Сибмама - о семье, беременности и детях

[Missfit]

Добрый день. У меня такая ситуация. С мужем вместе пять лет. Месяц назад узнала об его измене (прочитала его переписку с другой женщиной). Сказала ему сразу об этом. Он все отрицает, говорит что это пустая болтовня, не имеющая под собой почвы. Зная его манеру общения можно было бы в это поверить, но я стала искать другие доказательства и нашла. Теперь сомнений в его измене нет. Ему не стала говорить, что теперь точно знаю о его измене. Та женщина тоже замужем. Они работали раньше вместе, сейчас в разных компаниях, но знаю что продолжают общаться. Говорит, что разводиться со мной не собирается, строит планы на будущее, планы о детях (у нас пока нет детей). Ведет себя как будто ничего не произошло, потому что считает что я ему поверила. По-прежнему нежен и заботлив, но я то все знаю и не могу успокоиться. И я по-прежнему его люблю, и не хочу расставаться. Даже готова простить ему измену(так как в какой-то степени считаю, что и я виновата в случившемся - постоянно устраивала ему сцены ревности, "пилила" его по поводу и без повода, запустила себя как женщину, превратившись в домохозяйку(пока была без работы) - ни прически, ни маникюра, ни макияжа. К тому же еще поправилась на 10 лишних кг из-за проблем с гормонами). Сейчас конечно уже нашла хорошую интересную работу, привела себя в порядок, пытаюсь похудеть... Но мысли о том что он и дальше будет мне изменять не дают мне покоя, иногда срываюсь и снова завожу разговор о его измене или замыкаюсь в себе, стала еще подозрительней, куда бы он ни собрался, думаю о том что, а вдруг он снова с ней встречается. И так каждый день. Не нахожу себе места. Посоветуйте, как мне быть, как успокоиться, как вести себя с ним. Заранее благодарна.

[АнечЬка]

Добрый день!

Для Вас измена мужа значит, что ... (завершите, пожалуйста, предложение).

[Missfit]

Добрый день, для меня измена мужа значит, что он предал меня так как впустил в нашу жизнь кого-то постороннего. Мысль у меня одна, так как я знаю график ее работы, то когда он куда-то собирается в то время когда у нее обеденный перерыв или конец рабочей смены, я сразу думаю только о том, что он поехал к ней, хотя он может действительно поехать по работе в другое место. И таким образом "накручиваю" себя, могу срываться и когда он собирается куда-то высказываю фразы, типа "ты опять к ней?" и тому подобное. Бывает, что начинаю спрашивать, почему он так поступил. Он продолжает стоять на своем, что ничего не было. Я конечно бы и не хотела услышать от него признание, что что-то было, потому что итак это знаю и почти смирилась с этим. Также понимаю, что раз мы решили сохранить свой брак, то не надо ему больше напоминать об этом, но проходит несколько дней и опять я нет-нет да и упрекну его в этом. Что касается поступков, то думаю такого не существует. Просто мне как то себя надо взять в руки и не "накручивать" себе плохих мыслей, но не получается. Может потому что, хоть и говорю, что простила, а на самом деле нет...Вот как то так.

[АнечЬка]

Добрый день!

Предательство - это что-то окончательное и бесповоротное? Или оно может быть чем-либо оправдано?

Вы больше не верите мужу. И он ничего не может сделать, чтобы вернуть Ваше доверие? Для этого нужно время? Какой период времени Вы отводите себе на прощение?

[Missfit]

Добрый день!
Не считаю это предательство чем-то окончательным и бесповоротным. Для себя я уже оправдала его поступок.

[АнечЬка]

Добрый день!

Расскажите, как Вам это удалось? Какие аргументы для себя самой помогли Вам это сделать?

Насколько велико для Вас различие между прощением и оправданием?

Для того, чтобы Вы были спокойны, мужу необходимо быть дома. При этом Вам нужно, чтобы он был у Вас на глазах? Или Вам для спокойствия достаточно знать, что он дома?

