Сибмама - о семье, беременности и детях

[z!m@]

Новый ник, зарегистрирован сегодня 5 минут назад. Я под маской
Привет, меня зовут z!m@ и я алкоголик испытываю сложности в интимной жизни с мужем.
Долго определялась, где создавать тему-здесь или в соседней ветке. Потом решила, что несмотря на то, что вопрос про секс, проблема скорее в коммуникации.
Если все-таки я не права-прошу модераторов перенести.
У меня большие проблемы по этой части. Тема секса для меня, мягко сказать, запретная, стыдная.
В итоге я не могу говорить о нем, не умею вести себя по-женски с мужем, даже просто подойти обнять-погладить для меня очень тяжело. Сказать "я хочу тебя" или как-то проявить свое желание для меня вообще на грани фантастики. Для меня то, что я здесь пишу -это ооох....
Усугубляет ситуацию то, что и он не активен в проявлении чувств. Встретились два одиночества
Мне 40 лет. С мужем вместе больше 10 лет, трое детей, младшему год. После рождения ребенка секс был 1 или 2 раза
До этого секс был, хоть и редкий, но регулярный. Но всегда было ощущение, что сделали что-то непотребное. Типа тихо, в темноте, под одеялом, и потом делать вид, что ничего не случилось.
Мы хорошие родители, но мы отвратительные супруги. Живем как соседи. Даже не ссоримся.
Я осознаю, что если мы не начнем разговаривать, то семьи не будет. Но КАК? КАК разговаривать, если у меня на тему секса блок какой-то. У него, похоже, тоже. Его родители именно как соседи живут. Я так не хочу. А все туда и идет. Готовлю еду и думаю-нафига, убираю квартиру-то же самое.
Читаю темы в ЖС и везде: поговорите с мужем, устройте романтик... А я не могу. ЭТО ЖЕ ОН ДОГАДАЕТСЯ, ЧТО Я ХОЧУ СЕКСА!!!!! (да, я умом понимаю, что ничего плохого в этом нет, а только хорошее, но не могу переступить через себя)
А это нельзя, это стыдно!!!! Это как взятку дать или какашку съесть. (написала примеры и поняла, что для меня секс, даже с мужем, это либо противозаконное что-то, либо очень противное, что даже несет ущерб здоровью )
Я знаю откуда ноги растут у моего комплекса. В подростковом возрасте я слышала, как этим занимались родители. Хуже того, просыпалась я чаще всего в туалет, а они спали в проходной комнате. Естественно, я не могла пройти мимо них, приходилось терпеть, зажимать себя. Что я думала тогда про секс?.... Когда они ссорились, я, с одной стороны, переживала, а с другой-знала, что ЭТОГО не будет....
Как избавиться от этого комплекса? Как начать обсуждать интимные вопросы спокойно или весело?
У сексолога когда-то, лет 15 назад, была. Практически 2 года посещала Ляха. К нему точно больше не пойду.

[Радужная кошка]

[maschustik]

У меня подруга была жуть какая правильная. Плохие слова не говорила. О вских глупых глупостях (секс) тоже говорить не могла.
встретила мужчину(ну он то очень даже мог все это говорить). Он увидел ее проблему. Сказал ей - через неделю приду, сядешь передомной на стул и будешь вслух говорить матерные слова.

Она неделю ходила. Написала даже на листочке целых 9 нецензурных слов связанных с сексом. Выучила их.
Пришла. Села на стул. И не может сказать. Все забыла. Достала листочек. Стала читать. Тут же стала плакать. Но прочитала все. Плакала долго. Но помогло. Вот так. Странная история. Но помогло.

Попробуйте перед зеркалом говорить наедине.

Я тебя хочу
Я хочу секса

И прочее.

И еще попробуйте написать письмо мужу. А что хочет он. И пусть сразу не отвечает(вы там укажите) пусть походит. переварит а потом так же в письме ответит.

_________________
Внешний враг – важнейший внутренний друг тоталитарного режима(с)
А как пелось, как пелось, как пелось
Но есть правда, есть гордость, есть смелость(с)

Мой Дзен канал mirdetstwa

[sensorik]

z!m@
может не так уж и хочется?

_________________

Не строю в душе из себя недотрогу, и честно добавлю - характер не мёд...
Вчера черный кот уступил мне дорогу и, сплюнув три раза, поперся в обход!

