Сибмама - о семье, беременности и детях

[Мимо пробегала]

Добрый день!

Помогите пожалуйста... Я уже задумываюсь и об очных консультациях, но с маленьким ребенком сложно, может быть пока так получится разобраться.

Мы с мужем вместе очень давно. Я его очень сильно любила. Сейчас не знаю. У нас маленький ребенок - 2 месяца.
Год назад муж начал мне изменять. Встречался с одной девушкой с нашей работы каждые выходные. Ей говорил что со мной расстался. Скрывал наши с ним отношения от нее, а я про них знала. Сначала я терпела ждала когда ему надоест. Потом просила его прекратить это все спокойно. Потом начала с ним ругаться из за этого. Потом начала выгонять его из дому... Наконец пару недель назад после моего требования или я или она он тут же пошел и бросил ее. Хотя весь год говорил чтобы я дала ему наиграться и тд и тп... Заметьте что я была беременна. В общем не буду сильно все описывать - только если потребуется.
Суть проблемы - как мне его простить? Он исправился, делает что я хочу, старается. Говорит что любит. Но я в каждом его действии жду подвох. Меня так и подмывает прочитать его смски или переписку на одноклассниках чтобы подловить на чем нибудь и устроить очередную истерику. Мы проводим день нормально, но стоит мне остаться одной я думаю как подло он поступил со мной и мне хочется сделать какую нибудь мерзость. Как мне сделать так, чтобы у нас снова были хорошие отношение взаимопонимание и доверие? Она ему звонит пишет, но он вроде не реагирует... Да и дело даже не в ней уже, а просто я ему не доверяю. Плюс постоянно вспоминаю все мои слезы и как мне было плохо и кулаки сжимаются. Когда слышу ее имя, довольно распространненное - в сериале например кого то так зовут или на улице кто нибудь кого нибудь окликнет - хочется кричать и кого нибудь ударить.
Мне очень хочется избавится от этого негатива. Время идет, а эти чувства все не проходят а только усиливаются.

[trym]

Здравствуйте, я не психолог по профессии, но очень хочется Вам помочь, т.к.сама в подобной ситуации недавно была и чувства были те же. Но я где то прочитала одну методику, уже не найду , конечно, но попробую пересказать: надо оставшись одна (например ночью) уйти на кухню (у меня просто 1 комната) сесть на стул и поставить напротив другой, затем мысленно представить как можно живее, что он (или она) сидит напротив, вы освещеы светом откуда-то сверху. Собеседник молчит и слушает. А Вы мысленно или вслух начинаете монолог, дословно не вспомню, но смысл такой:"Господи! помоги мне простить его и не держать зла на душе за всю ту боль, которую он мне принёс....Я прощаю тебя и отпускаю от себя свои страдания, они мне мешают жить и причиняют боль снова и снова. Поэтому это больше не повторится со мной." В общем далее по смыслу, я думаю Вам будет еще что сказать собеседнику в этот момент и это будет не спор или ругань, а установка для Вас. Правда сознаюсь, что даже когда мне полегчало после этого, то всё равно при разговорах на эту тему или при виде "виновницы торжества" меня раздирала злость изнутри. Но я начинала всё с начала. Умные люди мне говорили, что в любом случае ДЛЯ СЕБЯ нужно прощать. И станет легче жить. Иначе невозможно, мы сами себя "съедим".
И еще можно узнать сколько времени прошло после этого? И сколько всего вы были вместе? Мне потребовался почти год! А до этого при его близком присутствии со мной меня прям трясло и тошнило! это было видно невооруженном глазом, мы даже развелись и уже не жили вместе. И как бы он не старался у меня было только отторжение. Он злился, потом опять пытался. А потом время больше прошло и я стала смотреть уже другими глазами на всё это. Стало вспоминаться не только плохое, но и то, что было у нас хорошего, хоть и давно...всё таки больше 13 лет уже вместе.

Модератор: дискуссии в консультативном разделе недопустимы!

_________________
Женская логика всегда оставляет след на мужской психике.

[АнечЬка]

Добрый день!

Расскажите, пожалуйста, о своей семейной жизни до этого неприятного эпизода отношений мужа с коллегой.

В Ваших отношениях было доверие - в чем оно проявлялось. Была любовь - как она проявлялась?

Доверять человеку - чувствовать к нему что? Вести себя с ним как?

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно

[Мимо пробегала]

Здравствуйте АнечЬка

Да, до этого у нас были идеальные отношения. Я понимала все его нужды и прихоти. Не обижалась на то что ему надо пойти с друзьями например. На флирт с другими женщинами тоже. Я позволяла кратковременные интрижки. Мне в голову не приходило читать его переписку, да и он сам всегда давал мне свой телефон. Я была уверена что он всегда будет рядом и что если я что то попрошу - сделает.
Любовь- я ради него была готова на все. Я отказалась от подруг, потому что им он не нравился. Я смотрела на него и готова была умереть за него, как бы пафосно это не звучало. Я не могла прожить без него минуты. Мне надо было все все ему рассказывать. Наши разлуки были мучением - я писала смски каждую минуту.

Сейчас все не так. Я постоянно думаю что он врет. Он говорит что идет к другу а я думаю что наврал или скрывает что нибудь. И все время хочу проверить его, подловить. Потому что пару раз проверяла и оказывалось что врал. И уже не могу сказать, что люблю его. Даже фразу эту не могу выдавить. Вот он собирается уехать на три дня, а я думаю не о том как мне будет грустно без него, а о том, что мусор некому будет выносить... И если раньше думая о разрыве отношений я думала что умру без его прикосновений, то сейчас думаю что тяжело будет без его материальной поддержки ...

[АнечЬка]

Добрый день!

[Мимо пробегала]

[АнечЬка]

Добрый день!

[Мимо пробегала]

АнечЬка
добрый день!

[АнечЬка]

Добрый день!

Давайте попробуем представить, что у Вас мужем есть брачный контракт, заключенный на семь лет. При заключении контракта Вы были наивной юной девушкой, поэтому взяли за основу нечто типовое, что служило еще Вашим родителям (Ваши представления о семейных отношениях). Теперь Вы уже знаете семейные отношения не понаслышке , знаете себя, знаете, чего бы Вам хотелось от этих отношений.

Семь лет истекли. Время заключать новый контракт или продлять старый. Вы можете внести в него любые изменения, чтобы жизнь Ваша стала более полной счастливой.

Какие новые условия Вы хотите включить в контракт? Какие старые условия хотите сохранить? Кто из Вас несет финансовую ответственность? Кто отвечает за быт? В какой степени? Где Вы хотите жить? Как будет проходить Ваш отпуск? Каким будет питание Вашей семьи? Будут ли еще дети в Вашей семье? Это лишь примерные пункты Вашего нового контракта. Попробуйте его составить.

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно

[Мимо пробегала]

АнечЬка
здравствуйте.

если бы было нужно составить такой контракт, то все бы пункты остались прежними. За исключением пункта других женщин. Раньше я была очень лояльна. Теперь так не могу. То что произошло изменило мой взгляд на эти вещи.
Но я не смогу требовать от мужа верности, он на это не пойдет. Я думаю причина по которой он со мной в том, что я всегда прощала его похождения и закрывала глаза. Если бы не это - мы бы никогда не были вместе.
Я думала что такая позиция убережет от предательства, получилось что была не права.
Если я мужу предложу новые условия нашей жизни, и даже если он на них согласится - он все равно не изменится, просто будет еще больше скрывать от меня.
Поэтому мне надо простить его такого , каким он есть.

[АнечЬка]

Добрый день!