Новости сайта и форума Sibmama 
ПЕСНЯ В ПОДАРОК. КОТОРУЮ НЕ КУПИШЬ В МАГАЗИНЕ
Расскажите немного о близком человеке: как его зовут, за что вы его любите, что хотите пожелать. На основе вашей идеи можно создать персональную песню для мамы, папы, ребёнка, мужа, подруги или коллеги.
Давайте стройнеть вместе.
 

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Olga1800
Ясельки
Ясельки


На сайте с 27.06.13
Сообщения: 10
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Авг 04, 2025 10:23    Заголовок сообщения: Давайте стройнеть вместе. Ответить с цитатой

Добрый день сибмамочки! Вот и лето подходит к концу. Вчера вернулась из отпуска и решила начать худеть, с помощью коктейлей Гербалайф. Начальный вес очень большой. Ищу единомышленниц))) можем встречаться, завтракать, устраивать пешие прогулки, поддерживать друг друга))
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение         Благодарностей:  (1)  
 
SvetNSK
Подготовишка
Подготовишка

На сайте с 14.05.11
Сообщения: 424
Откуда: Новосибирск, центр, Гусиный брод земля, дачка в Жеребцово
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Авг 17, 2025 18:37     Ответить с цитатой

:give_heart: в каком районе живете?
_________________
Занимаюсь с детьми творчеством. Осваиваю участок в Гусином броде. Излишки с участка поменяю или продам не дорого. Есть комнатные растения.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Olga1800
Ясельки
Ясельки


На сайте с 27.06.13
Сообщения: 10
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Авг 17, 2025 22:33     Ответить с цитатой

В Ленинском районе, но я очень мобильная)) сегодня у меня прогулка была от пл. Калинина до м.Октябрьская)
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Та_нюШ_кА
Детский сад
Детский сад

На сайте с 04.08.12
Сообщения: 87
В дневниках: 29
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Авг 18, 2025 0:19     Ответить с цитатой

Здравствуйте, Ольга! Готова к Вам присоединиться в стремлении к красивой фигуре.
Я - Таня
_________________
Подарочные боксы, наполненные заботой и любовью
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Olga1800
Ясельки
Ясельки


На сайте с 27.06.13
Сообщения: 10
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Авг 18, 2025 9:04     Ответить с цитатой

Доброе утро! Замечательно, очень приятно Татьяна! Подскажите , у вас есть опыт в этом сложном деле?)) Как планируете снижать вес? Диеты, спорт?)
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Та_нюШ_кА
Детский сад
Детский сад

На сайте с 04.08.12
Сообщения: 87
В дневниках: 29
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Авг 18, 2025 16:03     Ответить с цитатой

Olga1800 писал(а):
Доброе утро! Замечательно, очень приятно Татьяна! Подскажите , у вас есть опыт в этом сложном деле?)) Как планируете снижать вес? Диеты, спорт?)

Рада знакомству! Опыт большой. Проверенный эффект для меня лично было сочетание интенсивных тренировок и пересмотр питания. На том и стою)
Сейчас мне нужно добавить тренировок и добавить больше белка и медленных углеводов в рацион.

Добавлено спустя 42 секунды:

И режим сна ещё привести в порядок
_________________
Подарочные боксы, наполненные заботой и любовью
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Та_нюШ_кА
Детский сад
Детский сад

На сайте с 04.08.12
Сообщения: 87
В дневниках: 29
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Авг 30, 2025 16:22     Ответить с цитатой

Тема больше не активна?
_________________
Подарочные боксы, наполненные заботой и любовью
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Алина Вальтер
Ясельки
Ясельки


На сайте с 22.09.25
Сообщения: 3
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Сен 25, 2025 13:23     Ответить с цитатой

Та_нюШ_кА писал(а):
Тема больше не активна?
Я думаю сйечас снова начнем худеть к следующему лету )
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Kelli
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть

На сайте с 21.08.12
Сообщения: 602
В дневниках: 3
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Фев 10, 2026 19:28     Ответить с цитатой

Olga1800, привет) Как похудения?
_________________


⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Olga1800
Ясельки
Ясельки


На сайте с 27.06.13
Сообщения: 10
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Фев 10, 2026 22:53     Ответить с цитатой

Kelli
Привет) -20кг с лета. Но у меня вес оч большой(((
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Kelli
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть

На сайте с 21.08.12
Сообщения: 602
В дневниках: 3
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Фев 12, 2026 1:00     Ответить с цитатой

Olga1800, ого!Сколько вы весили? Сколько хотите весить?
_________________


⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 1 из 1  

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах