Сибмама - о семье, беременности и детях

[Shelest]

Добрый день, АнечЬка.
Прочитала много тем по поводу отношений с мужем и решилась создать свою.
Живу в браке 16 лет, есть дети - 14 лет и 5 лет (девочки). В последние полгода заметно ухудшились взаимоотношения с мужем. Стал по отношению ко мне "отстраненным", перестал делиться со мной своими переживаниями и мыслями ( в частности по работе). Перестал интересоваться, как мои дела. Я долго сидела в декрете с младшей, вышла только сейчас на работу(в сентябре), т.е. 5 лет сидела дома. Когда я попыталась поговорить с ним о наших отношениях , мне был дан ответ : "Занимайся детьми, занимайся работой, живи - тебе никто не мешает. Все так живут и ничего." Но я -то хочу жить не только с детьми, я хочу жить с мужем, т.е. быть с ним близкой и духовно и физически. На мои вопросы - есть ли у него женщина, он отвечает отрицательно (но у меня куча подозрений, что это не так). Предложила ему жить отдельно - не хочет.
Просто "башню" у меня уже срывает, стала жутко нервной.
Как вылезти из этой ситуации - не знаю.
Знаю одно - хочу жить с этим человеком, хочу нормальных отношений, хочу чувствовать, что человек рядом со мной родной, который поймёт, пожалеет, и которого я могу так-же понять, пожалеть.
А он стал просто чужим, всё это конечно относится ко мне, к детям он относится хорошо.
Даже как-то своей маме сказал, что какие не были отношения у нас, он всё равно семью не оставит, т.к. сильно любит детей.
А мне что тогда делать? Жить с таким отстраненным мужем - для меня очень тяжело.
Я постоянно срываюсь, мысли только об этом, как зациклилась. Даже работа не может перебить все эти мысли.
Помогите советом, пожалуйста.

Добавлено спустя 1 день 19 часов 15 минут 2 секунды:

Забыла добавить, что мне 39, а мужу 41 год. Может быть у него, так называемый кризис сорока лет?

[АнечЬка]

Добрый день!

[Shelest]

Добрый день, АнечЬка.
Наверно надо начать не пол-года назад, а раньше. После некоторых событий в семье я начала подозревать, что у него кто-то есть. Вроде отношения были и нормальными,(как мне казалось), но червяк недоверия, который поселился у меня внутри, не давал спокойно жить. Я сделала огромную глупость со своей стороны - невольно начала его контролировать, но не тотально, просто узнавала, когда придёт домой, куда пошёл и .т.д.
А летом стала замечать, что человек ко мне относится прохладно, часто стал срываться, грубить. Ситуация на работе у него стала менятся в худшую сторону в конце лета, вопрос стал о сокращении вроде, хотя я точно не знаю, т.к. сейчас со мной он ничем не делится.
Я пыталась как-то преодолеть ту стену, которую он возвел вокруг себя. Пыталась разговаривать, хотела услышать от него, что произошло, но ответа нет. Человек замкнулся в себе и всё. Все мои попытки наладить отношения остаются только попытками.В последнем разговоре, который был неделю назад, я узнала, что особой любви у нас не было никогда (хотя всё это ерунда), зачем он так сказал, чтобы обидеть меня? Я предложила - либо надо налаживать отношения либо уже расходиться, на что мне был дан ответ: "Я подумаю" После этого я просто замолкла и эту тему больше не поднимаю.
Теперь я просто пытаюсь ровно общаться на бытовые темы и всё.
Как вести себя дальше, как не навредить?
У меня тоже характер не сладкий, очень часто не могу себя сдерживать, и даже если надо промолчать, то это не про меня.
А изменения произошли может быть и не радикально, но не постепенно - это точно. Как-то вроде жили нормально, а потом за пол-года отношения съехали на нет. А после последнего разговора муж просто ушел спать в другую комнату и просто игнорирует меня. Когда приходит домой, то спрашивает у девченок, как дела, а меня просто как будто нет, даже не спросит про работу, хотя вышла после 5 лет сидения дома, ни как здоровье - простудилась сильно.
Как себя вести в такой ситуации - честно, не знаю. Как наладить отношения, что надо сделать или чего не делать?

[АнечЬка]

Добрый день!

[Shelest]

Добрый день, Анна Геннадьевна
1. ПРоцесс недоверия запущен был где-то лет пять назад, он тогда часто ездил в командировки. Такие мелочи может быть со стороны (на рубашке следа от помады, на шее следы). очень часты стали звонки от его сослуживицы по работе ( в выходные, вечером).
Я тогда активно работала, просто времени наверно не было обратить внимание на мужа и на эти моменты. Видимо, человеку не хватало внимания с моей стороны, вот и нашел самый простой способ его решить - начал искать на стороне.
2. Последний разговор был после того, как он после некоторых трений взял и уехал в неизвестном направлении. я ему позвонила после этого где-то через час и сказала, что это не выход, вот так вязть и уехать. Надо решить, что для него важно - наладить дома отношения или уйти. Это видимо был итог всех наших перепираний. Да , он наверно стал итогом накопившихся изменеий.

3. Я хочу сделать отношения прозрачными, а значит мне надо научится доверять человеку. Но я не могу, всё время наплывы ревности. Хочу быть вместе не формально, не только ради детей, а и ради нас самих.
4. Что я чуствую - свою отстраненность, особенно после его слов, что наши отношения уже не будут никогда прежними. Но иногда хочу просто подойти обнять, но не могу, потому что боюсь, что он отстраниться. А мне это крайне нерпиятно (мягко сказано).

[АнечЬка]

Добрый день!

[Shelest]

1. У меня, конечно выбор - остаться семьей, а у него - не знаю. Хотя он говорил,что не смотря на все наши перепитии, он из семьи не уйдет ( сильно любит детей). А состояние у меня всё-равно неопределенное, подвешанное.
2. Да, Вы правы, это защитная реакция.
3. А про чуства - не знаю, что сказать. Обида - на первом месте, она просто всё затмевает, ревность - она так и не проходит, не могу себя успокоить, взять в руки.

[АнечЬка]

Добрый день!

Можно ли сказать, что обида - это своего рода барьер, который мешает делать шаги навстречу. Вы сделали выбор оставаться семьей, но пока есть этот барьер обиды, выбор остается только словесным, потому что совершать какие-то действия в этом направлении не получается, мешает обида и подвешенное состояние - какой смысл что-то делать, к чему-то стремиться, если непонятно, что будет дальше.

Это имеющееся чувство обиды оно держится на каком-то одном уровне? Или бывает ,что Вы перестаете его ощущать? Или ощущаете в значительно меньшей степени? Если да, то что это за ситуации, в которых интенсивность этого чувства снижается?

Ревность - второе неприятное чувство, оно предположительное, на основе предполагаемых фактов развивается? Или существуют объективные предпосылки для этого чувства?

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно

[Shelest]

Добрый день, Анна Геннадьевна

Вы правы, обида - это, своего рода, барьер. Я не перестаю его ощущать, иногда ,бывает, что немного отпускает (когда занята чем-то приятным для себя - общение с детьми, с подругами), но как только вижу его отсутствующий вид - всё опять встает на круги своя.

А ревность - только на уровне субъективного. Наверно, если бы были объективные причины - я бы даже не пыталась ничего сохранить.

[АнечЬка]

Добрый день!

[Shelest]

Добрый день!
1. "Отсутствующий вид" у мужа - это игнорирование меня.Человек не хочет идти на контакт, на мои вопросы - отвечает - Какое твоё дело. Может быть это его защитная реакция, не знаю.
2. Повлиять на отсутствующий вид - даже не знаю. Может быть и можно, но не знаю как.С детьми он так же общается, но как только я что-то спрашиваю или говорю - прям, как стена сразу между нами.
3. Не заметить такой вид у мужа - это сложно. Только если,например ребенок заболел, конечно я не сильно обращаю внимание на этот вид.
4. Муж демонстративно принимает этот вид, я так думаю.
5. Последний абзац - прямо в точку.

[АнечЬка]

Добрый день!

[Shelest]

Добрый день!

Привыкнуть к такому поведению мужа - не знаю, скорее нет, чем да.
А активные действия с моей стороны могут быть, если у него будут какие-то подвижки в мою сторону.
Я хочу идти ему навстречу, но игра в одни ворота - это бесполезно.
Сейчас пытаюсь спокойно разговаривать, ни о чем его не спрашиваю, можно сказать - оставила его в покое.
На выходных хотели с детьми поехать в магазин, но у него сразу негатив - Тебе дома заняться нечем? Видно, что ему не хочеться со мной ехать, пришлось остаться дома с младшей, а муж поехал со старшей без нас. У меня внутри просто ураган, но внешне пытаюсь не показывать.
Ещё я узнала (сказал не мне), что его престало тянуть домой, хотя для него наш дом был самым лучшим местом (особенно после командировок - говорил , как хорошо дома).

[АнечЬка]

Добрый день!

[Shelest]

Добрый день!
Про совместную консультацию - это бесполезно, муж не воспринимает.

На выходных пыталась вести себя спокойно, в субботу муж погулял с младшей, я с ним разговаривала про текушие дела, предложила в воскресенье поехать к знакомым на дачу, на что мне был дан ответ: Планируйте выходной без меня. В субботу вечером уехал, старшей сказал, что на работу, мне вообще ничего не сказал, а в воскресенье я поехала с младшей к друзьям на дачу, а муж со старшей поехал на берег реки, просто выехали отдохнуть. Я внешне спокойно эту ситуацию перенесла, но внутри - просто какой-то обрыв, как будто вынули всё.
Как мне быть дальше, как вести себя? В таком темпе я долго не продержусь, ну очень тяжело, иногда невыносимо.