случиться так, что или работа, или другие заботы заставят полуночничать, то можно урвать каллории из следующего дня. Но эти ситуации не должны становиться нормой. Вы же знаете - занимаем чужие, отдаем свои...
starka, класс! А я позавчера влезла в юбку, в которую не влазила с 2001 года (а юбочка-то любименькая!!!). Наградила себя окрошкой. Да здравствует весна-красна!!!

Добавлено спустя 1 день 9 часов 26 минут 22 секунды:

Ау... а у меня уже минус 10,8

[starka]

[Карта № 007070]

[Семечка]

[Тетя Оля]

Принимайте в ряды. Буду тусоваться здесь.

Моя подруга ходит худеть по методике Эвереста (про него по телеку показывают в качестве рекламы). Наверняка эффект будет, но она очень недовольна. Сходила уже 2 раза. Сегодня третий. Первый раз три часа рассказывал про процессы, происходящие в клетках организма, хвалил свою методику и хаял остальные. На втором сеансе рекомендовал пить какую-то модифицированную воду, которая получается добавлением капли святой воды на поллитра обычной. Запретил принимать витамины. Тут надо знать мою подругу! После этого всего её чуть не разорвало и она, конечно, высказалась на предмет витаминов и святой воды! Ну посмотрю, что дальше будет...

А я фея такая! Прям порхаю (минус 10 кг)! Весна, настроение 5+!

_________________
Мальчик и мальчик

[Семечка]

может попоросить объединить эти темы модераторов? Удобнее будет).
Тётя Оля, а у нас не будет-таки встречи через месяц. Только на поддержку, кому надо - сказали прийти, и то - ХОРОШО подумать можешь ли ты справиться сам или обязательно бежать к ним. Мораль была такая - в случае каждой неприятности в жизни в Б-мед не набегаешься, учитесь искать выход сами. И ишшо - в конце 3ей ночи сказали ПРОЩАЙТЕ ..ну типа чтобы больше не возвращались к ним .
Да, итого за неделю - 3 кг

_________________
Старшему братцу 22 годa 2 месяца 13 дней
Кирусе 12 лет 3 месяца 11 дней

[Тетя Оля]

У меня за первую неделю 2 кг. было.

Ну и ладно, что встреч не будет. Фик с ними. Как пережили холотропное дыхание? Прикольная вещь!
А в Борментале холотропное дыхание есть?

_________________
Мальчик и мальчик

[Семечка]

в Борментале, как я на их форумах вычитала, есть не только холотропное дыхание на сеансах, но и отдельно встречи дополнительные именно для х.дыхания проводятся. Вообще - мне кажется, что я неправильно дышала - вернее,иногда съезжала на другой тип дыхания, но это уже рефлекс - я долго занималась дыхательной гимнастикой Стрельниковой, дабы излечться от астматического бронхита. А там так - резкий короткий вдох носом, как будто вы принюхиваетесь к запаху, произвольный выдох не напрягаясь - короче, совсем не холотропное дыхание)).

_________________
Старшему братцу 22 годa 2 месяца 13 дней
Кирусе 12 лет 3 месяца 11 дней

[Тетя Оля]

Девочки, а кто что делает со своей "толстой" одеждой? У меня пока так и висит вместе с "худой". Вроде и раздать.... а вдруг растолстею (по башке мне за такие мысли), да и хранить... Как будто к старому дорогу не закрываю.

_________________
Мальчик и мальчик

[анина]

Ура! Мы объединились! Девочки я так рада, а то заскучала даже.
У меня несколько новостей.
Во-первых вчера впервые с 1995 года влезла в джинсы, да еще и 42 размера! Аж дыхание перехватило. 42 размер я носила в 2000 (худела с 80 до 72), но как-то джинсы все на мне сидели как штаны на карлсоне, пропеллера не хватало. А эти вроде даже и ничего. У детей глаза выпали - мама в джинсах, но, говорят вполне. Ух, класс!

Новость вторая. Мне сегодня звонили из Борменталя (они нас сами в покое не оставляют). Я записывалась на холотропное. Занятия будут 6,7,8 апреля. Сама еще думаю, но если вдруг будет компания, то скорее всего решусь. Сама этим интересуюсь с 1997 года.

Про холотроп на похудательных занятиях могу сказать одно, особых переживаний не испытала, только легкость в теле. Но интересно попробовать по полной программе.

[Семечка]

[Тетя Оля]

Дык вот, оставляла! И носила потом.
Надо хоть с глаз поубирать. Или наоборот оставить. Чтоб видела и стыдилась, что юбки с наволочку подушечную размером.

_________________
Мальчик и мальчик

[starka]

девочки, а у меня на фоне этой диеты началось обострение гастрита , и бросать то не хочется-результаты пошли-минус 5 кг. У кого-нибудь может была такая ситуация?

[Карта № 007070]

девочки, а у меня на фоне этой диеты началось обострение гастрита , и бросать то не хочется-результаты пошли-минус 5 кг. У кого-нибудь может была такая ситуация?

[Семечка]