Сибмама - о семье, беременности и детях

[Sunny_s]

В одной из литератур, прочитала , что в год ребенку нужно съедать 600 мл кисломолочных продуктов в день, в др. журнале, что нельзя выпивать больше 200 мл куфира (йогур зачислялся в разряд кефирных продуктов). Чем же набрать эти 600 мл? и это еще без творога. Можно ли уже давать ряженку и варенец. Пьем уже взрослый (только свежий, сегодняшний или вчерашний) кефир и детский йогурт. Какое можно пить молоко?
Месяц назад отлучила от груди, смесь не даем.

_________________

[Яков Яковлев]

В сутки 200-600 мл жидких молочных продуктов можно. Если не выпивает столько, ничего страшного. Если ребенок кушает другие продукты, то они вполне дополнять рацион тем, что не поступает с молоком.
Творог - 50-100 грамм.
В таком возрасте лучше пить не цельное молоко, а адаптированную для детей старше года молочную смесь.