[Отдых]

Путешествуем с животными: правила и полезные советы		 Сибмама - о семье, беременности и детях
Сибирский семейный сайт |  Клуб Сибмама |  ДОМ |  Дневники
Подписка на новости |  Реклама на сайте |  Линеечки для форумов |  FAQ
 ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы  КонкурсыКонкурсы  РeгиcтpaцияРeгиcтpaция 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить ЛСВойти и проверить ЛС   ВходВход 
Правила форумов Сибмама
[Роды]

Как подготовиться к родам: бритье, клизма, маникюр… Что и как можно сделать самостоятельно
 Новости сайта и форума Sibmama 
АВИАПУТЕШЕСТВИЕ: НЕПРЕДВИДЕННЫЕ СИТУАЦИИ И ВЫХОД ИЗ НИХ
Давайте меняться! Нужное на нужное
Студия бодифлекса: худеем на вдох-выдох
Новый тест-драйв Сибмамы!
На страницу 1, 2, 3  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
burya
Стендфордская выхухоль
Стендфордская выхухоль

На сайте с 24.05.04
Сообщения: 10910
В дневниках: 15796
Откуда: Н-ск, Щ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Сен 19, 2014 11:48    Заголовок сообщения: Студия бодифлекса: худеем на вдох-выдох Ответить с цитатой
Когда мы открыли запись на тест-драйв студии бодифлекса "Ваниль", количество желающих побило все мыслимые рекорды. Методика интересная, интригующая, так и хочется попробовать. Но сильнее всего стимулировало желание чуть-чуть похудеть. Тем более, для этого нужно всего лишь… дышать!

Слишком просто? Ничего подобного! Узнайте, как пришлось попотеть сибмамам, которые решили освоить технику диафрагмального дыхания!

Студия бодифлекса: худеем на вдох-выдох

_________________
макарулька Поля (6.05.93), карамулька Софа (15.06.02)

"Наверное, я - мыслящий омлет" (с)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
loreneyia
Академик
Академик

На сайте с 24.03.10
Сообщения: 15424
В дневниках: 125
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Сен 19, 2014 18:08     Ответить с цитатой
burya
А в этой темке отзывы оставлять можно?
Я после тест-драйва этого пошла к Танюше заниматься, очень мне понравилось то, что мои почки и спина не болели после занятия, вот что получилось на данный момент за 10 дней, ещё 10 дней пути
начало:


сегодня:


по объемам:
по см ушло по 2 см в руках и ногах, 3 см грудь и талия, а вот живот, именно живот, а не талия-минус 8 см
_________________


Закваски для кисломолочки
Всё для гимнастики, танцев, борьбы и др детям и взр
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (1)  
 
nadulecek
Птица говорун
Птица говорун

На сайте с 22.04.08
Сообщения: 39214
В дневниках: 29085
Откуда: Новосибирск, Левый берег
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Сен 19, 2014 21:02     Ответить с цитатой
loreneyia
5ballov молодчинка какая!!!
_________________

Фото, фотокниги(в ЛС)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
loreneyia
Академик
Академик

На сайте с 24.03.10
Сообщения: 15424
В дневниках: 125
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Сен 20, 2014 10:14     Ответить с цитатой
nadulecek
Надюша, спасибо!
:give_heart:
_________________


Закваски для кисломолочки
Всё для гимнастики, танцев, борьбы и др детям и взр
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Studio_Vanilla
Ясельки
Ясельки


На сайте с 28.07.14
Сообщения: 24
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Сен 20, 2014 14:35     Ответить с цитатой
Девочки, спасибо большое за статью и за отзывы :love_sibmama:
По отзывам, очень неожиданно и приятно :in_love:
Мне очень понравился тест-драйв, понравилось что все пришли организованно, внимательно слушали и задавали интересные вопросы! Мне понравилось что никто не стеснялся, было видно что каждая хочет вникнуть в суть методики, научиться правильно дышать! Ну и дружеская атмосфера - очень ценно! Вы мне очень помогли! :give_heart:

loreneyia
Натела, тебе большое спасибо за отзыв! Самый главный отзыв для меня что следом пришла подруга! :oops: Вот правда! Это как минимум значит что тебе нравится методика, ну и как максимум, что нравится результат и что доверяешь мне!
Надеюсь за 10 дней мы сделаем не меньше! :give_heart:
_________________
Экспресс курс похудения
По методике БОДИФЛЕКС
Записывайтесь на бесплатное вводное занятие
Тел.89137573878
Место: центр
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
yu_ku
Студент
Студент


На сайте с 05.02.14
Сообщения: 1783
Откуда: Родники
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Сен 21, 2014 22:17     Ответить с цитатой
Здравствуйте,а по какому расписанию проходят занятия?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Studio_Vanilla
Ясельки
Ясельки


На сайте с 28.07.14
Сообщения: 24
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Сен 21, 2014 23:20     Ответить с цитатой
yu_ku писал(а):
Здравствуйте,а по какому расписанию проходят занятия?

Добрый вечер! Тренировки на данный момент только утренние: с 08:00 до 09:00 и с 09:00 до 10:00. Занимаемся ежедневно с понедельника по пятницу, суббота - воскресенье выходной.
_________________
Экспресс курс похудения
По методике БОДИФЛЕКС
Записывайтесь на бесплатное вводное занятие
Тел.89137573878
Место: центр
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
Miss.vesna
Школьные годы
Школьные годы


На сайте с 18.07.14
Сообщения: 1486
В дневниках: 6
Карта № 021751
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Сен 22, 2014 2:26     Ответить с цитатой
День добрый!
Как можно попасть на групповой экспресс-курс, подскажите?
Время если утреннее, то какое?

Добавлено спустя 14 минут 13 секунд:

Studio_Vanilla
По времен увидела информацию. :-)
А можно на эксресс-курс попасть, только понедельник и среда у меня заняты (с ребенком в подготовишку ходим - пропускать там не можем).
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Женни
Маньядератор
Маньядератор


На сайте с 10.12.04
Сообщения: 23690
В дневниках: 14142
Откуда: Н.Е.
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Сен 22, 2014 5:33     Ответить с цитатой
Studio_Vanilla
Таня, какая вы красавица!
_________________
Индивидуальные консультации по маркетингу и продвижению. Запись по кнопке WWW
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора
          		 
 
Studio_Vanilla
Ясельки
Ясельки


На сайте с 28.07.14
Сообщения: 24
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Сен 22, 2014 14:26     Ответить с цитатой
Miss.vesna писал(а):
День добрый!
Как можно попасть на групповой экспресс-курс, подскажите?
Время если утреннее, то какое?

Добавлено спустя 14 минут 13 секунд:

Studio_Vanilla
По времен увидела информацию. :-)
А можно на эксресс-курс попасть, только понедельник и среда у меня заняты (с ребенком в подготовишку ходим - пропускать там не можем).

Добрый день! Попасть можно конечно же! Приходите, можно на 8, можно на 9 в любой день! Проведем бесплатное вводное занятие, определимся со временем вашего посещения курса.
Адрес: Щетинкина, 49, офис. 502

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:

Женни писал(а):
Studio_Vanilla
Таня, какая вы красавица!
Женни, спасибо, очень приятно☺️
Я хочу Вам отдельное спасибо сказать за возможность проведения тест драйва!
Надеюсь появится возможность давать рекламу у Вас и в других форматах ☺️
_________________
Экспресс курс похудения
По методике БОДИФЛЕКС
Записывайтесь на бесплатное вводное занятие
Тел.89137573878
Место: центр
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
Miss.vesna
Школьные годы
Школьные годы


На сайте с 18.07.14
Сообщения: 1486
В дневниках: 6
Карта № 021751
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Сен 22, 2014 14:29     Ответить с цитатой
Studio_Vanilla а разве с 10 нет занятий? Что я вчера не так увидела. Ладно,скорректирую немного график у детей. А в группе на 9 часов много народа занимается?
_________________
МногО*ДжинС - Д*ж*и*н*с*о*м*а*н https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=75163675#75163675

Два сына , две надежды, два крыла ,
Делам благим и грешным оправданье ,
Два человека, два моих орла ,
Двух струн единогласное звучанье !
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Studio_Vanilla
Ясельки
Ясельки


На сайте с 28.07.14
Сообщения: 24
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Сен 22, 2014 14:41     Ответить с цитатой
Miss.vesna писал(а):
Studio_Vanilla а разве с 10 нет занятий? Что я вчера не так увидела. Ладно,скорректирую немного график у детей. А в группе на 9 часов много народа занимается?
нет, последняя тренировка заканчивается в 10. Начинаем в 9 часов.
Народу немного, точно не так как на тест драйве.
_________________
Экспресс курс похудения
По методике БОДИФЛЕКС
Записывайтесь на бесплатное вводное занятие
Тел.89137573878
Место: центр
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
loreneyia
Академик
Академик

На сайте с 24.03.10
Сообщения: 15424
В дневниках: 125
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Сен 22, 2014 14:52     Ответить с цитатой
Miss.vesna
я занимаюсь на 9 часов ;)
_________________


Закваски для кисломолочки
Всё для гимнастики, танцев, борьбы и др детям и взр
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
yu_ku
Студент
Студент


На сайте с 05.02.14
Сообщения: 1783
Откуда: Родники
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Сен 22, 2014 18:01     Ответить с цитатой
Можно записаться с 8-9 . Можно ли пройти разовое занятие,понять нравится или нет,чтобы сразу не покупать абонемент,сколько это стоит?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Studio_Vanilla
Ясельки
Ясельки


На сайте с 28.07.14
Сообщения: 24
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Сен 22, 2014 18:27     Ответить с цитатой
yu_ku писал(а):
Можно записаться с 8-9 . Можно ли пройти разовое занятие,понять нравится или нет,чтобы сразу не покупать абонемент,сколько это стоит?
добрый вечер! Вводное занятие бесплатное. Можете прийти в любой день. Дальше решите. Единственное, т.к.группа занимается уже некоторое время, у меня не будет возможности уделить много времени именно на обучение, перейдем сразу к технике и в течении занятия Вы подтянетесь за группой, это не так сложно, особенно если будет интерес.
_________________
Экспресс курс похудения
По методике БОДИФЛЕКС
Записывайтесь на бесплатное вводное занятие
Тел.89137573878
Место: центр
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 1 из 3 На страницу 1, 2, 3  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Удалить куки, установленные форумом

Powered by рhрВВ © 2001, 2002 рhрВВ Grоuр
Использование материалов возможно только в интернете при наличии гиперссылки на сайт Sibmama.ru и с указанием авторства. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. Администрация не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта. Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.