Сибмама - о семье, беременности и детях

Abeille

Здравствуйте, не знаю,можно ли сюда обращаться с такими проблемами,но попробую.
Вообщем решили с мужем устроить старшей дочери каникулы на море, выбрали место,но туда нужно лететь на самолете 5 часов! У меня от этой мысли все внутри переворачивается, я не летала никогда именно из-за этого страха :oops:

Стараюсь думать о хорошем, о новых положительных эмоциях, даже пытаюсь смотреть видеоролики полетов,но не могу себя заставить пойти и купить билеты(( Пожалуйста,подскажите как мне избавиться от этих страхов. :sad:

IRGA73

Здравствуйте. Такая же проблема. Хочется куда-нибудь отдохнуть на море, но как представлю, что лететь надо, так аж до муражков и ночи бессонной. Как быть?

_________________
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=103134880#103134880 Для мальчиков одежда

https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=103152606#103152606 Для мальчиков обувь

АнечЬка

Добрый день!

Abeille
IRGA73

Написанное Вами означает, что Вы никогда не летали самолетами? Или такой опыт все же есть?

Если есть, опишите, пожалуйста, максимально подробно свое предполетное и полетное состояние.

Если нет, то откуда Вы знаете, что летать страшно? По каким внутренним ощущениям Вы понимаете, что Вам страшно даже при мысли о полете? В какой именно момент возникает это чувство страха? Как оно приходит: постепенно нарастает или это скорее вспышка? Какой эффект производит на Вас чувство страха?

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно

Abeille

АнечЬка
Я не летала на самолетах...мне страшно даже думать о том, что я буду высоко над землей.
Пытаюсь думать о хорошем, смотрю ролики про полеты (взлет, полет,посадка). И замечаю, что у меня непроизвольно начинают течь слезы, появляется внутренняя дрожь... :oops:

Понимаю,что все летают, что на машинах бьются чаще, но ничего не могу с собой поделать :-(

IRGA73

АнечЬка, я тоже не летала на самолетах. В детстве мечтала, но так и не слетала с родителями. а в последние годы столько много информации о падении самолета, что стало страшно. Я тоже понимаю, что на машинах чаще бьются, что поезда сходят с рельс. Но поезд все рано на земле и остаться живой шансов больше. Хотя, если это судьба. У меня вообще смешивается это со страхом смерти вообще, что мы смертны, что нам надо будет умирать, а жизнь пойдет вперед, а нас не будет... В последнее время я и на машине со многими боюсь ездить, одолевает страх. А самолет, я как представлю, что буду где-то высоко - страшно до мурашков становится.

_________________
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=103134880#103134880 Для мальчиков одежда

https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=103152606#103152606 Для мальчиков обувь

АнечЬка

Добрый день!

Рассматриваете ли Вы варианты очной работы со специалистом?

Фобии - серьезная штука, требующая внимательного отношения. Могу поискать специалистов, работающих с данной тематикой.

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно

Адель

АнечЬка
Добрый вечер! У меня такая же проблема....дайте пожалуйста координаты специалистов. Или Вы тоже сможете помочь.? Летаю осенью на отдых с детьми и каждый раз нахожусь просто в бессознательном состоянии...читала литературу,смотрела видео - все зря. В этом году понимаю,что просто не могу и не хочу лететь в таком состоянии.

_________________

Abeille

АнечЬка
да,думаю что со специалистом нужно мне пообщаться, буду благодарна если дадите координаты.

АнечЬка

Скрытый текст:

Abeille

АнечЬка
спасибо за контакты, обязательно воспользуюсь, если не получиться самой справиться. :-)

АнечЬка

Хорошо. Удачи

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно