Сибмама - о семье, беременности и детях

[burya]

«Как накормить ребенка?» - один из самых частых вопросов, касающихся питания дошкольников. Удивительно, но даже родители, доверявшие инстинктам грудного ребенка и практиковавшие кормление «по требованию», бывают озабочены количеством съеденного трехлеткой.

Действительно ли нашим детям в этом возрасте отказывают инстинкты, и как вернуть их на путь здоровых отношений с едой?

Три способа накормить «малоежку»
Провальные и успешные стратегии для родителей детей без аппетита

_________________
макарулька Поля (6.05.93), карамулька Софа (15.06.02)

[regina_nocturna]

Нам в свое время помогло выкладывать из еды фигурки: тело - пластик картошки, руки-ноги - кружочки морковки и т.д. Резала цветочки из овощей, делала мышек из яйца. И с едой дочь не играла, а именно ела: вот я съедаю цветочек, вот другой...

[Зимняя радуга]

Одним из успешных действий у нас была покупка менее объемной посуды по сравнению с предыдущей для нашей малоежки.
Кормила "котенка" практически. Зато ребенку было визуально проще сразу справиться с маленькой порцией еды, а затем уже и реально))
Причем раз-два в неделю у нее просыпался хороший аппетит, поэтому были даже просьбы добавки!
К школе уже почти дошли до стандартной порции. Сейчас кушает нормально.

[МурМряв]

Меня все детство не могли накормить... бабушка лепила для меня пельмешки размером с копейку. лишь бы я ела, выкладывала из черной икры узоры на бутербродах, что бы я хоть чуть чуть съела (хреново мы жили, обычная советская семья, у на сна столе всегда была черная икра летом, крабы и красная икра, торт птичье молоко оп праздникам - при том что дедушка и бабушка работали на заводе и не входили в верхушку))))) так вот меня сажали за стол (день рождение у бабушки) и спрашивали "Машенька, ты почему не ешь?, А я - а что тут кушать??" а стол ломился... Бабушка как то провела эксперимент и не заставляла меня кушать ...так я за весь день даже не попросила ничего)))) к 10-12 годам само все прошло..стала кушать...но я до беременности первой в 28 лет весила 45 кг это был мой максимум, сейчас 50 кг...а вот в беременность набираю вес до 97 кг....потом опять уходит само...тут мне кажется особенность пищеварения и обмена веществ. я неправильно питаюсь...целый день, что бы нормально работать, я ничего себе не позволяю кроме питья и одно два яблочка, а на ужин наедаюсь как слон.....и все потому что если я пообедаю..меня в сон клонит..рубит просто и работа к черту....при этом ттт каких либо проблем с ЖКТ или излишками веса не страдаю.