Сибмама - о семье, беременности и детях

[ТЕАМА]

Синдром мамского мозга: почему мы забываем элементарные вещи и как вернуть себе память

Вы когда-нибудь искали телефон, подсвечивая себе его же фонариком? Или, может, вы открывали холодильник, смотрели в него пять минут и с ужасом понимали, что вообще не помните, зачем туда заглянули? А как часто в середине фразы из головы вылетает самое обычное слово?
На женских форумах это ласково называют «мамским мозгом». И часто за этими шутками скрывается настоящая тревога: «Неужели я так глупею? Это ранняя деменция?»

Выдыхаем. С вашим интеллектом всё в полном порядке. То, что вы испытываете — это не болезнь, а системная перегрузка процессора. Ваш мозг столкнулся с невероятным количеством задач и просто выдает стандартные ошибки.

_________________
Дочка- три сыночка - дочка
Spiro ergo amo, amo ergo vivo!

[Popuchok]

Очень меня успокила ваша статья . Честнио говоря, память я сознательно стараюсь не переполнять вообще, никакими тами два дела в одном, и фоновыми режимами. Но пори всме при 'этом у меня имеется эфеект дверного проема (но вы меня опрямо успокоили ), а еще есть 5ое. То есть я сама чувствую , что моя памягть переполнена, делаю все возможное , чтобы ее очищать: гуляю, нахожусь в тишине, записываю дела, я даже внешнюю информаци1 практически полностью убрала. (давно, а нве только что) А мозг все равно, видимо переполнен.
Спасибо вам огромное за вашу статью

[klubnika22]

Еще б научиться "очищать кэш мозга".

_________________

[Кхалисси]

Спасибо, очень многое знакомо, и, действительно, иногда вплоть до подозрений в ранней деменции. А кэш, и вправду, постоянно переполнен, несколько параллельных задач висят фоном. Надо вводить информационный детокс и стараться клипово не переключаться с одного на другое.

[КМСВ]

Да, "дверной проем" и эффект Зейгарник - мои друзья...