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно

[Missfit]

Добрый день!
Если вы имеете ввиду как мне удается себя успокаивать, то отвечаю:
Во-первых, большую роль сыграло отношение мужа ко мне в настоящее время, он стал уделять мне больше внимания(например, когда я делаю что-нибудь на кухне, то может подойти и просто обнять или поцеловать, причем держит и не отпускает, пока я не закричу, что у меня что-нибудь подгорело , или если раньше он мог до 1-2 часов ночи просидеть за компьютером(работать) и мне приходилось одной ложиться спать, то сейчас, стоит мне только сказать, что пора ложиться, он просит подождать еще минут 15-20 пока не доделает работу и вместе идем ложимся спать).
Во-вторых, стал больше строить планов на будущее и причем не только строить, но и воплощать их в жизнь (Например, мы несколько лет уже планируем сделать кап.ремонт, но все как-то не получалось, то денег не хватает, то времени, а сейчас хоть времени так и не хватает, но зато наняли человека, который нам делает ремонт, и деньги на это, как ни странно нашлись).
Еще успокаиваю себя надеждой на то, что возможно он никогда и не хотел с ней серьезных отношений. Все-таки у нее тоже семья, муж и сын девятилетний, может и она не собирается уходить от мужа.
Вот так успокаиваю, успокаиваю себя, а потом в один "прекрасный" момент как нагрянет опять обида, что он все-таки смог так поступить со мной, и опять начинаю себе накручивать:
что вся его забота и нежность лишь для того, чтобы я успокоилась (ведь если я буду спокойна, то и его не буду напрягать своими подозрениями, упреками), так сказать мое спокойствие ради его же спокойствия. А порой доходит до того, что, извините за такие интимные подробности, в момент близости как одолеют мысли, что он со мной, а вдруг думает о ней в этот момент .
Вообщем как бы я ни старалась, но совсем забыть и никогда не думать о случившемся не могу.
Не могу точно сказать насколько велико для меня различие между прощением и оправданием. Я считаю, что если смог найти оправдание такому поступку, то это, можно сказать, первый шаг к прощению. Но вот только как простить, если обида не проходит .

[АнечЬка]

Добрый день!

[Missfit]

АнечЬка
Добрый день!
Даже затрудняюсь ответить какие могут быть шаги к прощению. Думаю, что если бы точно была уверена, что муж больше с ней не встречается, то постепенно бы старалась забыть эту историю как страшный сон. Тогда и взаимоотношения с мужем строила бы как-то иначе. Понимаю, что раз я сама решила сохранить наш брак, то я и должна как то работать над собой, чтобы ему было уютно и комфортно рядом со мной не только физически, но и психологически. Но это у меня не получается. Я изменилась внешне, сбросила несколько кг, всегда при макияже, прическе, маникюре(этому хорошо еще поспособствовала новая работа, так как там строгий дресс-код), в быту выкладываюсь на все сто, чтобы всегда был и порядок и обед и ужин. И мне это не так уж сложно удается, несмотря на то, что я помимо работы еще учусь заочно и в настоящий момент еще и к сессии готовлюсь. А вот настроить себя психологически на то, чтобы не устраивать мужу скандалов с упреками, чтобы не выливать на него свои подозрения, у меня не получается. Держусь какое-то время и снова нет-нет да и либо просто как-то "подковырну" его этим, либо опять грандиозный скандал, когда подозреваю, что именно сегодня он опять с ней был. Вчера как раз и был такой вот случай, обнаружила, что в машине ремень безопасности перекрутился, а я когда он привез меня на работу, замечала в каком положении оставляла ремень. Он утверждает, что в машине никого не было, что это мое больное воображение, но я то знаю, что это не так (я давно уже специально обращаю внимание даже на такие мелочи). Вот и получается, что срывы у меня возникают в те моменты, когда обнаруживаю что-то, что может сказать о его измене. Настраиваю себя на то, что надо как-то переждать, не рубить сгоряча(я имею ввиду развод, т.к. вчера на эмоциях сама предложила ему развестись.) А прошло каких то пару часов, отсиделась в другой комнате и уже не хочу разводиться, т.к. надеюсь, что с ней у него все это не серьезно, потому что она замужем. Да и к тому же он со мной планирует родить ребенка(причем не просто предложил не пользоваться противозачаточными средствами, а именно планировать...так сказать в нужный момент делать то, что нужно, чтобы было больше шансов для беременности). А мне уже страшно, а вдруг я сейчас прощу его и он будет считать это нормой и дальше больше. Я сейчас это очень плохо переживаю, а если будет ребенок, то еще сложнее будет. Получается, что я как бы смирилась с тем, что произошло, и готова все забыть, но как тут забудешь, если проходит неделя-другая и снова нахожу какую-нибудь улику. И мучаюсь вопросом когда все это закончится и закончится ли. Вот так и живем.

[АнечЬка]

Добрый день!