[Winnery]

z!m@

[Лелечка)))]

z!m@
Вам к специалисту надо.
Такие проблемы надо под чутким грамотным руководством решать.
И проблема не в том, что вы мужу сказать не можете, а в том, что секс для вас запретное, плохое, непотребное действо.
Вот как только вы осознаете, что секс - это хорошо, приятно и не стыдно/грязно, так сразу и мужу о своих желаниях сможете сказать.

пс. Можно поробовать самостоятельно исправить свое отношение к сексу, но это будет дольше.

_________________
И жить я буду обязательно у моря

[Льесальвхейм]

z!m@
На самом деле главное начать. Голова понимает что ничетакого? понимает. Тело хочет? хочет. муж близкий человек? близкий. Секс с мужем? с мужем. Порно когда-нибудь смотрели? Или пусть даже эротику. где все вроде без трусов, но на самом деле в трусах. Сами тело свое попробуйте изучить. что нравиться /не нравиться, да хоть в зеркало себя разглядывайте.

_________________
Характер мой - отменно голубиный
И ласточки в душе моей галдят.
Но дальше простираются глубины,
Где молча птеродактили сидят.

[Asbuka]

z!m@
мне кажется , но проблема больше не в вас , тем более не в ваших родителях, а в большей степени в супруге.
Вы боитесь начать, так как боитесь как он на это отреагирует, вдруг он подумает что то плохое! Поэтому мне кажется, вам к специалисту нужно идти вдвоем

[Карта № 445566]

z!m@
мне кажется , но проблема больше не в вас , тем более не в ваших родителях, а в большей степени в супруге.
Вы боитесь начать, так как боитесь как он на это отреагирует, вдруг он подумает что то плохое! Поэтому мне кажется, вам к специалисту нужно идти вдвоем

[z!m@]

maschustik
Насчет крепких слов-да, про меня. Я даже курить когда-то научилась, правда удовольствия от этого не поняла, а вот материться-язык не поворачивается. Когда в моем присутствии матерятся, очень некомфортно себя чувствую.
Перед зеркалом потренеруюсь.
Про письмо сама думала, но не могу...

[kl9]

Asbuka
Присоединяюсь.
Если б у мужа не было проблем, он бы жену в покое не оставил.
Проблему надо решать у обоих.

_________________

[z!m@]

[Asbuka]

z!m@

[Карта № 445566]

z!m@

[Кьяра10]

z!m@
А чего именно вы ждете от специалиста (психолога, сексолога)?

[Лелечка)))]

z!m@
Конечно, тратить и деньги и время в пустую жаль. Может через знакомых или на СМ поискать, и не обязательно сексолога. Все таки у вас вопрос психологического восприятия секса, может с психологом...
И не надо сразу мужа тащить, если он против. Может он ваш настрой чувствует и не настаивает, не насильник же он.
Может быть, если у вас получится достичь позитивного отношения к сексу, то и с мужем наладится))) Вам хорошо и ему хочется)))

_________________
И жить я буду обязательно у моря

[z!m@]

Asbuka
42
Только один раз было. И то, не разговор был, а больше мои слезы и обида. Когда он во время беременности стал уходить от секса. На n-й раз я разревелась и спросила почему. Сказал, думал, что нельзя. Это была третья беременность Секс запрещали только в первую.

Кьяра10
Тогда я пришла с проблемой-мне 25, а отношений с мужчиной не было, все влюбленности безответные, на тот момент вообще болела безответной любовью всей моей жизни.
Я думала, будем разбираться, менять сознание, чтоб в обществе парней не каменеть, избавиться от фантазий.
Я помню, он советовал мне сходить в бар, одной, сесть за стойку. А я не могла.... Именно психологически не могла. Типа хорошие девочки так не делают.
Хотя, лукавлю. Один результат все-таки есть. Я не ходила на сайты знакомств. Ноблагодаря психологу разрешила себе это и познакомилась с будущим мужем.
Теперь уже и не знаю чего жду. Я же головой все понимаю, а внутри барьер.
Я тут летом обратилась к детскому психологу. Тоже особо ни на что не расчитывала. А она дала конкретные рекомендации, упражнения, которые реально помогли. Один раз всего побывала.
[/spoiler]