Новости сайта и форума Sibmama 
[Кулинарный флешмоб]
ПРИГЛАШАЕМ ЛЮБИТЕЛЕЙ ГОТОВИТЬ И ВКУСНО ПОЕСТЬ
Тема флешмоба: НЕСЛАДКИЕ ЗАГОТОВКИ
Рецепт недели
Давайте стройнеть вместе.
 

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Olga1800
Ясельки
Ясельки

На сайте с 27.06.13
Сообщения: 9
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Авг 04, 2025 10:23    Заголовок сообщения: Давайте стройнеть вместе. Ответить с цитатой

Добрый день сибмамочки! Вот и лето подходит к концу. Вчера вернулась из отпуска и решила начать худеть, с помощью коктейлей Гербалайф. Начальный вес очень большой. Ищу единомышленниц))) можем встречаться, завтракать, устраивать пешие прогулки, поддерживать друг друга))
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение         Благодарностей:  (1)  
 
SvetNSK
Подготовишка
Подготовишка

На сайте с 14.05.11
Сообщения: 420
Откуда: Новосибирск, центр, Гусиный брод земля, дачка в Жеребцово
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Авг 17, 2025 18:37     Ответить с цитатой

:give_heart: в каком районе живете?
_________________
Занимаюсь с детьми творчеством. Осваиваю участок в Гусином броде. Излишки с участка поменяю или продам не дорого. Есть комнатные растения.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Olga1800
Ясельки
Ясельки

На сайте с 27.06.13
Сообщения: 9
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Авг 17, 2025 22:33     Ответить с цитатой

В Ленинском районе, но я очень мобильная)) сегодня у меня прогулка была от пл. Калинина до м.Октябрьская)
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Та_нюШ_кА
Детский сад
Детский сад

На сайте с 04.08.12
Сообщения: 86
В дневниках: 29
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Авг 18, 2025 0:19     Ответить с цитатой

Здравствуйте, Ольга! Готова к Вам присоединиться в стремлении к красивой фигуре.
Я - Таня
_________________
Подарочные боксы, наполненные заботой и любовью
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Olga1800
Ясельки
Ясельки

На сайте с 27.06.13
Сообщения: 9
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Авг 18, 2025 9:04     Ответить с цитатой

Доброе утро! Замечательно, очень приятно Татьяна! Подскажите , у вас есть опыт в этом сложном деле?)) Как планируете снижать вес? Диеты, спорт?)
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Та_нюШ_кА
Детский сад
Детский сад

На сайте с 04.08.12
Сообщения: 86
В дневниках: 29
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Авг 18, 2025 16:03     Ответить с цитатой

Olga1800 писал(а):
Доброе утро! Замечательно, очень приятно Татьяна! Подскажите , у вас есть опыт в этом сложном деле?)) Как планируете снижать вес? Диеты, спорт?)

Рада знакомству! Опыт большой. Проверенный эффект для меня лично было сочетание интенсивных тренировок и пересмотр питания. На том и стою)
Сейчас мне нужно добавить тренировок и добавить больше белка и медленных углеводов в рацион.

Добавлено спустя 42 секунды:

И режим сна ещё привести в порядок
_________________
Подарочные боксы, наполненные заботой и любовью
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Та_нюШ_кА
Детский сад
Детский сад

На сайте с 04.08.12
Сообщения: 86
В дневниках: 29
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Авг 30, 2025 16:22     Ответить с цитатой

Тема больше не активна?
_________________
Подарочные боксы, наполненные заботой и любовью
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 1 из 1  

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах