Сибмама - о семье, беременности и детях

[Obsi]

Здравствуйте, вот впервые решила попросить помочь разобраться наверно в моих тараканах и глупостях.
Мне 26 лет,мужу-26лет. В браке с мужем уже второй год. Но знаем друг друга еще с университета.
У нас маленькая дочка -3 месяца,желанная.Живем отдельно от родителей.Я врач,он врач. Все без вредных привычек,я правда даю слабину и курю когда нервничаю,а нервничаю я часто,по любому поводу,за что себя не люблю,но мое отношение к жизни меня сделало человеком волнительным,правда стараюсь эмоции держать в себе,создавая иллюзию покоя.Боюсь проявлять свои эмоции чтобы не испортить отношений с мужем,хотя и с этим ограничением ,ему кажется что я его пилю ))Я не люблю предъявлять людям претензий чаще к себе.Но иногда не могу сдержаться.Последнее время я стала за собой замечать что я стараюсь держать под контролем все дабы наше семейное счастье не пошатнулось.Мне всегда хотелось крепкую семью,дом,детей в этом я видела защиту.Брак моих родителей распался,у родителей матери всегда крик и оры друг с другом даже в преклонном возрасте.Хотелось покоя,дружелюбия,розовости чтоли в том как я рисовала свою семью,свое счастье.Первый мой брак распался муж пил и не понимал,как я сейчас понимаю у нас просто был юный возраст и разные взгляды на жизнь.Мои цели он не поддерживал,у него их не было, так как все было и стремится было не к чему))))) Яэто в качестве предистории...И вот теперь картинка в моей голове перешла в реальность.Но....опять нету мне покоя.)))Душевного.Как и говорила раньше все держу под контролем,волнуюсь, переживаю ,ревную боюсь потерять. Становлюсь местным фюррером.Нет былой легкости.Мне все надо надо надо надо надо.А муж спокойный ему и так сойдет...(че ты паришься дорогая)))А я устала тащить быт второе высшее ребенка ремонт докумеенты итд итп.Он конечно помогает,когда я скажу но инициативы ноль.Полный ноль.Отсюда муж охладел сидит в свободное время в инете не выпускает из рук мобильный ...короче на фоне моей загнонности создает свое личное пространство.А если я скажу что все хватит, то еще более в его глазах становлюсь домуправительницей. В замкнутом круге я. Как вырваться не знаю. От этого уже всего былой влюбленности и чувств нет.. я пытаюсь а он не замечает, ему все-равно он в себе. Еще плюс усталось от ребенка боязнь за нее. Вообщем я все запуталась и устала а делать что-то надо)) не хочу терять мужа я его действительно люблю и благодарна за многое. Простите за каламбур...и кашу ...

[АнечЬка]

Добрый день!

Вы сейчас в отпуске по уходу за ребенком?

Вам кто-то помогает по дому или с ребенком?

Как Вы сейчас отдыхаете? Когда делали это в последний раз?

[Obsi]

Спасибо за ответ))) Да я сейчас в отпуске по уходу за ребенком. Муж иногда помогает с учетом работы 6 дней в неделю с 9 до 9))))Пытаюсь отдохнуть урывками- те поспать когда спит ребенок.Последний раз сегодня поспала 6 часов))))

Насчет под контролем.Более подробно на примере обычного дня."Дорогой, надо забрать квитанции из почтового ящика , они наверно уже пришли, одень шапку,убери за собой пожалуйста мокрое полотенце с кровати, захвати мусор ,не забудь купить памперсы... и у ребенка осталось питания на 3 дня. Сегодня пришли задания из университета, я все выполню.. надо распечатать к четвергу, позвони маме она хотела с тобой поговорить.Надо выбрать церковь где крестить ребенка и на всякий случай приколоти наконец-то эту дверь . -Муж ушел на работу. Так вот это только маленькая толика моих бесконечных ЦУ. Я от них устала.Таким образом наверно я держу под контролем так называемый быт))) Этот контроль дает мне спокойствие и уверенность что все-таки дите будет в подгузниках с питанием и квитанции по квартплате будут оплачены вовремя.(Сразу оговорюсь почему я сама не могу этого сделать, мы живем в пригороде, у нас нет автомобиля , мотаться с ребенком в автобусе 30 км до города пока еще зима я не могу,не могу рисковать ей, в те часы когда муж дома и может с ребенком посидеть я стараюсь решить все уличные вопросы сама-магазины поликлиники итд итп) Этот контроль лишает меня возможности поверить в то что если я вдруг заболею или выйду из строя -то с ребенком с домом с деньгами будет все впорядке.,этот контроль лишает меня уверенности в том что у меня есть тыл.
Начнем фантазировать-очень сложно себе даже представить ,наверно все пойдет кувырком, и есть будет нечего и грязь кругом будет и ребенок во-время не посетит врача и деньги истратятся на все кроме необходимого.Если например я ослаблю контроль вплане необходимых покупок-то на уровне семейного счастья это скажется голодным мужем и детем)))Как на семейном счастье отразится ну не знаю даже)))))))Если я граммотно не распределю средства семейного бюджета , то ну сами помнимаете, иметь крутой компьютер или кучу крутых шмоток когда не хватит денег на необходимое.Как это скажется на уровне счастья опять таки с трудом могу ответить.))))В скором времени я наверно перестану контролировать себя))))))))))))))))))))Вот как-то так))))Спасибо.

Добавлено спустя 6 минут 12 секунд:

Да и еще это все в моей голове, мужу эта информация доносится в ненавязчивой естественно не крикливой форме))Чтобы не видеть его грустно-перетруженое лицо)))),дабы человек ощущал себя спокойно вольготно и у него не было вечно пилющей жены от которых устают все мужики)Я понимаю и его , что на нем ответственность по обеспечением семьи, что он тоже устает, требует вниманиия, уважения итд итп. И я боюсь что просто моего фасада благополучия надолго не хватит,я скоро рухну.И проблема во мне и от меня. А так со стороны ну просто семья ---пример для подражания.

[Ewsa]

Obsi
у меня ситуация подобная вашей.....схожести во многом....

[АнечЬка]

Добрый день!

Ewsa
Вы присоединяетесь к работе?

Obsi

[Vishenka81]

Анна, добрый день!
много постов прочитала про проблемы, в каждой есть схожесть с моей... возможно этопериод такой пока дети малы, но как с ним справляться? сил уже нет и понимания со стороны мужа тоже! и внимания со стороны мужа тоже нет, говорит я же работаю, мне некогда! Зато брата с пьянки забрать в воскресенье после обеда (отсутствовал 4 часа) вполне есть время...

_________________

[АнечЬка]

Добрый день!

Вы правы, переживая определенные стадии развития семейных отношений супруги сталкиваются с определенными, типично-схожими проблемами. Они называются горизонтальными стрессорами. Их переживает подавляющее большинство семей в своем развитии. В то время как вертикальные стрессоры - это более семейно-индивидуальные процессы, работающие в рамках одной семьи на протяжении ряда поколений.

Однако рождение первенца – очень радостное событие в семейной жизни, но это сильный стрессор для неё, способствующий кризису. Итак, ещё один горизонтальный стрессор в жизни семьи – рождение первенца. Конфликты могут возникать вследствие сильного напряжения, которое накапливается из-за того, что не хватает сил и времени для личных и супружеских нужд, нехватки женского внимания главе семейства. Мужчина, обделённый вниманием, начинает раздражаться, видит в жене недостатки. Наступает время мужских измен. Жена становится подозрительной и также страдает от нехватки внимания со стороны своего мужа, скандалит, закатывает истерики. Семейный кризис вновь угрожает браку разводом.

Основные задачи, которые необходимо решить супругам:

- освоение родительских ролей, распределение родительских обязанностей,
- научиться примерять личные и семейные потребности,
- уделение внимания всем членам семьи,
- построение отношений с бабушками и дедушками.

Мощная угроза семейной жизни возникает, когда супруги не справляются с родительской ролью, отказываются брать на себя обязательства перед ребёнком, когда ребёнок в семье не на первом месте. При психологической готовности к родительству, удовлетворённостью супружеством, решением вышеперечисленных задач кризис на этом этапе жизненного цикла семьи не возникает.

Следующий горизонтальный стрессор – возвращение женщины на работу и выход ребёнка в свет, во внешний мир – дошкольное учреждение. Одни семьи с таким стрессором справляются достаточно легко, а другие переживают жёсткий кризис. Это происходит, потому что семья проверяется на родительскую прочность, насколько она может справиться со своей главной функцией – рождение и воспитание детей. Если ребёнок не адаптируется в детском саду, дерётся, плохо ладит с другими детьми, на него постоянно жалуются родители его одногруппников, то его родители подвергаются мощному стрессу, обычно мама, нередко возникают конфликты с педагогами и родителями этих детей. При этом мама выходит на работу, ей нужно успеть справиться и с воспитанием ребёнка, и с домашними обязанностями, и адаптироваться на работе, устоять в производственных стрессах, проявить себя как опытный профессионал и при этом прекрасно выглядеть, чтобы оставаться желанной и сексуальной для мужа. Возвращение мамы на работу и выход ребёнка в социум может стать очень опасным периодом для жизни в семье, если возникают вышеперечисленные обстоятельства. Плюс 5-7 лет браку, уже есть пресыщение друг другом, чувства часто напоминают давно остывшую застывшую манную кашу. Выход один: вспомнить добрачный период, освежить отношения, разделив супружескую и родительскую жизнь. В родительстве и на работе правильно распределять обязанности, соблюдать тайм-менеджмент, провести терапию стрессоустойчивости и обязательно внести романтику и новый эмоциональный поток, прибавить нежных чувств в супружество.

Это общие слова. Чтобы понять, какие именно шаги предпринять в конкретной ситуации, необходимо разбираться с конкретными обстоятельствами, анализировать их и разрабатывать индивидуальные рекомендации.

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно