Сибмама - о семье, беременности и детях

[Лешкина мама]

У меня проблема - прям беда! Ни как не могу уснуть по ночам. Мучаюсь стабильно до 3 ночи, иногда до 4.
Немного о нас. До двух месяцев дочка не спала ночами (перепутала день/ночь) не плакала, просто не спала. Засыпала к 4-5 утра. Потом спала до 7-8, кормилась и дальше могли с ней спать до 12 (периодически подсовывая ей грудь) Так я высыпалась. А после двух месяцев у нас все встало на свои места - дочка стала днем более активна, а ночью хорошо спит. А я нет Единственный плюс в бессоннице - то что кормлю по ночам в 3 и в 5-6 часов. А так дочка проспит, если сама грудь не дам.
Но я так уже устала. И тем более что сейчас дочь просыпается около 8 утра и все! До обеда не спит, выросла уже. А я получается ночь не спавши, утром самый сон а надо вставать. Тяжко. Что только не пробовала - и днем не спать, и вообще сутки не спать и молоко теплое на ночь. Нет. Лежу ворочаюсь прям бодряком. Нервничаю от этого. Муж говорит, значит не устаю раз спать не валюсь. А я реально уже как зомби.
Что можно предпринять? Что принимать можно? Мы полностью на ГВ.

[Мария Горн]

Странно, что этот вопрос Вы задаете в разделе консультаций по ГВ. Бессоница у мамы не связана с кормлением грудью

Сбиты ритмы и у Вас, и у ребенка.
У малыша в этом возрасте 4-5 дневных снов, т.е. до обеда 1-2 сна обязательно!

Прежде, чем разбираться со снами ребенка, нужно, конечно, наладить свой сон. Если не помогают домашние средства, то, возможно, стоит обратиться к врачу.

_________________
Секреты счастливого материнства
Телефон для оперативной связи: 291-52-29

[Лешкина мама]

Я не связываю бессонницу с ГВ. Я прошу совет, если знаете - что делать? Что попить может можно? К врачу я могу обратиться, но все их методы никак не совместимы с ГВ.

[Галина Елтонская]

Натуропатия, траволечение, остеопатия, гирудотерпия, иглоукалывание, гомеопатия - всё это совместимо с ГВ.

_________________
Центр материнства и поддержки грудного вскармливания "Мамин Дом"
Горячая линия по ГВ и уходу за ребёнком: (383) 29-28-809; 255-56-57. Запись на лекции: 299-95-98