Сибмама - о семье, беременности и детях

[nutelka]

Я впечатлительный, мнительный человек, воспитанный авторитарной мамой, не чувствовала семье опоры, спокойствия и защиты, много критиковали и ругали, думаю отсюда с детства невротические осознанные движения головой, лицом, в какие то периоды немного утихает это, в какие то усиливается вновь Внутреннее напряжение почти постоянно со мной Передастся ли это моему ребенку или это приобретенные мною вещи и не передается? Как оградить ребенка от этого? ей сейчас 1 год Живем с мужем и ребенком отдельно Отношения хорошие Ребенок любимый и желанный

[АнечЬка]

Добрый день!

Ребенок смотрит на близких и копирует их действия, способы реагирования, слова и поступки.

Загляните сюда http://lib.ru/NLP/dzhejms01.txt

Здесь находится книга, посвященная жизненным сценариям, как они появляются и корректируются.

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно

[nutelka]

Спасибо! Постараюсь прочитать, но с ребенком пока совсем нет времени на это((( при ребенке стараемся не ругаться, я стараюсь меняться, но не получается победить некоторые вещи, например внутреннюю тревогу, насколько именно наследственный фактор может передаться или такие вещи приобретаются за жизнь а не передаются от родителей?

[АнечЬка]

Добрый день!

Мама и ребенок как сообщающиеся сосуды в плане эмоционального состояния. Если мама тревожится, ребенок тоже начинает испытывать беспокойство.

Расскажите о своей работе над внутренней тревогой. Что Вы делали? Какие успехи здесь можно отследить?

Загляните сюда http://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=214991&start=0
В субботу собираются мамы заинтересованные в сохранении душевного равновесия .присоединяйтесь, если сможете.

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно

[nutelka]

присоединиться к большому сожалению я не могу, живу далеко от Вас, в Москве


Расскажите о своей работе над внутренней тревогой. Что Вы делали? Какие успехи здесь можно отследить?


в основном топчусь на месте, пью глицин-валерианку время от времени, принимаю ванны и учусь расслабляться, пытаюсь контролировать свои эмоции, но у меня не получается, часто сам процесс попытки расслабиться приносит напряжение((( это так надоело, это сидит где то глубоо, это уже много лет, еще со школы пошло, если не раньше, я просто мечтаю от этого избавится!

[АнечЬка]

Добрый день!

Да, из Москвы далековато Но там наверняка ,есть множество подобных мероприятий.

Загляните сюда http://sibmama.ru/index.php?p=spokoinaya_mama

Возможно, что-то из приведенных здесь способов поможет справляться с тревогой и Вам.

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно