Сибмама - о семье, беременности и детях

[Icejoy]

Здравствуйте, не знаю правильно ли обратилась, но верю в Вас как в специалиста и надеюсь хотя бы направите куда нужно.
Ситуация следующая: у меня есть брат родной, разница в возрасте 1,3г, все детство росли вместе, в раннем детстве я его защищала от других детей, затем у меня часто возникали фантазии о том как его обижают, а я его спасаю. Он рос сложным подростком, часто приходил поздно, я не спала пока не услышу что он пришел, не важно какой лишь бы живой, так я всегда про себя думала. Я постоянно за него переживала, но это не мешало мне жить и думать о себе. Но однажды случилось следующее ( он жил с родителями, а я в другом городе (у меня уже был муж и работа)): родители встали утром на работу, а его нет, подумали, что может так рано ушел на работу, на работе он сказал что поехал в институт, телефон его был недоступен, 3 дня мы о нем ничего не знали, у меня впервые (насколько я помню именно тогда) возникло чувство тревоги, недающее мне спокойно жить, не есть, не спать, не плакать, что бы я ни делала внутри меня глодало это чувство (как перед экзаменом)... Когда я на 3 день его исчезновения, я смогла до него дозвониться, я узнала что он живой и разрыдалась. После этого мне стало легче, но во мне поселилось это чувство тревоги за него... навящивое чувство знать что с ним происходит каждую минуту, я находила предлоги позвонить ему, чтобы узнать трезвый и дома ли... пыталась не показывать явно свое беспокойство. Наряду с тревогой, в голову лезут пачками страшные мысли, особенно если узнаю, что не дома и голос странный у него, но в основном мысли про наркотики. На глаза как назло стали попадаться наркоманы, стала читать сайты и форумы родственников наркоманов, даже единожды посетила клуб родителей наркоманов. Продолжалось такое как минимум 2 года (постоянной тревоги). Затем брат стал как-то меньше пропадать из дома, что-то скрывать, кстати по поводу наркотиков мои подозрения оказались небеспочвенными. Брат однажды признался моему мужу, что употреблял раз в месяц, а в последнее время и чаще, но знает что это зло и больше не собирается. Как то чувство тревоги приугасло, возникало тогда, когда выпивал и дома не появлялся, но чаще стал появляться дома... Сейчас брат познакомился с девушкой молодой, в прошлом она зарекомендовала себя как девушка вольного поведения, из-за этого брат все время ее ревнует и подозревает, сегодня он позвонил, пьяный и сказал что она как ему кажется изменила ему и он не хочет жить. Я пыталась его остановить и подождать до утра, вроде удалось... Но самое главное что во мне вспыхнуло старое чувство тревоги, поглотившее меня полностью, я не могу спать в голову лезут страшные мысли и картинки, я не в силах остановить этот поток, уговариваю себя что нужно жить своей жизнью и не мучить себя, что я как мать маленького ребенка должна взять себя в руки и т.д. это все я понимаю, но остановить поток негатива не могу, тело мое кидает в дрожь, появляется сразу расстройство кишечника. В других ситуациях мне помогает представить самый худший вариант и смириться с ним, но сейчас представляю, смиряюсь а картинки и мысли не останавливаются. Мне кажется что если я не справлюсь с подобным чувством в отношении брата, то подобное может возникнуть в отношении детей или других близких людей. Ведь я не справляюсь сама с ним, просто внешние факторы складываются так что оно уходит вглубь и до поры не выглядывает. Подскажите как лучше поступить и куда с этим обратиться?

_________________

[АнечЬка]

Добрый день!

Если Вы не возражаете, я попрошу ответить на Ваш вопрос специалиста по зависимому и созависимому поведению, психиатра, психотерапевта Юрия Григорьевича Жильцова.

Добавлено спустя 5 часов 45 минут 25 секунд:

– Как лучше поступить?
– Конечно необходимо работать над проблемой!
– Куда лучше обратиться?
– К специалисту или в учреждение, где работают с родственниками зависимых, т.е. с со-зависимыми. Государственное это учреждение или частнопрактикующий специалист – решать Вам. Кому Вы больше доверяете.

А теперь подробно.
1. «… есть брат родной, разница в возрасте 1,3г, все детство росли вместе, в раннем детстве я его защищала от других детей…» Ситуация, когда старшая сестра заботится о младшем брате встречается часто, но похоже, что на девочку возложили функцию, которую в норме должны выполнять родители. Это уже говорит о дисфункциональных отношениях в семье.
2. Складывается впечатление, что старшая сестра в семье играет роль СЕМЕЙНОГО ГЕРОЯ. Она более успешна в своих проявлениях, на нее можно переложить часть ответственности, ее поступками можно гордиться. Одно из успешных проявлений – это роль мамы для своего брата, в частности и за это она получает одобрение родителей. Позже эта роль закрепляется подсознательно для того, чтобы чувствовать себя хорошо.
Младший брат также нуждается во внимании родителей, только позитивными проявлениями он внимание «не заработает», а вот когда набедокурит… Не от родителей, так хоть от сестренки. Проявляясь отрицательно на улице он получает одобрение сверстников. Это роль БУНТОВЩИКА, ВОЗМУТИТЕЛЯ СПОКОЙСТВИЯ, а если семья начнет обвинять его во всех своих бедах, то он станет КОЗЛОМ ОТПУЩЕНИЯ. Способ, которым он привлекает к себе внимание близких – это правонарушения в прямом и переносном смысле. Это и драки. и кражи, и алкоголь с наркотиками, и чрнила, пролитые на мамину книгу и др.
СЕМЕЙНЫЙ ГЕРОЙ и БУНТОВЩИК (КОЗЕЛ ОТПУЩЕНИЯ) – это роли в дисфункциональной, созависимой семье.
Как развиваются события мы видим из письма.
3. Созависимость, это зависимость отношений. Когда состояние и самочувствие человека зависят от состояния и самочувствия другого человека.
Собственно это мы и наблюдаем в описанных событиях. Созависимость подчиняется и соответствует всем правилам зависимостей.
Общий девиз, с которым живет человек: НЕТ В ЖИЗНИ РАДОСТИ, НЕТ В ЖИЗНИ СЧАСТЬЯ! Общий принцип жизни заключается в том, что вместо того, чтобы решать свои проблемы, человек уходит в употребление или в какую-то активность. В случае созависимости – это забота о другом, вместо решения своих проблем. Созависимость может развиваться не только в отношении одного человека, но и в отношениях со всеми (или почти со всеми) окружающими. Так что Ваши опасения небеспочвенны! Кроме того этот тип отношений перенимается детьми и далее практикуется в жизни уже как их собственная созависимость или зависимость.
4. Самостоятельно разобраться во всех хитростях созависимости крайне сложно. Начинать обязательно надо со специалистом.
Надеюсь ответил понятно, уточняйте, если надо.

Юрий Жильцов.

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно

[Icejoy]

АнечЬка
Спасибо большое за консультацию специалиста, все правильно написано, правда семья у нас внешне выглядит очень благополучной и явно на меня никто функцию заботы о брате не возлагал, только может в самом детстве, когда отправляли гулять... Я положительный герой, а брат отрицательный, в школе брата отец постоянно сравнивал со мной... что это ошибка, поняли поздно, теперь растет младший брат и его воспитывают совсем иначе.
Я пыталась обратиться в центр психологический бесплатный, там мне ничем помочь не смогли... Ходила в группу родителей зависимых, там выслушивали только родителей у кого дети наркоманы и не более, т.е. там тоже не нашла для себя помощи... даже и не знаю куда дальше обращаться... Можете что-либо посоветовать? Хоть где поискать подобное? Просто о психологах (извините но такое уж мнение есть и с такими сталкивалась) сложилось мнение, что только деньги берут, а реальной помощи оказывают мало...
У меня какая-то подсознательная зависимость, головой все понимаю, а душа не слушается

_________________

[Icejoy]

АнечЬка
может подскажете, умеет ли смысл обращаться за помощью к психотерапевту из государственной больницы или они лечат совсем иное?

_________________

[АнечЬка]

Добрый день!

Думаю, обратиться стоит. Психотерапевт лечит то, с чем к нему приходят. Если Вам тяжело в сложившихся обстоятельствах, есть желание изменить ситуацию, тогда стоит сходить и пообщаться.

Юрий Григорьевич Жильцов, продолжение комментария:

[Icejoy]

АнечЬка
подскажите, а Юрий Григорьевич Жильцов не ведет консультации через скайп, как Вы? Я вообще не представляю где и как искать подобных специалистов...

_________________

[АнечЬка]

Добрый день!

Написала Вам ЛС с контактами.

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно