Сибмама - о семье, беременности и детях

Фаатовна

Подскажите, пожалуйста, витамины, лекарства, травки для памяти. Муж у меня в последнее время стал растерянным, рассеянным, забывчивым. Вот и хочется нормализовать его память.

VIP69

глицин

,всегда перед экзаменами пила-гомеопатическое средство :aga-aga:

Никитинка

VIP69

только не гомеопатический он совсем, просто препарат. :aga-aga:

_________________

VIP69

Никитинка
ну там написано гомеопатическое

Никитинка

VIP69

это заблуждение. :-)

глицин обычная аминокислота в обычной для препаратов дозировке, ничуть не гомеопатической.

_________________

Ноттка · Подготовишка На сайте с 15.12.12 Сообщения: 409

Слышала, что недостаток йода, сказывается на памяти. Нужно провериться, сдать анализы и если нужно вам назначат препараты, йодомарин например. А из пищевых добавок я применяю для восполненя йода сухие морские водоросли Они продаются в аптеке. Добавляю их в разные блюда в качестве приправы они соленые. Я не специалист, конечно, говорю, что слышала. Мама где-то вычитала, что недостаток витаминов группы б, тоже влияет на ухудшение памяти. Советуют есть кедровые орехи, кедровое масло, пивные дрожжи. Пораспрашиваю ее еще, и напишу.

doc_sima

Перед тем как пить препараты йода, лучше проверить функцию щитовидной железы - сдать Т3, Т4, ТТГ

_________________
Елена Анатольевна,
Врач, директор медицинского агентства МедАссистанс.
В личке не консультирую!

Фаатовна

ой, как много всего. Спасибо большое за ценные советы

Эгле

Фаатовна
из простого - горький шоколад, орехи, по чуть чуть и...старая добрая традиция - учить стихи, либо перессказ текста, если регулярно практиковать - память улучшается, проверено.
Еще экстракт Гинкго Билоба

_________________

Фаатовна

спасибо.

Ноттка · Подготовишка На сайте с 15.12.12 Сообщения: 409

Эгле
Согласна с вами. Как сама не додумалась посоветовать! Практикую со стихами последние два года, очень заметное улучшение памяти.

Alena_os · Ясельки На сайте с 23.08.13 Сообщения: 2

Гинкго Билоба и Готу Кола.